Fysiotherapie Panken

Fysiotherapie Panken Professionele, maatgerichte zorg in een veilige en betrouwbare sfeer, afgestemd op uw behoefte

Wanneer het buiten kouder wordt, merken veel mensen dat spieren sneller strak of stijf aanvoelen... vooral in de nek en ...
13/11/2025

Wanneer het buiten kouder wordt, merken veel mensen dat spieren sneller strak of stijf aanvoelen... vooral in de nek en onderrug.

Gelukkig kun je dit makkelijk zelf beรฏnvloeden:
๐Ÿ”ธ Blijf bewegen: kleine stukjes wandelen helpt al.
๐Ÿ”ธ Rek je rug en nek kort even op: 1โ€“2 minuten per dag.
๐Ÿ”ธ Kleed je warm aan: spieren blijven graag warm en soepel.

Kleine gewoontes, groot effect ๐Ÿ’›
Zorg goed voor jezelf deze herfst en winter!

โ€œ๐—š๐—ฟ๐—ฒ๐—ป๐˜‡๐—ฒ๐—ป ๐˜‡๐—ถ๐—ท๐—ป ๐˜ƒ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ ๐—บ๐—ถ๐—ท ๐˜€๐˜‚๐—ด๐—ด๐—ฒ๐˜€๐˜๐—ถ๐—ฒ๐˜€ โ€” ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐˜€๐—ผ๐—ผ๐—ฟ๐˜ ๐˜€๐˜๐—ถ๐—ฝ๐—ฝ๐—ฒ๐—น๐—น๐—ถ๐—ท๐—ป.โ€Kay (45) leeft met rug-, nek- en kaakklachten die al jaren ha...
06/11/2025

โ€œ๐—š๐—ฟ๐—ฒ๐—ป๐˜‡๐—ฒ๐—ป ๐˜‡๐—ถ๐—ท๐—ป ๐˜ƒ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ ๐—บ๐—ถ๐—ท ๐˜€๐˜‚๐—ด๐—ด๐—ฒ๐˜€๐˜๐—ถ๐—ฒ๐˜€ โ€” ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐˜€๐—ผ๐—ผ๐—ฟ๐˜ ๐˜€๐˜๐—ถ๐—ฝ๐—ฝ๐—ฒ๐—น๐—น๐—ถ๐—ท๐—ป.โ€

Kay (45) leeft met rug-, nek- en kaakklachten die al jaren haar leven beรฏnvloeden. Toch laat ze zich er niet door beperken. Met de hulp van fysiotherapeuten Guus en Astrid leerde ze luisteren naar haar lichaam, grenzen (soms) te respecteren en beter voor zichzelf te zorgen.

๐Ÿ’ฌ โ€œVroeger dacht ik: een pijntje hoort erbij. Nu weet ik dat je niet met pijn hoeft te leven.โ€

๐Ÿ‘‰ Lees haar open en eerlijke verhaal via onze website: https://tinyurl.com/3cd2n89x

๐Ÿง  ๐—š๐—ถ๐˜€๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ๐—ป ๐˜„๐—ฎ๐˜€ ๐—ต๐—ฒ๐˜ ๐—ช๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ๐—น๐—ฑ ๐—•๐—ฒ๐—ฟ๐—ผ๐—ฒ๐—ฟ๐˜๐—ฒ๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐—บ๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ ๐—ฎ๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ฎ๐—ฐ๐—ต๐˜ ๐˜ƒ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ ๐—ต๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐˜๐—ฒ๐—น ๐—ฒ๐—ป ๐—ฟ๐—ฒ๐˜ƒ๐—ฎ๐—น๐—ถ๐—ฑ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ฒ ๐—ป๐—ฎ ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐—ฏ๐—ฒ๐—ฟ๐—ผ๐—ฒ๐—ฟ๐˜๐—ฒ ๐—ถ๐˜€ ๐—ฒ๐—น๐—ธ๐—ฒ ๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐—ฏ๐—ฒ๐—น๐—ฎ๐—ป๐—ด๐—ฟ๐—ถ๐—ท๐—ธEe...
30/10/2025

