De Ruggesteun

23/11/2025

Afgelopen donderdag en vrijdag waren wij gesloten, maar dat was niet voor niets! ✨
Nathan volgde een training in Spanje samen met andere chiropractoren, een lang weekend vol nieuwe kennis, inspiratie en hernieuwde energie 🌿💪

Tijd in de natuur, verdieping in het vak en bijleren met collega’s…
zodat jij in de praktijk altijd kunt rekenen op de allerbeste zorg.

👉 Goed nieuws: in december zijn we extra geopend!
Heb je onze aangepaste openingstijden al gezien? 🎄

20/11/2025

✨ Aangepaste openingstijden tijdens de feestdagen✨
Onze praktijk is helemaal in kerstsfeer 🎄 en we hebben gezellige en verruimde openingstijden voor jullie klaarstaan!

🎁 5 december – Sinterklaas
We zijn geopend en hebben iets lekkers klaarstaan voor al onze klanten 🍬

🌟 22 december
Extra avond geopend tot 20:00 uur

🎄 24 december – Kerstavond
Open van 09:00 tot 14:30

✨ 29 december
Extra avond geopend tot 20:00 uur

🎆 31 december – Oudjaarsdag
Open van 09:00 tot 13:00 en… er liggen oliebollen klaar voor iedereen! 🍩🎉

Kom gezellig langs, blijf in balans en sluit het jaar gezond af bij Chiropractie De Ruggesteun 💙

Sinds 2007 is de Ruggesteun gevestigd in Rijswijk, en in 2019 hebben we een tweede locatie geopend in Voorburg. Wij bieden chiropractie, aan Den Haag en omgeving, met als doel om uw lichaam optimaal te laten functioneren, zodat u kunt genieten van een optimale gezondheid. Ook zonder klachten is chir...

07/11/2025

🏊‍♂️ De Ruggesteun trotse sponsor van RZV-Excelsior! 🏊‍♂️

Wij geloven in beweging, balans en gezondheid, zowel in de praktijk als daarbuiten. Daarom ondersteunen we met trots en een warm hart de zwemtoppers van RZV-Excelsior! 🌊

We vinden het superbelangrijk dat kinderen leren zwemmen, blijven bewegen en plezier hebben sport .💙
Dat is waar we het voor doen! 💪✨

06/11/2025

31/10/2025

Bijna 500K op TikTok!

30/10/2025

The all-in-one online platform for digital practice management. Join more than 6000 (para) medical colleagues and experts in our eHealth community.

24/10/2025

✨ Herstel van binnenuit: ervaar de kracht van Cranial Facial Release (CFR)

CFR is een geavanceerde chiropractische techniek die zich richt op de schedel en gezichtsbotten.
Door precieze correcties helpt het om druk te verlichten, de ademhaling te verbeteren en het zenuwstelsel weer in balans te brengen.

Veel mensen ervaren verlichting bij:
✅ Hoofdpijn of migraine
✅ Sinusklachten en snurken
✅ Kaakpijn (TMJ)
✅ Druk of spanning in het hoofd

CFR is een natuurlijke, niet-invasieve methode die de oorzaak aanpakt in plaats van alleen de symptomen.
Het resultaat? Minder spanning, meer energie en een betere kwaliteit van leven.

📍 Ervaar zelf wat Cranial Facial Release voor jou kan betekenen bij Chiropractie De Ruggesteun.

24/10/2025

🚨 Inbreker gespot bij De Ruggesteun!

Afgelopen week hadden we onverwacht nachtelijk bezoek…
Blijkbaar dacht iemand dat onze praktijk ook dienstdoet als Bed & Breakfast!

Geen zorgen, alles is (buiten de schrik om) goed afgelopen.
Er is netjes melding van gemaakt en er worden voorzorgsmaatregelen getroffen!

👉 Chiropractie De Ruggesteun is er voor wervelkolommen, niet voor overnachtingen!
We helpen je graag bij rugklachten of preventief voor een optimale gezondheid.
Maar het bed blijft toch echt beperkt tot de behandeltafel 😉

📍 Alleen open voor chiropractische behandelingen!
Boek vandaag nog je afspraak 👇

24/10/2025

🏆 Haagse voetbalzussen schrijven geschiedenis herstel en balans bij Chiropractie de Ruggesteun

Vandaag mocht ik een van de talentvolle speelsters van het Arubaanse nationale vrouwenelftal behandelen.
Na een intensieve periode van trainingen en wedstrijden is het essentieel dat het lichaam goed herstelt en weer in balans komt.

Met chiropractische behandeling zorgen we ervoor dat het zenuwstelsel optimaal functioneert, de mobiliteit behouden blijft en blessures worden verholpen en voorkomen. Zodat ze vol vertrouwen verder kan bouwen aan haar sportieve toekomst.

Trots om bij te dragen aan het herstel en de prestaties van jonge topsporters 🙌

24/10/2025

🌬️ Adem vrij. Voel verlichting.
Last van (chronische) verkoudheid, ademhalingsproblemen, snurken of een bonkend gevoel in het hoofd?
Cranial Facial Release (CFR) is een zachte, maar krachtige techniek die via de neusholten spanning in het hoofd loslaat en de schedelbotten weer in balans brengt.

Het resultaat: vrijer ademen, minder druk in het hoofd en vaak direct verlichting na de behandeling.

Ontdek wat CFR voor jou kan betekenen bij De Ruggesteun.

👉 Geschikt bij o.a.:
• (Chronische) verkoudheid
• Ademhalingsproblemen
• Snurken
• Bonkend gevoel in het hoofd
• Hoofdpijn

24/10/2025

✨ Gezondheid is het Mooiste Cadeau! ✨

Op zoek naar een origineel cadeau voor Sinterklaas of Kerst? 🎁
Verras je geliefden, familie of collega’s met een cadeaubon voor een chiropractische behandeling bij De Ruggesteun – ter waarde van €65,-.

Een cadeau dat echt verschil maakt: verlichting van spanning, een betere houding en meer energie om het nieuwe jaar goed te beginnen. 🌟

📍 Rijswijk & Voorburg
📞 Bel ons: 070 - 394 56 14
🌐 www.deruggesteun.nl

🎄 Geef zorg, ontspanning en welzijn want gezondheid is het mooiste cadeau dat je kunt geven! ❤️