Fysiopraktijk Rijswijk

22/04/2026

Aangepaste openingstijden (mei)

Let op: rond Koningsdag en in mei hebben we een paar dagen aangepaste openingstijden.

• 27 april: gesloten (Koningsdag)
• 4 mei: geopend 08:30–19:15 (Dodenherdenking)
• 5 mei: gesloten (Bevrijdingsdag)
• 14 mei: gesloten (Hemelvaartsdag)
• 25 mei: gesloten (2e Pinksterdag)

Plan je afspraak op tijd. Fijne dagen gewenst, met respect én een beetje feest. 💙

dodenherdenking bevrijdingsdag hemelvaart pinksteren gezondheid bewegen herstel pijnklachten zorg afspraak

22/04/2026

Aangepaste openingstijden (mei)

Let op: rond Koningsdag en in mei hebben we een paar dagen aangepaste openingstijden.

• 27 april: gesloten (Koningsdag)
• 4 mei: geopend 08:30–19:15 (Dodenherdenking)
• 5 mei: gesloten (Bevrijdingsdag)
• 14 mei: gesloten (Hemelvaartsdag)
• 25 mei: gesloten (2e Pinksterdag)

Plan je afspraak op tijd. Fijne dagen gewenst, met respect én een beetje feest. 💙

13/04/2026

ACTIEVE WORKSHOP: Minder pijn, meer bewegingsvrijheid

Chronische klachten aan botten, spieren of gewrichten? Je bent niet machteloos.

Of het nu gaat om artrose, osteoporose, reuma, lage rugpijn of peesklachten: er is meer mogelijk dan je denkt.

Tijdens deze workshop ervaar je hoe je je lichaam kan helpen herstellen. Je leert en oefent:
 eenvoudige bewegingsoefeningen voor gewrichten en spieren
 ademhalingstechnieken die spanning en pijn kunnen verminderen
 hoe voeding je lichaam tot rust brengt en helpt herstellen

Je gaat naar huis met praktische tips die je meteen kan toepassen.

Wanneer: 15 april | 19:00-21:00 uur
Waar: Fysiopraktijk Rijswijk
Kosten:  15,- per persoon
De volledige opbrengst gaat naar het Reumafonds.

Aanmelden? Stuur ons een bericht of neem contact op via de praktijk.

13/04/2026

Let op: wij zijn gesloten op Koningsdag 👑🧡

📅 Maandag 27 april
📍 Fysiopraktijk Rijswijk – Leeuwendaal

🎙️ Máxima (off-screen): “Vandaag doen we even géén oefeningen. Alleen de wave.”

Vanaf dinsdag staan we weer voor je klaar.

02/04/2026

Richmond Awuah Agyemang – onze nieuwe FysioSport coach!

Heb je Richmond, onze nieuwe FysioSport Coach al ontmoet? Hij stelt zich graag aan jullie voor!

Richmond is onze nieuwe FysioSport – Coach. Hij is 1 april gestart. Zijn werkdagen zijn op maandag en dinsdag van 16.30 tot 20.30 uur. Naast de groepsles van maandagavond 18.30 uur, zal Richmond zich ook richten op onze personal trainingen/revalidatie trainingen.   Hij stelt zichzelf graag even k...

25/03/2026

Zoveel meer dan bewegen! 💪

Bewegen bij Fysiopraktijk Rijswijk is zoveel meer dan alleen trainen. Onder begeleiding van fysiotherapeuten werk je op een veilige en verantwoorde manier aan je gezondheid, conditie en kracht. Maar minstens zo belangrijk: het is ook gewoon ontzettend gezellig.

Wekelijks komen deelnemers samen voor verschillende groepstrainingen. Er wordt gelachen, gemotiveerd en samen gewerkt aan een vitale lichaam en geest. Sommige deelnemers trainen hier inmiddels al meer dan 10 jaar – dat zegt eigenlijk alles over de sfeer.

Of je nu herstelt van een blessure, weer rustig wil beginnen met bewegen of juist je gezondheid op niveau wil houden dan zit je hier goed. Onze fysiotherapeuten zorgen dat iedereen veilig kan meedoen.

Van bankzitter tot topsporter, van jong tot oud, van beperkt tot volledig fit.

