STH Water

05/11/2025

STHwater Module 1 “Jij en het Water”…

Wat een mooie groep (aankomend) Haptotherapeuten hebben we ontmoet bij de start van Module 1 dit najaar.
De deelnemers deelden over hun vroege ervaringen met water, van zwemles en lange zomers aan het zwembad tot angstige momenten en schrik voor water, bij ieder werd de beleving van water weer voelbaar in de uitwisseling.
Momenten van omhuld worden door water en de niet te onderschatten kracht van water. We hebben in onze verbinding met water ook de theorie van Frans Veldman verkent. Hoe de eerste ervaringen nog voelbaar zijn in je lichamelijkheid, in je openen en sluiten. We maakten een start in het verkennen, aan de verhalen, de beelden en onze doorleefde her-inneringen.
Tijdens de praktijk in het water is ieders hapsis aangezet, de warme omhulling van het water gevoeld en is er veel ervaren. We zijn gestart met deze reis – waarin het water onze spiegel is !

Wil je ook graag verkennen in water als (aankomend) Haptotherapeut ?
Op 29 november is er weer een workshop. Kijk op www.sthwater.nl
We ontmoeten je graag – in het water !

Docententeam STHwater

Haptotherapie in Water: de basis van ons gevoelsleven In de omhulling van (warm) water ervaren we hoezeer water ons voelen aanspreekt. Onze tast wordt ingeschakeld, maar ook onze andere zintuigen. Voelen in water brengt ons dichter bij onszelf en bij wezenlijke waarden als stilte, geborgenheid en na...

28/10/2025

Netwerkdagen voor collega’s werkend met HT in water

Thema: senioren en HT in water

Inspiratie tot dit onderwerp vormden twee tachtigplus cliënten die beiden bij de huisarts waren voor onbegrepen somatische klachten. Een somatische verklaring was er niet, maar beiden bleven last houden, zo kwamen ze in mijn praktijk. Al gauw bleek dat luisteren naar de signalen van het lichaam meer begrip opleverde voor hun klachten. In het water werd het waarnemen van wat het lichaam te vertellen had, nog duidelijker en ook wat de reactie van de adem is op stress en angst .

De vraag aan de netwerkgroep was hun ervaringen met oudere cliënten in water te delen. Veel van de getoonde klachten gingen over stress en angst, zo bleek uit het delen van onze ervaringen. Die ervaringen zijn we met elkaar gaan uitwerken in het water.

Ten eerst hoe herken je lichamelijke angstuitingen in water en wat doen die met jou als begeleider. En wat doe je dan om je cliënt gerust te stellen en bewust te maken van hoe met die angst om te gaan. Denk hierbij aan vernauwing in lijf, blik en beleving; aan een vertraagd tempo met oppervlakkige adem, met een verhoogde behoefte aan nabijheid en een uitnodigende veilige ruimte. Het negeren van lichamelijke signalen blijkt tot een soort ongevoeligheid te leiden waardoor geleidelijk onverklaarbare klachten ontstaan. Water fungeert daarin als uitvergrotende spiegel. En maakt veel duidelijk.

In het water reageren de meeste mensen, ook ouderen, vanuit een overlevingsstrategie. Dus het vertrouwd maken met het water als dragend medium vormt het eerste deel van de begeleiding. Welke eigenschappen van water kun je gebruiken en helder maken? Door de opwaartse druk zijn een aantal signalen die het lichaam afgeeft duidelijker, die kun je benoemen en duiden, en daarna mogelijkheden aanreiken om anders met die signalen om te gaan.
In water gaat het aanspreken van de tast gemakkelijker. Hierdoor reduceert de angst, immers door te voelen schakel je je denken uit. Signalen en ook het negeren van die signalen worden daarmee steeds herkenbaarder in het dagelijkse leven. Er treedt bewustwording op. En de mogelijkheid tot reguleren. De verzachting die het water biedt wordt meegenomen op het droge.