๐Ÿง  ๐—š๐—ถ๐˜€๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ๐—ป ๐˜„๐—ฎ๐˜€ ๐—ต๐—ฒ๐˜ ๐—ช๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ๐—น๐—ฑ ๐—•๐—ฒ๐—ฟ๐—ผ๐—ฒ๐—ฟ๐˜๐—ฒ๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐—บ๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ ๐—ฎ๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ฎ๐—ฐ๐—ต๐˜ ๐˜ƒ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ ๐—ต๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐˜๐—ฒ๐—น ๐—ฒ๐—ป ๐—ฟ๐—ฒ๐˜ƒ๐—ฎ๐—น๐—ถ๐—ฑ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ฒ ๐—ป๐—ฎ ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐—ฏ๐—ฒ๐—ฟ๐—ผ๐—ฒ๐—ฟ๐˜๐—ฒ ๐—ถ๐˜€ ๐—ฒ๐—น๐—ธ๐—ฒ ๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐—ฏ๐—ฒ๐—น๐—ฎ๐—ป๐—ด๐—ฟ๐—ถ๐—ท๐—ธ

Een beroerte kan je leven in รฉรฉn klap veranderen; letterlijk.
Snel handelen is van levensbelang: herken de signalen met de FAST-test.

๐Ÿ‘‰ Face โ€“ Arm โ€“ Speech โ€“ Time

Zie je een scheve mond, een lamme arm of verwarde spraak?
Bel dan direct 112.

Na een beroerte begint een ander traject: het herstel. Thijs weet hoe belangrijk goede begeleiding daarbij is. Met fysiotherapie vond hij stap voor stap zijn kracht terug. ๐Ÿ’ช

Lees zijn verhaal via de link: https://tinyurl.com/4su4cp7w

Soms is verandering precies wat je nodig hebt om vooruit te kunnen. Binnenkort zetten wij een nieuwe stapโ€ฆ en nemen we j...
23/10/2025

Soms is verandering precies wat je nodig hebt om vooruit te kunnen. Binnenkort zetten wij een nieuwe stapโ€ฆ en nemen we jullie graag mee. De zorg verandert, onze therapeuten blijven hetzelfde.

๐Ÿคซ Nog heel even geduldโ€ฆ

๐—•๐—ฒ๐˜„๐—ฒ๐—ด๐—ฒ๐—ป ๐˜๐—ถ๐—ท๐—ฑ๐—ฒ๐—ป๐˜€ ๐—ฒ๐—ป ๐—ป๐—ฎ ๐—ธ๐—ฎ๐—ป๐—ธ๐—ฒ๐—ฟKanker en de behandeling ervan hebben vaak grote gevolgen voor je lichaam en energie. Oncolo...
16/10/2025

๐—•๐—ฒ๐˜„๐—ฒ๐—ด๐—ฒ๐—ป ๐˜๐—ถ๐—ท๐—ฑ๐—ฒ๐—ป๐˜€ ๐—ฒ๐—ป ๐—ป๐—ฎ ๐—ธ๐—ฎ๐—ป๐—ธ๐—ฒ๐—ฟ

Kanker en de behandeling ervan hebben vaak grote gevolgen voor je lichaam en energie. Oncologische fysiotherapie helpt om stap voor stap kracht, vertrouwen en bewegingsvrijheid terug te krijgen.

