Body System Osteopathie

20/04/2026

Osteopathie voor baby’s — Stephanie en Lisa hebben meivakantie! 👶🏻 Dat betekend dat we de komende twee weken geen baby’tjes behandelen in onze praktijk. Stephanie vanaf 4 mei weer werkzaam, Lisa vanaf 7 mei! Tot dan! Volwassen kunnen komende 2 weken bij Thijs terrecht, boek je afspraak online of via de praktijk assistente

20/04/2026

21/01/2026

Van buik naar hoofd: balans via de nervus vagus

Je darmen en hersenen communiceren continu met elkaar via de nervus vagus, één van de belangrijkste zenuwen in het lichaam. Wat doet deze zenuw precies?

De nervus vagus loopt van je hersenstam tot diep in je buik en speelt een sleutelrol in:
* je spijsvertering,
* je hartslag,
* je ademhaling,
* én je stressreactie.

Wanneer de werking van deze zenuw in de problemen komt, bijvoorbeeld door stress, spanning in het middenrif, klachten in de hoge nek of schedel, of problemen in de buikorganen, kan dat invloed hebben op zowel je lichamelijke als mentale balans.

Binnen de osteopathie wordt gekeken naar hoe goed deze zenuw en de omliggende structuren kunnen bewegen en functioneren. Door het lichaam weer in balans te brengen, kan de communicatie tussen darmen en hersenen verbeteren. Een gezonde darmwerking draagt bij aan rust in je hoofd, en andersom. Bron tekst .nl - video 🫰

07/01/2026

Onze wervelkolom 🫰

03/01/2026

Wauw! Fascia is een netwerk van bindweefsel dat door je hele lichaam loopt. Het omhult en verbindt spieren, botten, organen, zenuwen en bloedvaten. Je kunt het zien als een soort flexibel vlies dat alles bij elkaar houdt en ervoor zorgt dat structuren soepel langs elkaar kunnen bewegen.

Als fascia gezond is, is het soepel en glijdt het makkelijk. Bij spanning, stress of weinig beweging kan het stijver worden en klachten veroorzaken. Als osteopaat werk je veel op en met de fascia!

07/11/2025

🦷 Osteopathie en gebitsontwikking & orthodontie

Osteopathie kan een waardevolle ondersteuning bieden tijdens de ontwikkeling van een symmetrisch gebit en bij orthodontische behandelingen. Een osteopaat kijkt naar de samenhang tussen de schedel, kaak, wervelkolom en het gehele lichaam. Door zachte mobilisaties kan de spanning in het hoofd-halsgebied worden verminderd, wat een evenwichtige groei van de kaakstructuren bevordert. Dit helpt het gebit om zich op een meer symmetrische manier te ontwikkelen. Tijdens een orthodontische behandeling kan osteopathie bijdragen aan een betere aanpassing van het lichaam aan de veranderingen die beugels of andere correcties teweegbrengen.

Ook kan het hoofdpijn, kaakpijn of spanning in de nek verminderen die soms tijdens orthodontische trajecten ontstaan. Door het verbeteren van de houding en balans van het hele lichaam, wordt de kaakontwikkeling gunstig beïnvloed. Osteopathie werkt dus complementair aan orthodontie door het lichaam in optimale conditie te brengen voor een gezond en evenwichtig gebit.

25/09/2025

Herstel na een liesbreukoperatie

Een liesbreuk wordt vaak geopereerd. Osteopathie kan je herstel bevorderen en restklachten wegnemen.

➡️Een liesbreuk is een stukje buikvlies, buikvet of darm dat door het lieskanaal steekt. Dit kanaal is een gleuf van ongeveer 5 centimeter aan de onderkant van je buikwand waar banden en zenuwen doorheen lopen. Het is ook een zwakke plek van die buikwand waar makkelijker een breuk kan ontstaan. Dit zie je meestal aan een bult onder je huid. Mannen krijgen vaker een liesbreuk dan vrouwen.

💥Een liesbreuk kan een zeurend pijnlijk gevoel geven en gaat niet vanzelf over. Vaak wordt hij verholpen met een operatie waarbij de breuk wordt hersteld met een m***e van kunststof (een mesh) dat de buikwand verstevigt. 
In de regel herstel je goed van zo’n operatie. Maar sommige patiënten houden last van restklachten. Dat komt door het bindweefsel in het liesgebied. Dat kan stug worden en is daardoor minder beweeglijk en doorbloed. Er kunnen ook zenuwklachten ontstaan, zoals branderigheid en tintelingen ⚡️

⌛️Heb je na een maand of drie na je operatie nog klachten in je lies, dan kan de osteopaat je vaak goed helpen. Deze behandelt in het bijzonder het ligament, een band die in je liesgebied loopt van het schaambeen naar het be**en en waardoor de lieszenuwen lopen. Ook kijkt hij of zij naar je organen die in het be**en liggen, dicht tegen de lies aan en naar het be**en en het heupgewricht 🙏

🍀 Een osteopathische behandeling kan ook preventief worden ingezet zo’n vier tot acht weken na de operatie.  Door het gebied van je buik, lies en be**en beweeglijk te houden herstel je optimaal en kun je restklachten na een liesbreukoperatie voor zijn.