De tweede dag had als onderwerp op welke manier de meeste mensen water ervaren en daar mee de verschillende benadering van deze groepen.
Globaal heb je watervrezers ( mensen die een hekel aan en angst voor water hebben) en watergebruikers ( mensen die graag in het water zijn en zich er vrij in voelen).
De eerste groep vraagt een rustige, geruststellende benadering met aandacht voor angsttriggers, deze waar te nemen en zorgvuldig te duiden. De tweede groep vraagt een vertragende benadering om het water voelbaar aan het lichaam waar te nemen. In het water zijn en bewegen is voor deze groep geen garantie het lichaam te voelen. De vertraging en vragen met betrekking tot waarneming helpen om meer voelbaar te maken wat zich in het lichaam afspeelt.
Daarnaast is het bewegen in het water een stuk makkelijker dan op het droge.

De beperkte waterdiepte 1.30 en de temperatuur rond de 31 graden maken het verblijf aangenamer en doet minder een appel op overleven.
Voor de oudere leeftijdsgroep is het makkelijker om zo kennis te maken met haptotherapie in water. De voordelen te beleven van verdere bewustwording en beleving van hun lichaam. De omgang daarmee in het dagelijkse leven, vooral wanneer dat lichaam niet mee (lijkt) te werken.
Voor ons als begeleiders heel waardevol met elkaar te delen waar deze groep specifiek tegenaan loopt en hoe dat in water te benaderen.

Voor meer info rond ons aanbod (workshops, individuele begeleiding, scholing): www.sthwater.nl

26/10/2025

Onlangs ging MODULE 2 van start: JIJ EN DE ANDER IN WATER.
Na het inleidende theoriegedeelte gingen de deelnemers het bad in om daar te ervaren hoe je vanuit gevoelde lichamelijkheid en contact met het water de ander ontmoet.

Er is veel te beleven als je het niet doet zoals het hoort maar zoals je lichaam je aangeeft. Als je daarin echt je eigen beweging naar de ander en weer van de ander weg mag volgen. Dan wordt verlangen, gemis, en ook vreugde voelbaar. Aan wat er ervaren werd, werd de haptonomische terminologie gekoppeld.

Na een mooie dag vol ervaringen, gingen de deelnemers voldaan en ‘in beweging gebracht’ naar huis.

Heb jij ook interesse in onze modules, neem dan een kijkje op www.sthwater.nl

13/10/2025

Ons bereikte het droevige bericht dat collega Peter Zwiers op 9 oktober is overleden.
Wij delen hierbij het overlijdensbericht van het HCN.
Geen van ons heeft Peter persoonlijk gekend, maar wij hebben allemaal veel over hem gehoord.
Wij wensen zijn familie, vrienden, mede-docenten, collega’s en mensen waar hij veel voor heeft betekend veel sterkte toe bij het verwerken van dit verlies.

Het STHwater-team
Truus , Moniek, Marjan,Tonny, Patricia, Sasja, Astrid

Overlijdensbericht.

Op donderdag 9 oktober 2025 is Peter Zwiers overleden.

Zijn overlijden kwam niet geheel onverwacht, maar wel plotseling. Opeens blies hij zijn laatste adem uit, op een rustig moment in zijn eigen vertrouwde omgeving.

Peter is één van de haptotherapeuten van het eerste uur. Opgeleid door Frans Veldman. Stafdocent aan de Academie voor Haptonomie vanaf 1978. Samen met zijn partner Arina Winkelman, richtte hij in 1993 Synergos op; de Nederlandse Vakopleiding voor Haptonomie. Om zich in 2017 te richten op hun laatste project: Het Haptonomisch Centrum Nederland.

Het allerliefste wat Peter deed, was werken met gedreven studenten en collega's die op zoek waren naar verdieping in ons vak: de Haptonomie. Peter heeft in zijn docentschap veel betekend voor het vak. Hij vond het belangrijk om haptonomie meer overdraagbaar te maken en er concretere taal aan te geven. Hij wilde meer aandacht voor emoties in het vak. Én hij heeft ons zijn werkmodel achter gelaten: de Emotiecirkel. Een model wat tot vandaag de dag gebruikt wordt.

