Acupunctuur Dongemond

04/12/2025

Terugblik op de Week van de Acupunctuur met Caspar van der Poel

Tijdens de Week van de Acupunctuur stonden video en audio centraal. De nieuwe videoreeks en de podcastserie brachten ons vak letterlijk dichter bij het publiek. Caspar van der Poel, een van de projectleiders die meewerkte in de uitvoering van video- en podcastproductie, vertelt waarom dat zo belangrijk is.

‘Acupunctuur is een mensenvak, met mensen vóór mensen. Juist dat menselijke aspect kun je met video’s en podcasts mooi laten zien en horen.’
Caspar was nauw betrokken bij de opnames en zag van dichtbij hoe de sprekers hun ervaring en betrokkenheid deelden. Voor hem was het een mijlpaal om te zien hoe een idee uitgroeide tot een volledige campagne, gedragen door professionals met verhalen die er toe doen.

Benieuwd naar het hele interview met Caspar?
Lees het hier: https://www.acupunctuur.nl/artikelen/terugblik-op-de-week-van-de-acupunctuur-met-caspar-van-der-poel

Wil je terugblikken op de Week van de Acupunctuur en alle video’s en podcasts zien? Ga dan naar www.weekvandeacupunctuur.nl.

De beweging om acupunctuur zichtbaarder te maken groeit verder en dat mag gezien worden!



Foto: Flashback fotografie - Renate Boere

14/11/2025

Vage gezondheidsklachten zijn verdwenen: Corine aan het woord over acupunctuur bij burn-out

Met een drukke baan en een jong gezin voelde Corine (42) zich steeds vaker uitgeput. Tot ze via acupuncturist Anneke van Beers ontdekte hoe ze haar energie beter kon verdelen en haar lichaam weer in balans kon brengen.

‘Sinds ik acupunctuur krijg, zijn vage klachten verdwenen en blijf ik beter in mijn vel zitten. Ik ben minder vatbaar voor virussen en ervaar veel meer rust. Het helpt me ook om bewuster met mijn energie om te gaan,’ vertelt Corine.

Ze merkt dat acupunctuur haar helpt om niet alleen lichamelijk, maar ook mentaal sterker te blijven. ‘Het is iets wat ik blijf doen. Als ik te lang wacht tussen behandelingen, voel ik dat meteen en rond drukke periodes, zoals examens, plan ik bewust een behandeling in. Dat helpt me om rustig te blijven en beter te presteren.’

Wat Corine vooral wil meegeven: acupunctuur en westerse geneeskunde kunnen elkaar juist versterken. ‘Ze staan niet tegenover elkaar, maar vullen elkaar aan. Acupunctuur pakt klachten bij de bron aan en ondersteunt het zelf herstellend vermogen op een natuurlijke manier.’

🤍 Lees het volledige interview en ontdek meer verhalen over herstel en balans.
🎧 Luister of kijk naar aflevering 4 van onze podcastserie Van burn-out naar balans via de campagnepagina, Spotify, Apple Podcasts of in beeld via YouTube. Nu online!

www.weekvandeacupunctuur.nl

12/11/2025

Herstellen vanuit het dieptepunt: Erika’s weg naar veerkracht

Erika (59) kreeg een zware burn-out en wist even niet meer hoe verder. Ze vertelt:
‘Ik kwam bij mijn acupuncturist toen ik echt ziek was. Ik zat op een dieptepunt, alles kwam tegelijk: werkstress, een scheiding, een nieuw huis… Uiteindelijk belandde ik zelfs drie keer op de Eerste Hulp.’

Het begin van haar herstel was klein maar krachtig:
‘Het eerste effect dat ik voelde was dat ik na een behandeling de rest van de dag sliep. Ik was totaal knock-out. Dat was precies wat ik nodig had: eerst rust in mijn lijf en hoofd.’

Langzaam kreeg ze weer energie en balans:
‘Vanuit die rust begon ik langzaam op te krabbelen. Het voelde alsof ik voor mijn leven aan het vechten was. Inmiddels is acupunctuur een vast onderdeel van mijn leven. Het helpt me om in balans te blijven, vooral als ik merk dat ik weer gestrest raak.’

Erika benadrukt het belang van de klik met je acupuncturist:
‘Een acupuncturist moet goed gekwalificeerd zijn en het moet klikken tussen jou en je behandelaar. Dat merk je meteen bij een intake. Voor mij was die klik er met Marieke Wolters-Ellens en haar begeleiding heeft echt bijgedragen aan mijn herstel.’

💛 Lees het volledige interview en ontdek meer verhalen over herstel en balans.
🎧 Luister of kijk naar de eerste drie afleveringen van onze podcastserie Van burn-out naar balans via de campagnepagina, Spotify, Apple Podcasts of in beeld via YouTube, nu online!
www.weekvandeacupunctuur.nl

11/11/2025

10/11/2025

04/11/2025

En ook om deze klachten te voorkomen kan acupunctuur zinvol zijn. U kunt altijd contact opnemen om te kijken wat ik daarin kan betekenen. Hans van Dorst

29/10/2025

In de week van 10 t/m 14 november is het de Week van de Acupunctuur. Dus goed moment om aan te geven wat de mogelijkheden daarvan zijn.
Burn-out is een klacht waar een acupuncturist zeker iets in kan betekenen. Onderstaand filmpje geeft daar een goed beeld van.
Zoals op veel punten van toepassing is het ook hier "voorkomen is beter dan genezen" en ook bij preventie kan acupunctuur vaak worden ingezet.
Is dat voor u van toepassing, dan kunt u uiteraard altijd telefonisch contact opnemen via 06-53969298 of via mail: vandorst@xs4all.nl

24/10/2025

15/10/2025

Stoptober: een nieuwe start voor je gezondheid

Oktober staat bekend als dé maand om te stoppen met roken. Maar waarom zou je dit moment niet gebruiken om ook andere gewoontes los te laten die je gezondheid in de weg zitten? Denk aan te veel suiker, te weinig beweging, slechte nachtrust of stress die maar blijft opstapelen.