Onze oncologiefysiotherapeuten begeleiden je persoonlijk (tijdens en/of na de behandeling) met oefeningen, advies en aandacht voor wat jij nodig hebt. ๐Ÿ’š
Lees meer over wat oncologische fysiotherapie inhoudt

๐Ÿ‘‰ https://tinyurl.com/24kh5av2

๐—œ๐—ธ ๐—น๐—ฒ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ผ๐—ฝ๐—ป๐—ถ๐—ฒ๐˜‚๐˜„ ๐˜„๐—ฎ๐˜ ๐—ด๐—ฒ๐—ป๐—ผ๐—ฒ๐—ด ๐—ถ๐˜€ ๐—ฒ๐—ป ๐—ถ๐—ธ ๐—ด๐—ฒ๐—ป๐—ถ๐—ฒ๐˜!Renรฉe (44) kreeg op haar 24e een black-out in de auto. De diagnose MS volgde ...
09/10/2025

๐—œ๐—ธ ๐—น๐—ฒ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ผ๐—ฝ๐—ป๐—ถ๐—ฒ๐˜‚๐˜„ ๐˜„๐—ฎ๐˜ ๐—ด๐—ฒ๐—ป๐—ผ๐—ฒ๐—ด ๐—ถ๐˜€ ๐—ฒ๐—ป ๐—ถ๐—ธ ๐—ด๐—ฒ๐—ป๐—ถ๐—ฒ๐˜!

Renรฉe (44) kreeg op haar 24e een black-out in de auto. De diagnose MS volgde snel. Twintig jaar later is ze moeder van vier kinderen en gaat ze dagelijks om met de uitdagingen van haar ziekte; met humor, doorzettingsvermogen en de hulp van haar fysiotherapeute Guus.

๐Ÿ’ฌ โ€œIk leer hulpmiddelen waarderen omdat ze me helpen. Het accepteren van de diagnose is iets anders, dus blijf ik altijd zoeken naar verbetering. Maar accepteren dat ik hulp nodig heb, daar groei ik in.โ€™โ€™

๐Ÿ‘‰Lees haar verhaal op onze website: https://tinyurl.com/3mekkpt2

๐—›๐—ฒ๐˜ ๐—ถ๐˜€ ๐—ฉ๐—ฎ๐—น๐—ฝ๐—ฟ๐—ฒ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ถ๐—ฒ๐˜„๐—ฒ๐—ฒ๐—ธ!Elk jaar belanden duizenden mensen in het ziekenhuis na een val. Tijdens deze week besteden we e...
29/09/2025

๐—›๐—ฒ๐˜ ๐—ถ๐˜€ ๐—ฉ๐—ฎ๐—น๐—ฝ๐—ฟ๐—ฒ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ถ๐—ฒ๐˜„๐—ฒ๐—ฒ๐—ธ!

Elk jaar belanden duizenden mensen in het ziekenhuis na een val. Tijdens deze week besteden we extra aandacht aan het voorkomen van vallen door:

โžก๏ธ Balans te trainen
โžก๏ธ Spieren te versterken
โžก๏ธ Risicoโ€™s in huis te herkennen.

Bij ons staat valpreventie het hele jaar door op de agenda. Onze fysiotherapeut Gerke geeft wekelijks een valpreventiecursus, speciaal voor ouderen die sterker en veiliger willen bewegen. De cursus van dit jaar is al gestart, maar voor persoonlijke tips of een afspraak bent u altijd welkom om contact met ons op.

Wilt u meer weten over valpreventie in de Gemeente Roermond? Kijk dan eens op hun website: https://www.roermondsport.nl/doelgroepen/senioren-55/valpreventie

๐——๐—ฒ ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ธ๐—ฎ๐—ป๐˜๐—ถ๐—ฒ๐˜€ ๐˜‡๐—ถ๐—ท๐—ป ๐˜ƒ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ๐—ฏ๐—ถ๐—ท, ๐—ต๐—ฒ๐˜ ๐˜„๐—ฒ๐—ฟ๐—ธ๐—ฒ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ ๐—น๐—ฒ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ป ๐—ถ๐˜€ ๐˜„๐—ฒ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ถ๐—ป ๐˜ƒ๐—ผ๐—น๐—น๐—ฒ ๐—ด๐—ฎ๐—ป๐—ดโ€ฆEn dan ineens merk je toch die rugklachten weer. Tij...
25/09/2025