Peter was een man van de praktijk. Een man met veel ervaring, inzicht en héél veel mensenkennis. Hij was een man die het liefst met een klein groepje gemotiveerde mensen werkte. Geen volle zalen, geen podium op een congres, geen commercie, geen geschreven boek. En bij het HCN vinden we dat ook wel eens jammer. Want de expertise was er. Het talent was er. Maar het was niet zijn behoefte.

Bij het HCN gaan we met een mix van verdriet, gemis, maar ook met dankbaarheid en enthousiasme, door met ons gedachtegoed en programma. Alle nascholingen die op de planning staan, gaan gewoon door (bij voldoende aanmeldingen). We vinden het fijn om stil te staan bij deze verandering, en tegelijkertijd is de sfeer luchtig, licht.

We nemen in besloten kring afscheid van Peter.

13/09/2025

Ben je als haptotherapeut op zoek naar meer herkenning van signalen en mogelijkheden tot behandelen van pré- en perinatale problematiek bij volwassenen en (jonge) kinderen, denk dan eens aan haptotherapie in water. 💙
Water als spiegel van ons gemoed laat helder zien waar onze eigen (affectieve) beweging en behoefte geremd of geblokkeerd is. Dat kan al in een heel vroeg stadium zijn gebeurd. Èn water biedt de mogelijkheid via haar omhullende karakter en appèl op ons tast- en voelvermogen op dit jonge niveau te helen. De begeleider is daarbij een voelbare aanwezige gids handelend in wederkerigheid èn veilig anker. Beide kanten krijgen in de opleiding volle aandacht.
Module 1 start 4 oktober. Er zijn nog een paar plekken vrij. Voor meer informatie:

Haptotherapie in Water: de basis van ons gevoelsleven In de omhulling van (warm) water ervaren we hoezeer water ons voelen aanspreekt. Onze tast wordt ingeschakeld, maar ook onze andere zintuigen. Voelen in water brengt ons dichter bij onszelf en bij wezenlijke waarden als stilte, geborgenheid en na...

19/08/2025

Onlangs verscheen in Haptonomisch Contact ons artikel: Onderzoek naar het effect van Haptotherapie in water door STH water.
We zijn blij met deze aandacht voor ons onderzoek en hoe dit tot stand kwam.
Veel leesplezier!

Info: www.sthwater.nl

12/08/2025

Er start een nieuwe module cyclus in het najaar (4 oktober 2025). Er zijn nog enkele plaatsen vrij. 💙

Een terugblik:
Onze collega’s rondden eind mei module 6 af. Einde van een reeks modules. Zij werden vertrouwd met de fenomenen die in water spelen; leven en overleven vanaf het prille begin. En daarnaast hielden zij zich intensief bezig met de gevoelskwaliteiten van water en de affectieve ontmoeting met de ander èn zichzelf.

Enkele citaten uit hun verslagen van de laatste module (mod 6):

“….Als ik degene ben die ‘uitnodigt’ merk ik direct de verandering bij de ander
als ik doorvoel door het lijf maar tegelijkertijd op mijn eigen benen blijf,
op mijn plaats blijf staan en de ruimte achter mij behoud.
Het voelt zo makkelijk dat ik me bijna niet kan voorstellen dat het een probleem ‘zou kunnen zijn’…….
Ik kan dit meenemen op het droge aan de bank. Het voelt dan niet meer als werken…”.

"…...Het geeft me een ongelooflijk gevoel van vrijheid.

