Voet4u

21/04/2026

Gister een fijne Selfcare sessie mogen geven in de praktijk.
We startte met ceremoniële cacao, een praatje en een kaartje, gevold door een energetische voetreflexmassage. ❤️
Echt even Me-Time.

Wil jij dit ook?
Kijk gerust op de website naar meer informatie.
www.voet4u.nl

13/04/2026

Certificaat van ademcoach behaald.
Heel bijzonder om te ervaren wat een verbonden ademhaling kan doen. 💫
Moeilijk om in woorden te vatten, maar vraag er gerust naar als je belangstelling hebt.

12/04/2026

Yes, geslaagd....
En jongens, wat was dit een bijzonder opleidingsweekend bij de Breath Release Academy!
Een weekend vol lichaamsgerichte oefeningen, coaching, verbinding en oa de verbonden ademhaling leren geven en ontvangen.
Ik heb er nog niet echt woorden voor, maar vraag er gerust naar als je bij mij in de praktijk bent.

07/04/2026

Er kan echt zoveel met een goede voetreflexmassage!
Afhankelijk van de klacht die jij hebt, krijg je een bepaalde voetreflexmassage. Geen enkele massage is dus gelijk! 😉

Wil je meer informatie?
Kijk op www.voet4u.nl

Galblaas 43 – Xia Xi
Dit punt ligt op de voet, tussen de vierde en vijfde teen, net vóór het begin van het vlies tussen deze tenen.

Xia Xi verdrijft hitte uit de Galblaasmeridiaan en wordt vaak gebruikt bij:

Hoofdpijn (vooral aan de zijkant van het hoofd)
Duizeligheid
Migraine
Geïrriteerde of vermoeide ogen
Oorpijn of oorsuizen

Een prettig punt om zelf te masseren of te laten behandelen, bijvoorbeeld tijdens een (voet)massage of guasha-sessie.

Meer mooie punten vind je in ons e-boek Chinese drukpuntmassage
https://acu-putten.nl/product/e-boek-chinese-drukpuntmassage/

03/04/2026

Ik heb een lang weekend vrij... lekker samen genieten van de Paasdagen.🐣
De agenda heeft in april en mei wat minder plekjes beschikbaar door wat feestdagen en een opleiding die ik ga volgen.
Dus wil je graag een afspraak maken, wacht niet tot het laatste moment, het zou jammer zijn, als er geen plekje meer voor je is. 😉

Fijn weekend.

31/03/2026

Zeker in het voorjaar, wanneer alles weer tot bloei mag komen,
is het zo fijn om een Selfcare sessie te boeken.
Om je te verbinden met jezelf.
Wat wil jij? Waar word jij blij van?

Stuur mij een appje of maak een afspraak via het contactformulier op de website. www.voet4u.nl

Even wat aandacht voor de Selfcare Sessie. ❤️
Echt een moment voor jou, als je inzichten zoekt. Weet dat alle antwoorden in jou zitten. ✨
Je start met het drinken van ceremoniële cacao. Dit kan je helpen om makkelijker verbinding met jezelf te maken.
Een aanvullend kaartje kan verdieping geven.
Daarna krijg je in stilte een energetische voetreflexmassage. 🔥

Op een ontspannen manier genieten.
Stuur mij een app, als je meer info wilt of een afspraak wilt maken.

Delen mag.

28/03/2026

De blauwe plekken zijn niet het doel, maar laat wel zien waar er stagnatie is...
www.voet4u.nl

21/03/2026

Mensen vragen wel eens, wat doe nu zo'n voetreflexmassage?
Dat is dus afhankelijk van jouw klachten, hoe je op dat moment in je vel zit. Vanuit jouw klachten, zal ik je voeten masseren.
Geen enkele massage is dus hetzelfde, het is echt afgestemd op jou!
In grote lijnen ;
> verbeterd een voetreflexmassage de doorbloeding,
> geeft een massage ontspanning, waardoor het zenuwstelsel kan kalmeren,
> kan een massage helpen bij het verminderen van pijnklachten,
> en kan een massage balans brengen van bv de hormonen.

Een voetreflexmassage kan ook preventief ingezet worden om bv de weerstand te verhogen, maar het vervangt nooit een reguliere behandeling.

Mocht je interesse hebben, kijk dan eens op mijn website.
www.voet4u.nl
PS nog steeds heel blij met de makers ervan;
Emma en Twan van TwinPixel.nl uit Wageningen. 🙏

13/03/2026

Meridianen volgens de TCM...

Tijdens een voetreflexmassage masseer ik ze eigenlijk altijd,
en dat voel je.... 😇🤣

Fijn weekend allemaal.

De meridianen verbinden je hele lichaam, transporteren Qi en Bloed en reguleren de functies van de organen.
Je lichaam heeft een eigen netwerk dat voortdurend werkt om alle processen in harmonie te laten verlopen. Je kunt de meridianen vergelijken met rivieren: zij zorgen voor de stroming van Qi en Bloed en ondersteunen daarmee energie, functioneren en herstel.

De meridianen verbinden de organen met elkaar en met de verschillende delen van het lichaam, zoals spieren, weefsels en zintuigen.
Via dit meridianen-netwerk kan het lichaam signalen doorgeven, zich aanpassen en zichzelf herstellen wanneer dat nodig is.

Wanneer er een blokkade is in een meridiaan, kan dit zich uiten in pijn, ongemak of ziekte. Door deze blokkades op te heffen en de natuurlijke doorstroming te herstellen, zal het lichaam weer in balans komen en het zelfherstellend vermogen worden ondersteund.

06/12/2025

Heel zelden pas ik alleen oor-acupunctuur toe,
maar aanvullend op een voetreflexmassage, bijna altijd!
Wist jij dat er zoveel punten op je oor zaten?

11/11/2025

2025 is bijna voorbij en doordat ik wat meer mag mantelzorgen, zijn er minder plekjes in mijn agenda.
Wil je dit jaar nog langs komen, wacht dan niet te lang met het maken van een afspraak.

Ps. volgend jaar gaat alleen de prijs van een combi behandeling iets omhoog.
De rest blijft zoals het is. 😘