05/09/2025

Kniepijn en hormonen: de meidenknie

Meisjes in de pubertijd hebben vaker last van kniepijn. Hoe komt dat? En wat kan de osteopaat voor hen betekenen? 

➡️Pijn achter de knieschijf en eromheen: in de volksmond heet dat ‘de meidenknie’ omdat het vaak voorkomt bij meisjes tussen de elf en vijftien jaar. Een van de verklaringen daarvoor is dat tijdens de puberteit de oestrogeen- en progesteronspiegels sterk schommelen. Oestrogeen heeft invloed op het bindweefsel in je lichaam. Dat wordt flexibeler waardoor je meer kans hebt op instabiliteit en overbelasting. 

🚺Ook de vrouwelijk anatomie heeft invloed op het ontstaan van de klacht. Bij jonge meiden ontwikkelt het be**en zich snel en dat is doorgaans breder dan bij jongens. Hierdoor is de ruimte tussen het bovenbeen en het scheenbeen – de zogenoemde quadriceps-hoek of Q-hoek – groter. Dit zie je terug in de stand van de knieën: die staan bij meisjes vaak een beetje naar binnen. Deze vergrote Q-hoek kan invloed hebben op de trekkracht van de knieschijf. Dat de klachten meestal in één knie ontstaan is omdat het menselijk lichaam niet symmetrisch is en de Q-hoek links en rechts kan verschillen. Daar komt bij dat de baarmoeder in het be**en ligt. Tijdens de menstruatie trekt de baarmoeder samen, vloeit er meer bloed naar het be**engebied en houd je daar vocht vast. Dit kan de doorbloeding naar het bovenbeen opstuwen en daar de spieren onder hoogspanning zetten. De bovenbeenspieren spelen weer een rol bij het ontstaan van knieklachten. Spanning op de banden en het bindweefsel van de baarmoeder kan ook de trekkracht van de kniepees veranderen en kniepijn geven. 

🔎Osteopaten kunnen dit verband tussen het be**en, baarmoeder en knieklachten opsporen. Zij behandelen niet alleen het aangedane gewricht, maar ook de inwendige structuren die de klachten veroorzaken of in stand houden. 

bron: .nl

23/08/2025

Bodysystem nu ook op de hockeyvelden 🤗 — De dochter van Stephanie speelt bij hockeyclub Etten-Leur en heel het meiden team is voorzien van een gesponsorde outfit 🤩 GO GO GO MEIDEN!

15/07/2025

Osteopaat Lisa, gespecialiseerd in baby’tjes, onderzoekt de primaire reflexen van dit vier weken jonge hummeltje.

🧩Onderzoek bij baby’s gaat op rustige maar grondige manier. Je baby’tje kan niets in woorden vertellen, maar alle lichamelijke signalen van een baby vertellen ons veel!

05/07/2025

Stemproblemen: een kwestie van spanning?

Heesheid, het gevoel dat je een brok in je keel hebt, kriebel, pijn bij het slikken of een overslaande stem: het kan je zomaar overkomen, en als de klachten lang aanhouden of telkens terugkeren, kan dat knap hinderlijk zijn. Je stem gebruik je veel.

Osteopaten worden standaard opgeleid om stemproblemen zonder achterliggende zwelling te behandelen. Daarnaast zijn er osteopaten die zich hebben gespecialiseerd in Manuele Larynx Facilitatie (MLF). Deze door de osteopaat en psychotherapeut Jacob Lieberman ontwikkelde methode is gericht op de spierspanning in en rondom het strottenhoofd, want daarin ligt vaak de oorzaak van stemproblemen. Het strottenhoofd is een klein, maar uiterst verfijnd lichaamsonderdeel. Onder andere je tongbeen en stembanden zijn er onderdeel van en het kent tal van kraakbeenverbindingen en spieren. 
Helaas zet spanning zich er makkelijk in vast. Dat je keel zich bij heftige emoties dichtknijpt, is een ervaring die de meeste mensen wel herkennen.

Een osteopathische behandeling van het keelgebied is erop gericht om de spanning rond het strottenhoofd te traceren en met een subtiele manuele techniek te verminderen.

Problemen in je keelgebied kunnen ook (mede zijn) ontstaan door fysieke spanning of stress elders in het lichaam. Osteopaten zijn opgeleid om ook daar naar te kijken. Prikkeling van de nervus vagus ofwel de tiende hersenzenuw speelt hierbij een voorname rol. Deze lange zenuw, die loopt van je hoofd tot aan je buikholte, heeft een aftakking naar de spieren van het strottenhoofd, en die spelen een cruciale rol bij de spraak en ademhaling.

In de regel merk je na een paar osteopathische behandelingen al verbeteringen. Je kunt je stem weer vrijer laten klinken en slikken en ademen gaan gemakkelijker. Bij stemproblemen is het wel belangrijk altijd eerst te laten onderzoeken of er sprake is van een poliep, knobbel of cyste op je stembanden. Bij het vermoeden van zo'n achterliggende zwelling zal de de osteopaat je ook altijd verwijzen naar de huisarts.

Volledige artikel lezen: osteopathie.nl
Bron: