Fysiotherapie Koninginneweg

10/11/2025

Blijf in beweging, ook nu het buiten kouder wordt!

De donkere dagen maken het soms lastiger om actief te blijven, maar juist nu heeft bewegen extra effect op je energie, weerstand en humeur.

Een korte wandeling, hardlopen, wat rek- en strekoefeningen of een training bij ons in de groepslessen: alles telt! 💪

Wat doe jij om in de herfst in beweging te blijven?

06/11/2025

MEET THE MEMBER: Marije

03/11/2025

Wist je dat wij bij PreventiV ook 1-op-1 sporttrajecten aanbieden?

We starten met een persoonlijke intake, maken een plan op maat en begeleiden je stap voor stap naar jouw doel 💪🏽

Altijd positief, persoonlijk en met aandacht jou!

Meer info vind je op onze website:
https://preventiv.nl/?page_id=277

30/10/2025

Oktober = borstkankermaand 🎀

Wist je dat 1 op de 7 vrouwen in haar leven borstkanker krijgt?
Beweging speelt een belangrijke rol tijdens en na de behandeling.
Daarom bieden wij 1-op-1 fysiotrajecten en speciale onco-groepen aan, afgestemd op jouw herstel.

Samen werken aan kracht, energie en vertrouwen 💪

27/10/2025

Laatst gaven onze geriatrie fysio’s een voorlichting over valpreventie. Super nuttig onderwerp en het werd goed ontvangen 👌🏽

23/10/2025

BRING A FRIEND!
Van 3 t/m 8 november nodigen we al onze leden uit om een vriend, buur, collega of familielid gratis mee te nemen naar één van onze groepslessen 🎉

Samen sporten = leuker, gezelliger en extra motiverend 🤝
Dus: wie neem jij mee?

- Waar: Preventiv
- Wanneer: 3 – 8 november
- Aanmelden? Neem even contact met ons op

https://preventiv.nl/?page_id=8

20/10/2025

MEET THE MEMBER: Lotte

14/10/2025

Last van knie- of heupartrose?
Pijn, stijfheid of moeite met bewegen kan je dagelijks flink beperken. Gelukkig is er iets aan te doen! 💪

Met ons GLA:D-programma (Good Life with Osteoarthritis in Denmark) werk je onder begeleiding van onze fysiotherapeuten aan:
✔️ Minder pijn
✔️ Betere beweeglijkheid
✔️ Meer vertrouwen in je lijf

Uit onderzoek blijkt dat dit programma echt helpt bij artroseklachten 🙌

Wil je weten of GLA:D bij jou past? Neem gerust contact met ons op!

09/10/2025

Steeds meer ouderen belanden in het ziekenhuis door een valpartij. In 2024 ging het naar schatting om ruim 300 gevallen per dag. Een zorgwekkend aantal, maar gelukkig kun je hier zelf wat aan doen.

In onze VitaalFit-groepen werken we gericht aan:
✅ Kracht en stabiliteit
✅ Balans en coördinatie
✅ Zelfvertrouwen in bewegen

Zo verklein je de kans op vallen en blijf je vitaal in het dagelijks leven 💪

Wil jij investeren in een sterke en veilige toekomst? Sluit je aan bij onze VitaalFit-groep of probeer een proefles!

De meeste ouderen die na een valpartij naar het ziekenhuis moet zijn vrouw, maar het aantal ernstige letsels bij mannen stijgt snel, blijkt uit cijfers van VeiligheidNL.