Energiepraktijk Balance

Startpagina
Nederland
Rijnsaterwoude
Energiepraktijk Balance

Balance is your answer!! Door energetische behandelingen, mindfulness en leefstijlcoaching.

Energiepraktijk Balance is jouw praktijk voor energetische behandelingen zoals magnetiseren en Reiki.

07/11/2025

🌬️ Alles begint bij ademhalen 🌬️
Adem is leven. En door bewust te ademen, kun je spanning loslaten en ruimte creëren.

Doe vandaag en in het weekend een oefening om Bewust te ademen (in 7 Stappen) en voel het verschil. Je vindt ook verschillende ademoefeningen op het YouTube kanaal van Energiepraktijk Balance.

“Wil je meer leren over ademhaling en ontspanning? Boek een Energie Balans behandeling voor een diepe reset.” De planner link vindt je in de bio of https://energiepraktijkbalance.clientomgeving.nl/afspraak-maken

04/11/2025

✨ Maak elke dag tijd vrij voor jezelf ✨
We weten allemaal hoe belangrijk het is om stil te staan bij jezelf.
Plan elke dag een kwartier ME-time in, dit is jouw moment om op te laden en in het nu te zijn.

🗓️ Zet het in je agenda, net als elke andere afspraak. Je bent het meer dan waard!

“Wanneer plan jij jouw Zenmoment deze week?” (deel hier onder)

-time

01/11/2025

✨ Welkom in ZENVEMBER ✨

Laten we van november ZENVEMBER maken.
De maand waarin jij tijd maakt voor rust, balans en aandacht voor jezelf, vóórdat de drukke decembermaand begint.

Deze maand deel ik extra veel tips, oefeningen en inspiratie om terug te keren naar jouw innerlijke rust.

🌿 Meld je aan voor de ZENVEMBER inspiratiemail (link in bio) of via https://energiepraktijkbalance.nl/Gratis/ZENvember/
🌸 Volg Energiepraktijk Balance voor dagelijkse inspiratie

PS: inspiratie nodig om jouw Zenmoment thuis te creëren, ontdek onze aromageuren & ontspanningsproducten in de balance webshop (nu tot 8 november met 10 % korting, gebruik code: GeurB@lans10%)

💬 “Wat betekent ZEN voor jou? Laat het weten in de reacties 👇”

29/10/2025

🌙 Zaterdag begint het…

Een maand waarin je jezelf weer op de eerste plaats mag zetten.
Waarin rust, aandacht en zachtheid de hoofdrol spelen.

November wordt ZENVEMBER 💫

Samen gaan we vertragen, ademen en weer in balans komen — zodat je vol energie en rust de decembermaand in gaat.

🕯️
Wil jij meedoen? Meld je dan aan voor de gratis ZENVEMBER inspiratiemail en ontvang elke week rustmomenten, oefeningen en ZEN-tips in je mailbox.

👉 Link in bio of https://energiepraktijkbalance.nl/Gratis/ZENvember/

14/10/2025

NOG 1 PLEKJE VRIJ!

🌸 Mindfulness Opfristraining – Bijeenkomst 1: De automatische piloot herkennen

🗓️ Donderdag 16 oktober | 19:30 – 21:30
📍 Energiepraktijk Balance, Rijnsaterwoude

Heb jij ooit de MBSR-training gevolgd en merk je dat de mindful aandacht in het dagelijks leven wat is weggezakt?
Dan is deze avond een mooie uitnodiging om weer te vertragen, te ademen en opnieuw te verbinden met het hier en nu.

We verkennen hoe je de automatische piloot kunt herkennen, leert bewust te pauzeren en weer ruimte maakt voor keuze en rust.
Een avond met meditatie, reflectie, en zachte herinneringen aan wat écht belangrijk is.

☕ Vanaf 19:15 staat thee voor je klaar.
💚 Er is nog één plekje vrij, dus als dit voor jou het juiste moment voelt, wacht dan niet te lang.

👉 Interesse! Stuur een mail of DM.

12/09/2025

Vandaag mocht ik weer een prachtige innerlijk kind healing begeleiden.
Mijn cliënt ontmoette een jongere versie van zichzelf, een deel dat zich verdrietig en alleen voelde.
Door liefdevolle aandacht, energie en verbinding mocht dit gevoel verzachten. 💛

Ze verliet de sessie met meer lichtheid en stevigheid in haar schoenen, dichter bij zichzelf, dichter bij haar kracht. 🌱✨

Dit werk blijft zo bijzonder: elke keer wanneer iemand een stukje van zichzelf omarmt, ontstaat er meer ruimte voor vreugde en vertrouwen. 💫

Wil jij ook ervaren hoe het is om je innerlijke kind te ontmoeten en helen?
Stuur me gerust een bericht, ik vertel je er graag meer over. 💌

05/09/2025

In de vakantie leef je vaak rustiger en bewuster. Dat gevoel kun je óók thuis vasthouden 🌿.

💡 Tip: Begin je dag met 5 minuten stilte.
Een kopje thee in rust, een paar diepe ademhalingen of een korte meditatie.
Het geeft je dezelfde frisse start als een vakantieochtend.

👉 Wat is jouw favoriete ochtendritueel?

01/09/2025

De vakantie zit erop 🌞
Koffers uitgepakt, kinderen weer naar school en de agenda stroomt langzaam vol.
Misschien voel je dat je meteen terugschiet vanuit die heerlijk vakantie modus naar de doe-modus.

👉 Maar dit is juist hét moment om ruimte te maken voor Me-Time.
Want alleen als jij oplaadt, kun je er ook zijn voor je gezin, werk en alle ballen die je hooghoudt.

✨ Hoe ga jij het vakantiegevoel vasthouden deze week?

29/08/2025

✨ Vandaag ben ik aanwezig bij het Empowering Business Sisters Festival ✨

Een dag die helemaal draait om verbinden.
En dat is precies waar zoveel kracht in zit, niet alleen voor ondernemers, maar voor ieder van ons.

🤝 Verbinden met anderen geeft inspiratie, steun en nieuwe energie.
💖 Verbinden met jezelf brengt je uit je hoofd terug naar je gevoel.
⚖️ Samen zorgen die verbindingen voor balans in body, mind & soul.

In mijn praktijk zie ik telkens weer: als je écht in verbinding staat, met de mensen om je heen én met jezelf, dan stroomt je energie vrijer, voel je je krachtiger en ervaar je meer rust en vertrouwen.

Vandaag neem ik die energie mee, zodat ik jou kan blijven ondersteunen in het terugvinden van die verbinding en het leven vanuit balans en energie. ✨

👉 Waar merk jij dat je meer verbinding mag maken, met anderen of juist met jezelf?

27/08/2025

De laatste week van de zomervakantie is aangebroken…
Nog even genieten van het langzamere ritme, meer buiten zijn en samen tijd maken. 🌿

Misschien voel je stiekem ook al de druk van wat er straks allemaal weer gaat komen: school, werk, volle agenda’s.
Weet dat je niet in één keer hoeft terug te schakelen.
Neem deze week juist bewust de tijd om te genieten van kleine momentjes voor jezelf. ✨

💛 Vraag jezelf af: Wat heb ik deze week nodig om straks met energie en rust te starten?

Volgende week deel ik tips hoe je dit vakantiegevoel ook ná de zomer kunt vasthouden. ☀️

22/08/2025

✨ Me-time na de vakantie ✨

De zomervakantie loopt langzaam op zijn einde… 🌞
Heerlijk genieten van vrije dagen, ongedwongen samen zijn en even uit het ritme. Maar eerlijk is eerlijk: het kan óók best intensief en vermoeiend zijn.

Nu de scholen weer (bijna) beginnen, is het hét moment om ook aan jezelf te denken. 💆‍♀️
Plan alvast een me-time moment in, een ontspannende massage of energiebehandeling om weer op te laden en in balans te komen.

📅 Gun jezelf dit cadeau en zet het direct in je agenda.
👉 Via de link in bio of https://energiepraktijkbalance.clientomgeving.nl/afspraak-maken plan je eenvoudig jouw moment van rust.

Adres

Kalmoeslaan 31
Rijnsaterwoude
2465BL

Website

http://www.energiepraktijkbalance.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Energiepraktijk Balance nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.