Hooggevoelig en Balans

Hooggevoelig en Balans Hooggevoelig en Balans is de HSP praktijk van Karin Martens, hooggevoeligheidsbegeleider in Roosenda

13/05/2025

Die ene collega, die misschien niet zo opvalt maar altijd betrokken is, werk opvangt in drukke tijden en perfect aanvoelt wat de klant/leerling/patiรซnt nodig heef, is misschien wel hoogsensitief.

Praten over hoogsensitiviteit op het werk wordt door veel hoogsensitieve mensen nog als een taboe ervaren. En dat terwijl zij van grote meerwaarde kunnen zijn voor teams en bedrijven.

Dit zijn 6 van de belangrijkste talenten van HSP op de werkvloer:
1. Inlevingsvermogen
2. Weloverwogen beslissingen nemen
3. Sterke intuรฏtie
4. Details waarnemen
5. Oog voor het team
6. Creatief denken

Die talenten mogen best wat meer gewaardeerd worden! Wat vind jij?

14/02/2025

๐™๐„๐„๐‹๐€๐๐ƒ, ๐ณ๐ข๐ฃ๐ง ๐ฃ๐ฎ๐ฅ๐ฅ๐ข๐ž ๐ž๐ซ ๐ค๐ฅ๐š๐š๐ซ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ?๐Ÿ”ฅ

25 februari gaat de 8ste editie van De Harde Leerschool Zeeland van start!

Ons team staat klaar om jullie te begeleiden op weg naar een gezonde levensstijl en een sterker zelfbeeld. Naast rugby en persoonlijke coaching, integreren we ook crossfit-training om zowel fysiek als mentaal sterker te worden. We leren jou hoe je oude gewoontes los kunt laten en om concrete plannen te maken voor de toekomst.

Veranderen is moeilijk. Maar door deze uitdagingen bewust samen aan te gaan, kunnen we stap voor stap verder komen. Dit doen we niet alleen fysiek op het veld, maar ook in ons dagelijks leven.

Grijp je kans en schrijf je nog snel in voor dit aankomende traject! ๐Ÿ“ž๐Ÿ“ฉ

Mijn Nieuwjaarswens voor 2025Toen ik vanmorgen met mijn hond Ferry aan het wandelen was, dacht ik aan het afgelopen jaar...
29/12/2024

Mijn Nieuwjaarswens voor 2025

Toen ik vanmorgen met mijn hond Ferry aan het wandelen was, dacht ik aan het afgelopen jaar. Voor mij is 2024 voorbij gevlรณgen. Nu staat 2025 alweer voor de deur.

Als vanzelf dacht ik aan een woord dat ik vorige week voor het eerst hoorde. Toen ik de betekenis ervan opzocht, bleek het uitstekend te passen bij deze tijd van het jaar.

Het was het woord โ€˜Januskopโ€™.

Een Januskop is een hoofd met twee gezichten en is afkomstig uit de Romeinse mythologie. Janus werd gezien als de Romeinse God van deuren en stadspoorten, oftewel โ€˜doorgangโ€™. Omdat hij zowel de ene als de andere kant van de doorgang in de gaten moest houden, had hij aan beide kanten van zijn hoofd een gezicht. Hij kon daarmee niet alleen de doorgang maar ook het verleden en de toekomst overzien.

De maand januari is vernoemd naar deze God. Het is een verkorting van mensis ianuarius, ofwel de maand van Janus, wat het begin van de periode na de winterse zonnewende markeert.

Inmiddels staat de Januskop in Nederland symbool voor iemand met twee gezichten. Het wordt gebruikt om te benadrukken dat iets tegengestelde eigenschappen kan hebben.

Naar mijn idee kan het benadrukken van tegengestelde eigenschappen leiden tot polariteit. Het is groot of klein, het is goed of fout, je bent voor of tegen, het is warm of koud.

Door de nadruk op de verschillen te leggen, komen mensen tegenover elkaar te staan, met alle nare gevolgen van dien.

Persoonlijk zie ik in de tegengestelde eigenschappen geen tegenstellingen, maar juist overeenkomsten.
- Groot of klein komen met elkaar overeen dat het gaat over de grootte van iets of iemand.
- Goed of fout komen met elkaar overeen dat het gaat over een waardeoordeel. Wat ik goed vind, kan voor een ander fout zijn en omgekeerd.
- Warm of koud komen met elkaar overeen dat het gaat over temperatuur.
- Dag en nacht komen met elkaar overeen dat het gaat over het moment van een etmaal en de plaats waar je woont. Als het in Nederland dag is, is het aan de andere kant van de wereld nacht.
- Lachen en huilen komen met elkaar overeen dat het uitingsvormen zijn van een emotie.

Het ene uiterste bestaat niet zonder het andere uiterste. De uitersten vullen elkaar juist aan.

Voor 2025 wens ik jou toe dat je oog hebt voor de overeenkomsten in plaats van de verschillen, zodat je voelt dat je verbonden bent met jezelf en de mensen om je heen.
Dit komt zowel jou als jouw medemens ten goede!

Fijne jaarwisseling en een goed 2025!

Karin Martens

Adres

Vrouwemadestraat 55
Roosendaal
4701CD

Openingstijden

Maandag 19:30 - 21:00
Dinsdag 08:30 - 20:30
Woensdag 19:30 - 21:00
Vrijdag 08:30 - 21:00
Zaterdag 08:30 - 12:30

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Hooggevoelig en Balans nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Hooggevoelig en Balans:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram