21/11/2021
In een wereld die snel gaat…
Waar veel van ons en onze kinderen wordt verwacht, kan het een hele uitdaging zijn om (terug) te leren vertrouwen op je gevoel.
We leren onze kinderen stappen, praten, kleuren, schrijven, rekenen… Maar wat doen we om onze kinderen te leren vertrouwen op wat ze voelen.
Eigen functie
Zowel denken als voelen (hoofd/hart) hebben een eigen functie…
Het hoofd
(hersenen) is belangrijk voor het besturen van je lichaam. Het coördineren van bewegingen, fysieke processen zoals ademhaling, spijsvertering lichaamstemperatuur, hartslag en bijvoorbeeld bloeddruk worden allemaal door het hoofd geregeld. En laten we niet vergeten dat je hoofd 1 grote hardeschijf is, heel wat informatie wordt daar opgeslagen.
Gevoel
zoals emotie en intuïtie maken ons mens.
Emoties wijzen ons op behoeften zowel in verbinding met ons zelf als in contact met de anderen. Emoties is meestal de basis en motivatie van ons gedrag. Emoties brengen mensen in beweging.
Wereld
Ons hoofd ziet dat wat we dagelijks zien als ‘de wereld’ en wij gaan ons daar naar gedragen en naar proberen leven.
Het beeld van een gemiddelde tiener wordt al vele tientallen jaren gevormd door magazines en tv/internet/sociale media.
Prestatie
Zowel op het werk als op school is waardering gebaseerd op prestatie en is er min of meer 1 norm waar aan voldaan moet worden. Cognitieve, meetbare prestatie die het beeld geeft dat alles in het leven meetbaar zou moeten zijn.
Niet alles dat je met je hoofd beslist en/of meetbaar is is goed voor jou als mens.
Teamwork
Dat maakt dat het zo belangrijk is om hoofd en hart (alles wat met voelen, emotie en intuïtie te maken heeft) samen te laten werken. Om onze kinderen niet enkel ‘hoofd’ dingen aan te leren maar juist ook hun hart te laten volgen.
Laten we prioriteit maken van een goede balans tussen ‘hoofdwerk’ en ‘harTwerk waar uiteraard inspanning en ontspanning ook een groot deel van uit maken.
Laten we onze kinderen van jongs af aan beide mee geven, het zal nodig zijn, het zal de wereld goed doen en het hun leven als volwassene makkelijker maken.
-=
