09/12/2025
Ouders met jonge kinderen… ik snap jullie.🤹♂️
November en december zijn prachtige, maar óók pittige maanden. Je ontkomt bijna niet aan de feestelijke gekte, vaak aangewakkerd door commerciële, obesogene verleidingen. En tegelijkertijd zijn het de maanden waarin kinderen (en wij zelf!) minder buiten spelen, minder bewegen en soms nét even minder gezonde keuzes maken.🏃♀️🥦
Daarom zet ik januari volledig in het teken van een gezonde leefstijl.
Als (kinder-)leefstijlcoach weet ik hoe ontzettend belangrijk die eerste zes levensjaren zijn. Wie in die periode een stevige, gezonde basis krijgt, plukt daar de rest van zijn leven de vruchten van. 🍒
Wil je het nieuwe jaar starten met bewuste keuzes voor je gezin?
Dan nodig ik je van harte uit voor de thema-avonden in januari.
📌 Kosten:
€27,50 per persoon
€40 per ouderpaar per avond
Samen bouwen we aan gezond gedrag dat blijvend verschil maakt.
Meld je nu aan – je toekomstige zelf (en die van je kind!) zal je dankbaar zijn.
Wil je structureel aan je leefstijl werken?
Goed nieuws: op 7 januari start ik met een nieuwe COOL-groep.
Tijdens dit traject krijg je 2 jaar lang professionele begeleiding richting een gezondere leefstijl. Het mooie? Deze bewezen effectieve interventie wordt 100% vergoed door de zorgverzekeraar.