03/12/2025
“Ik was te druk dus ik had mijn afspraak hier verplaatst…”
Dat zei een klant gister tegen mij. En ze is hierin geen uitzondering. Dit hoor ik wekelijks.
En ik besefte mij: zo dacht ik eerder ook.
Mijn oude overtuiging was: ontspanning is iets wat je moet verdienen.
Eerst presteren, dan pas rust.
Rust is voor later, als het werk af is.
Maar nu ik bijna 40 word besef ik mij ook dat er een nieuwe waarheid is ontstaan:
Ontspanning is niet het gevolg van balans, het is de basis ervan. Je zenuwstelsel ís je besturingssysteem.
Als dat tot rust komt, volgt alles vanzelf: focus, flow, geluk, verbinding.
Relaxation isn’t lazy. It’s healing. Het hoort precies andersom.
Ik keek de klant aan en glimlachte. En haar reactie: “jij vind dat je bij drukte het JUIST moet laten doorgaan hè?”
Ik hoefde niet te antwoorden want ze zei: “je hebt helemaal gelijk, nu ik weer voel hoe ik ben na een ASMR Massage denk ik: dit heb ik zó nodig.”
Ze boekte gelijk door voor 2 nieuwe momenten van rust, opladen, een moment voor zichzelf.
Ach.. de wijsheid: hij komt met de jaren toch? 😉
