10/11/2025
Zelfzorg in de Herfst🍁, de tijd om los te laten🍂
Zelfzorg in de Herfst – Verbinding met het Metaal Element
De herfst nodigt ons uit om te vertragen, zuiveren en los te laten.
In de Chinese filosofie hoort dit seizoen bij het Metaal element – het element van helderheid, weerstand en innerlijke reiniging.
Metaal herinnert ons eraan om ruimte te maken voor nieuwe adem, nieuw licht, nieuwe energie.
Het is verbonden met onze longen en dikke darm – de organen die letterlijk en energetisch helpen om los te laten wat niet langer voedt.
🌬️ Adem vrij – versterk je longenergie
Gebruik de Kleur-Licht olie Detox Clear op je borst of rond de navel om de adem te openen en spanning los te laten.
🌿 Zuiver van binnenuit – ondersteun je weerstand
Breng de Kleur-Licht olie Detox Immune aan op je onderrug (het gebied van de dikke darm) om je zuiveringsproces te versterken en je energie te vernieuwen.
💜 Laat verdriet verzachten
Verdriet hoort bij het Metaal element — het vraagt om zachtheid.
De Kleur-Licht olie Violet helpt je dieper te ademen en los te laten.
Emo-Balance ondersteunt het transformeren van emotionele blokkades naar innerlijke helderheid.
🕯️ Ritueel van zuivering en vernieuwing
Laat de dag los met een warm voetbad of bad met Pure Natural badzout.
Scrub je huid zachtjes met Clear Body Scrub en reinig je ruimte met de Room Aura Spray Aura Cleansing.
Wil je lichtheid en focus brengen, gebruik dan Clarity Light Spray – een frisse adem van helderheid.
De herfst is een tijd van overgave.
Een tijd om te voelen wat je mag loslaten… en om vanuit die leegte opnieuw gevuld te worden met licht.
🍁 Breng jezelf in balans met het Metaal element – en ervaar hoe zuivering ruimte maakt voor nieuwe energie.
✨ Lees meer op onze blog of vraag advies bij je therapeut of verdeler.
www.sanbao.be