“Ik ervaar het verlangen om me in mijn wereld op te richten
het lijkt of ik vanuit 'het feutje' naar het languit in het water drijven mijn hele leven/groei even overdoe”

“…..Wat heb ik afgelopen jaren een weg afgelegd. Eerst de beweging naar binnen omhuld door een veilige waterjas, het toelaten van verdriet en pijn bij het zakken in mijn lijf. De gevoelde ruimte laten ontstaan in mijn basis in plaats van het reiken naar buiten. Het langzamerhand toestaan om volledig aanwezig te blijven in de ervaring om door het water en de ander bewogen te worden. Om vanuit deze presentie in het contact met een ander of het water mijn eigen beweging te ervaren, de intentionaliteit en oprichting vanuit mijn lijf te ervaren in plaats van gedachten gestuurd….."

Voor info en inschrijven: www.sthwater.nl

30/07/2025

Felicitaties aan onze cursisten.

Enkele citaten uit de verslagen van de laatste keer module 6:

'…..Het ontslaat me ‘van de wereld op mijn nek’.
Het zet mij op mijn benen
Het helpt de ander op de eigen benen.
Het samen en wederkerig…..’

‘…..Dit herken ik ook steeds meer in het dagelijks leven.
Ik kon mezelf voelen, zo ook de ander.
Nu heb ik meer het vertrouwen om mezelf te mogen openen, present te zijn. Ook in contact met de ander.
Hierdoor ervaar ik meer verbinding en eigenheid in het contact."

Onze collega’s rondden eind mei module 6 af. Einde van een reeks modules. Zij werden vertrouwd met de fenomenen die in water spelen; leven en overleven vanaf het prille begin. En daarnaast hielden zij zich intensief bezig met de gevoelskwaliteiten van water en de affectieve ontmoeting met de ander.

Het ga jullie goed. En graag tot ziens in de netwerkgroep.
Marjan, Patricia, Sasja (stagiaire) en Truus

Er start een nieuwe module cyclus in het najaar (4 oktober 2025). Voor info en inschrijven: www.sthwater.nl

21/07/2025

Felicitaties aan onze cursisten.

Onze collega’s rondden eind mei module 6 af. Einde van een reeks modules. Zij werden vertrouwd met de fenomenen die in water spelen; leven en overleven vanaf het prille begin. En daarnaast hielden zij zich intensief bezig met de gevoelskwaliteiten van water en de affectieve ontmoeting met de ander.

Een gevoelsontwikkeling doorheen de modules waarbij een doorvoelde veiligheid eigen werd gemaakt en basis werd voor de ontmoeting en de begeleiding van de ander. Ook als bleek dat de start van het leven moeilijk was geweest.
Eigenheid en gevoelde lichamelijkheid: vol jezelf kunnen zijn. Mèt ontmoetingsruimte voor de ander. We zagen de cursisten er naar toe groeien binnen de veilige bedding die wij, docenten, boden. Een verheugend proces om mee te maken.

Helaas konden enkele vanwege persoonlijke omstandigheden er niet bij zijn. Maar dat belette niet dat we er een feestelijk einde van hebben gemaakt.

Het ga jullie goed. En graag tot ziens in de netwerkgroep.
Marjan, Patricia, Sasja (stagiaire) en Truus

Er start een nieuwe module cyclus in het najaar (4 oktober 2025). Voor info en inschrijven: www.sthwater.nl

16/07/2025

De nieuwe International Body Psychotherapy Journal is uit. Geheel gewijd aan de pré- èn perinatale somatische psychotherapie. Met ook een bijdrage van Jaap Van der Wal.

🌙 This quote from our latest IBPJ issue is a gentle reminder that healing doesn’t start in the mind—it starts in the body, often as far back as before we were born.

📚 In our newest Prenatal and Perinatal Somatics edition, you’ll find stories, science, and practices that reconnect you to the earliest layers of self.

💖 Because understanding where it all begins is the first step toward healing.

🌀 Read and download the issue FREE:
👉 www.ibpj.org/archive.php

16/07/2025

Voor de zomerperiode: ons artikel naar aanleiding van ons onderzoek naar de effecten van haptotherapie in water.
In International Body Psychotherapy Journal Veel leesplezier gewenst 💙💦