Het doorbreken van zo’n gewoonte is niet altijd eenvoudig. Toch kan één bewuste keuze al veel verschil maken: meer energie, betere slaap of gewoon weer lekkerder in je vel.

Acupunctuur kan je daarbij ondersteunen. Het helpt lichaam en geest in balans te brengen, vermindert spanning en geeft je de kracht om vol te houden.

Welke gewoonte laat jij deze Stoptober achter je? Zoek je daar wat ondersteuning bij? Denk dan eens aan acupunctuur! Onze NVA-acupuncturisten vertellen je graag meer.
https://www.acupunctuur.nl/artikelen/stoptober-een-nieuwe-start-voor-je-gezondheid

28/05/2025

28 mei Wereld Menstruatiedag
Een TCG-kijk op vrouwengezondheid

De menstruatiecyclus is veel meer dan een maandelijks ongemak. In de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG) wordt de cyclus gezien als een waardevolle spiegel van de algehele balans in lichaam en geest.

Een regelmatige, pijnvrije menstruatie met een gezonde hoeveelheid bloed wijst op een goede doorstroming van Qi (energie) en Bloed (Xue). Klachten zoals krampen, stemmingswisselingen of een uitblijvende cyclus kunnen wijzen op disbalans.
In de TCG hebben organen een bredere betekenis. Zo is het Lever-systeem verbonden met de vrije stroom van Qi en emoties. Prikkelbaarheid of gespannen borsten kunnen duiden op ‘Lever-Qi stagnatie’, vaak gelinkt aan stress. Ook de Milt (voor bloedaanmaak en spijsvertering) en de Nieren (verbonden met vruchtbaarheid en energieopslag) spelen een belangrijke rol.

Een acupuncturist kijkt bij menstruatieklachten altijd naar het totaalplaatje. Hoe verloopt je cyclus? Hoe is je energieniveau? Zijn er patronen in je slaap, emoties of eetlust? Met behulp van tong- en polsdiagnose en een gesprek wordt een persoonlijk behandelplan opgesteld.

Tips uit de TCG voor een harmonieuze cyclus:
• Houd je buik, onderrug en voeten warm
• Kies verwarmende voeding zoals gember en kaneel
• Gun jezelf rust rond je menstruatie
• Beweeg zacht: wandelen, yoga of Qigong
Je menstruatie is geen last, maar een natuurlijk ijkpunt. Luister naar je lichaam – het heeft je veel te vertellen.

Meer weten? Onze NVA-acupuncturisten delen graag hun kennis.
👉 https://www.acupunctuur.nl/artikelen/28-mei-wereld-menstruatiedag-een-tcg-kijk-op-vrouwengezondheid?locale=nl

12/05/2025

12 mei Fibromyalgie Awareness Day en de waarde van acupunctuur

Op deze Fibromyalgie Awareness Day staan we stil bij een aandoening die het dagelijks leven van veel mensen ingrijpend beïnvloedt. Fibromyalgie gaat vaak gepaard met chronische pijn, vermoeidheid, slaapproblemen en concentratie- of geheugenklachten (‘fibrofog’). De oorzaak van fibromyalgie is nog niet volledig bekend, maar wetenschappers vermoeden een verstoring in de manier waarop het centrale zenuwstelsel pijnsignalen verwerkt.

Acupunctuur is één van de behandelopties die hierin van waarde kan zijn. Deze behandelvorm, afkomstig uit de Traditionele Chinese Geneeskunde, werkt met dunne naaldjes op specifieke punten in het lichaam. Een acupuncturist kan via diagnostische methoden, zoals het voelen van de pols en het bekijken van de tong een beeld vormen van disbalans in het lichaam, stemt hierop zijn behandelingen af en geeft leefstijladvies om dit verder te ondersteunen.

Vanuit westers medisch onderzoek zijn er aanwijzingen dat acupunctuur positieve effecten kan hebben bij fibromyalgie, zoals:

✔ het stimuleren van het zenuwstelsel
✔ het bevorderen van de afgifte van lichaamseigen stoffen als endorfine en serotonine
✔ invloed op slaap, stemming en pijnbeleving
✔ ontspanning van spieren en verbetering van de doorbloeding
✔ ondersteuning van het autonome zenuwstelsel (stressregulatie)

Een erkende NVA-acupuncturist neemt de tijd voor jouw verhaal en kijkt naar het totaalplaatje: jouw klachten, leefstijl en persoonlijke omstandigheden. Op basis daarvan wordt een behandelplan op maat gemaakt, vaak aangevuld met leefstijladvies.

📌 Meer weten over wat acupunctuur voor jou kan betekenen bij fibromyalgie?
👉 Bezoek (het kenniscentrum op) onze website of neem contact op met een NVA-acupuncturist bij jou in de buurt.

https://www.acupunctuur.nl/artikelen/12-mei-fibromyalgie-awareness-day-en-de-waarde-van-acupunctuur