Naast de gezellige groepstrainingen kun je bij Fysiopraktijk Rijswijk ook terecht voor fitness en zelfs spinning. Alles in een veilige omgeving waar persoonlijke begeleiding centraal staat.

En misschien wel het leukste moment?

Na de training nog even gezellig napraten met een heerlijk kopje koffie of thee. ☕️

Wil jij ook fit worden in een fijne en vertrouwde omgeving? Kom gerust eens kennismaken!

24/03/2026

Openingstijden Pasen

Goede vrijdag, 03 april: 08.00 - 12.00 uur
Zaterdag, 04 april: GESLOTEN
2e Paasdag, 06 april: GESLOTEN

Fijne Paasdagen

28/01/2026

RUGPIJN / LAGE RUGKLACHTEN

Herken je dit?
Pijn in je onderrug die uitstraalt naar je billen of benen. Moeite met bukken, tillen of lang zitten. ’s Ochtends stijf en gedurende de dag wisselend van intensiteit.

Wat is er aan de hand?
Rugpijn ontstaat vaak door verkeerde houding, overbelasting of zwakke rugspieren. Soms komt het door een hernia of artrose, maar meestal is het spiergerelateerd en goed te behandelen.

Wat kunnen wij voor je doen?
We onderzoeken waar de pijn vandaan komt en maken een behandelplan op maat. Dat bestaat uit manuele therapie om de rug losser te maken, oefeningen om je rugspieren te versterken, en praktische tips voor je dagelijkse bezigheden. De meeste mensen merken binnen 3-4 weken duidelijke verbetering.

Eerste stap
Maak een afspraak voor een intakegesprek. We nemen de tijd om je klachten te bespreken en te kijken hoe we je kunnen helpen.

27/01/2026

🚨 LET OP: AANGEPASTE OPENINGSTIJDEN (EENMALIG) 🚨

📅 Aanstaande vrijdag
🕗 Open: 08:00 - 14:00
🏋️ Geldt voor: fysiotherapie + fitness
🥂 I.v.m. de nieuwjaarsborrel

✅ Na vrijdag gelden weer de normale openingstijden.
Dank voor jullie begrip! 🙏

24/12/2025

Uitnodiging Nieuwjaarsborrel voor onze sportleden

Op vrijdag 30 januari nodigen we al onze sportleden uit voor een toast op 2026.

Tijd: 16.00 – 19.00 uur

Inschrijven kan via de inschrijflijst die in de wachtkamer ligt!

Fijne dagen een prachtig – sportiever – 2026.

23/12/2025

Aangepaste openingstijden

We zijn gesloten op:

25 december 2025
26 december 2025
27 december 2025
01 januari 2026

Hele fijne feestdagen en jaarwisseling

Op een nog sportiever en gezonder 2026!

Team Fysiopraktijk Rijswijk

13/11/2025

🚧 ERNSTIGE VERKEERSHINDER RONDOM ONZE PRAKTIJK – HOU REKENING MET EXTRA REISTIJD 🚧

Beste bezoekers,

Op dit moment wordt er op meerdere toegangswegen rondom onze praktijk tegelijk gewerkt, waardoor er ernstige verkeershinder ontstaat. Helaas zorgt dit voor grote vertragingen van 30 tot 45 minuten, vooral tijdens de ochtendspits en in de drukke middaguren (14.30–18.30 uur).

Wij raden iedereen dringend aan om ruim eerder van huis te vertrekken, alternatieve routes te gebruiken of – waar mogelijk – met de fiets te komen.

❗ Actuele verkeerssituatie:

- Maanweg – van Binckhorst naar snelweg: volledig afgesloten

- Maanweg – van snelweg naar Binckhorst: slechts 1 rijbaan beschikbaar

- Prinses Mariannelaan – beide richtingen: zeer druk, regelmatig lange wachttijden / stilstaan

- Binckhorstlaan richting Geestbrug – zeer druk, langdurig stilstaan

- Westvlietweg – slechts 1 rijbaan, tijdelijke verkeersregeling

We begrijpen dat dit erg vervelend is en waarderen jullie begrip.
Plan je reistijd extra ruim in zodat je je afspraak niet hoeft te missen.

Dank voor jullie medewerking en oplettendheid!