28/11/2025
Drie signalen dat jouw bevalling meer impact had dan je dacht.
Veel moeders bagatelliseren wat ze voelen na een heftige bevalling:
'Het zal wel meevallen' of 'anderen hadden het zwaarder'.
Maar je lijf en zenuwstelsel vertellen vaak een ander verhaal.
1️⃣ Je vermijdt je bevalling
Je hebt geen zin om erover te praten,
slaat foto’s of filmpjes liever over en voelt je ongemakkelijk als anderen wél terugkijken.
2️⃣ Je lijf reageert sneller dan je hoofd
Je schrikt, blokkeert of spant aan bij bepaalde woorden, geuren, plekken of beelden
die je doen denken aan je bevalling.
Soms zonder dat je precies begrijpt waarom.
3️⃣ De gedachte aan (weer) bevallen geeft paniek
De wens voor een (volgende) zwangerschap is er misschien wel, maar je hele lijf zegt 'nee' zodra het over bevallen gaat.
Dit zijn geen 'aanstellerij-signalen'.
Dit is hoe een zenuwstelsel eruitziet dat een heftige ervaring nog niet heeft kunnen afronden.
Herken je één of meerdere van deze punten?
Plan een online Lief Begin Momentje via de link in bio
of stuur me een berichtje, dan denk ik met je mee wat voor jou een passende volgende stap kan zijn.