๐——๐—ฒ ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ธ๐—ฎ๐—ป๐˜๐—ถ๐—ฒ๐˜€ ๐˜‡๐—ถ๐—ท๐—ป ๐˜ƒ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ๐—ฏ๐—ถ๐—ท, ๐—ต๐—ฒ๐˜ ๐˜„๐—ฒ๐—ฟ๐—ธ๐—ฒ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ ๐—น๐—ฒ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ป ๐—ถ๐˜€ ๐˜„๐—ฒ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ถ๐—ป ๐˜ƒ๐—ผ๐—น๐—น๐—ฒ ๐—ด๐—ฎ๐—ป๐—ดโ€ฆ
En dan ineens merk je toch die rugklachten weer. Tijd om naar de fysio te gaan!

Maar dan komt de vraag: wordt een behandeling eigenlijk wel vergoed door mijn zorgverzekering? Voor je het weet is het loon weer op, en dat wil je natuurlijk voorkomen.

โœ… Goed nieuws: op onze website vind je een overzicht van alle zorgverzekeraars waarmee wij een contract hebben. Zo weet je meteen waar je aan toe bent.

๐Ÿ‘‰ Check hier het overzicht: https://fysiotherapie-panken.nl/zorgverzekeraars/

๏ปฟ

Na een beroerte staat je leven vaak op zijn kop. Bewegen is dan misschien moeilijk, maar juist oefenen en trainen helpt ...
18/09/2025

Na een beroerte staat je leven vaak op zijn kop. Bewegen is dan misschien moeilijk, maar juist oefenen en trainen helpt om te herstellen en weer zelfstandiger te worden. ๐Ÿ’™

In ons artikel lees je hoe de revalidatie stap voor stap verloopt en hoe fysiotherapie je ondersteunt tijdens dit proces. Ook vind je er het inspirerende verhaal van Thijs Wolter (63), die hard werkte aan zijn herstel.

Lees het hele artikel hier ๐Ÿ‘‰ https://tinyurl.com/3ew9xdzs

''๐™Š๐™ฅ๐™ฃ๐™ž๐™š๐™ช๐™ฌ ๐™ก๐™š๐™ง๐™š๐™ฃ ๐™ก๐™š๐™ซ๐™š๐™ฃ, ๐™ฏ๐™ค๐™ฃ๐™™๐™š๐™ง ๐™ข๐™ž๐™Ÿ๐™ฃ ๐™จ๐™ฉ๐™ช๐™ช๐™ง''Na een herseninfarct stond het leven van Thijs stil. Ooit was hij vrachtwagenc...
11/09/2025

''๐™Š๐™ฅ๐™ฃ๐™ž๐™š๐™ช๐™ฌ ๐™ก๐™š๐™ง๐™š๐™ฃ ๐™ก๐™š๐™ซ๐™š๐™ฃ, ๐™ฏ๐™ค๐™ฃ๐™™๐™š๐™ง ๐™ข๐™ž๐™Ÿ๐™ฃ ๐™จ๐™ฉ๐™ช๐™ช๐™ง''

Na een herseninfarct stond het leven van Thijs stil. Ooit was hij vrachtwagenchauffeur, nu werkt hij stap voor stap aan zijn herstel.

๐Ÿ’ฌ โ€œHet gaat niet vanzelf, maar elke kleine vooruitgang voelt als een overwinning,โ€

Met persoonlijke begeleiding en doorzettingsvermogen bouwt hij zijn conditie weer op en krijgt hij steeds meer regie terug. Zijn verhaal laat zien: revalidatie na een CVA vraagt veel; maar brengt ook veel!

๐Ÿ‘‰ Lees hier zijn verhaal: https://tinyurl.com/4su4cp7w

Adres

Bredeweg 239-C 1
Roermond
6043GA

Openingstijden

Maandag 08:00 - 18:00
Dinsdag 08:00 - 19:00
Woensdag 08:00 - 18:00
Donderdag 08:00 - 19:00
Vrijdag 08:00 - 18:00

Telefoon

+31475311145

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fysiotherapie Panken nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Fysiotherapie Panken:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram