Body & Mind Cupping

Body & Mind Cupping Transformational Cupping

12/11/2025

✨ Ontdek jouw favoriete Gua Sha tool ✨
Gun jezelf een moment van ontspanning en selfcare met onze prachtige Gua Sha stenen van Body & Mind Agency.
Elke steen heeft zijn eigen energie en werking:

💗 Rozenkwarts – de steen van liefde en zachtheid. Perfect om je huid te kalmeren en je hart te openen.
🤍 Witte jade – brengt rust en balans. Ideaal voor een frisse, stralende teint.
💚 Groene jade – staat voor harmonie en vernieuwing. Helpt bij het stimuleren van de doorbloeding en geeft je huid een natuurlijke glow.

Gebruik ze in je dagelijkse skincare routine voor een ontspannend ritueel én een gezonde, stralende huid. 🌿

Prijs €17,95 p.s
Wij verzenden ook

🌿 Guasha 🌿Door zachte schraapbewegingen met een steen worden spanning en afvalstoffen losgelaten.De verkleuring op de hu...
11/11/2025

🌿 Guasha 🌿
Door zachte schraapbewegingen met een steen worden spanning en afvalstoffen losgelaten.
De verkleuring op de huid laat zien waar blokkades zaten — en verdwijnt binnen enkele dagen.
Na de behandeling voel je je lichter, ontspannen en in balans. 💆‍♀️✨

🌿 Bewandel jij jouw eigen pad? 🌿In het leven krijg je vaak te horen wat je zou moeten doen.Welke richting “logisch” lijk...
09/11/2025

🌿 Bewandel jij jouw eigen pad? 🌿

In het leven krijg je vaak te horen wat je zou moeten doen.
Welke richting “logisch” lijkt. Wat anderen van je verwachten.
Maar de echte groei begint pas wanneer jij kiest om je eigen pad te lopen — stap voor stap, met vertrouwen in wat voor jou klopt.

Jouw pad hoeft niet te lijken op dat van iemand anders.
Het mag rustig zijn, kronkelig, vol omwegen of nieuwe ontdekkingen.
Want elke stap die jij bewust zet, brengt je dichter bij jouw waarden, jouw energie en jouw doel.

Sta even stil en vraag jezelf af:
💡Loop ik nog op mijn eigen pad?
💡Of ben ik per ongeluk op dat van iemand anders beland?

Durf te kiezen voor jezelf.
Want alleen jij kunt bepalen welke richting écht bij jou past.

💫 Jouw pad. Jouw tempo. Jouw reis.

BalansOntspan, herstel & straal✨
26/10/2025

Balans
Ontspan, herstel & straal✨

✨ Hoe trots kun je zijn?! ✨Onze eigen Body & Mind Agency guasha stenen met ons logo zijn er eindelijk! 🧖‍♀️💚Elk steentje...
26/10/2025

✨ Hoe trots kun je zijn?! ✨
Onze eigen Body & Mind Agency guasha stenen met ons logo zijn er eindelijk! 🧖‍♀️💚
Elk steentje is uniek – perfect voor jouw selfcare moment, om spanning los te laten en de natuurlijke glow van je huid te versterken.

Een droom die werkelijkheid wordt: van idee naar werkelijkheid, met liefde voor lichaam én geest. 🌿💫

💎 Te koop voor €17,95 per stuk
📦 Kunnen eenvoudig online verstuurd worden
🎁 Leuk voor jezelf, nóg leuker om cadeau te geven!
DM of App 0642619018

Dit beeld laat duidelijk zien wat een krachtige combinatie van stilstaand en bewegend cuppen kan doen.De dieper paarse c...
22/10/2025

Dit beeld laat duidelijk zien wat een krachtige combinatie van stilstaand en bewegend cuppen kan doen.
De dieper paarse cirkels komen van het stilstaande cuppen — waar de focus ligt op het losmaken van hardnekkige blokkades en vastzittende spanning in het bindweefsel.
De streperige rode patronen daarentegen tonen het effect van het bewegend cuppen — waarbij de cups over de huid glijden en de doorbloeding, lymfedrainage en afvoer van afvalstoffen extra worden gestimuleerd.

Het resultaat? Een intensieve reset voor spieren én energiebanen. Het voelt alsof je lichaam letterlijk weer “ruimte” krijgt om te ademen en te herstellen. Niet zomaar een ontspanningsmoment, maar een echte body release op dieper niveau.

💥Boost voor je immuunsysteemGua Sha helpt het immuunsysteem te activeren door de doorstroming van bloed en lymfe te verb...
21/10/2025

💥Boost voor je immuunsysteem
Gua Sha helpt het immuunsysteem te activeren door de doorstroming van bloed en lymfe te verbeteren. Hierdoor kunnen voedingsstoffen en zuurstof beter worden aangevoerd en worden afvalstoffen sneller afgevoerd. Dit versterkt de natuurlijke afweer van het lichaam en helpt om beter bestand te zijn tegen verkoudheden en vermoeidheid.

🍂 Extra kracht tijdens de ‘R’-maanden
In de koudere maanden – de maanden met een ‘R’ – kan ons lichaam wel wat extra ondersteuning gebruiken. Gua Sha helpt om je weerstand te verhogen, de energie weer in balans te brengen en je lichaam te ontgiften. Het is de ideale behandeling om jezelf te versterken van binnenuit, juist in de periode waarin virussen en kou meer invloed hebben.

🌿Voordelen van Gua Sha:
• Vermindert spierspanning en pijn
• Stimuleert de bloedsomloop en lymfedrainage
• Versterkt het immuunsysteem
• Ondersteunt ontgifting en herstel
• Bevordert ontspanning en innerlijke balans

Na de behandeling is het belangrijk om voldoende water te drinken, warmte (zoals sauna of zon) te vermijden, en het lichaam rust te geven om het natuurlijke herstelproces optimaal te ondersteunen.

Guasha betekent letterlijk schrapen.Een Guasha steen wordt gebruikt om blokkades in je lichaam op te lossen, en vastzitt...
15/10/2025

Guasha betekent letterlijk schrapen.
Een Guasha steen wordt gebruikt om blokkades in je lichaam op te lossen, en vastzittende afvalstoffen het lichaam uit te masseren.
Guasha stimuleert het immuunsysteem, ontgift en ontzuurt, het bevordert de bloedsomloop, revitaliseert en regenereert, ontspant en bevordert helderheid van geest.
Er kunnen rode strepen ontstaan op de plek van de behandeling. Dit zijn de afvalstoffen die vrij komen, hoe roder de plek hoe meer vastzittende afvalstoffen/blokkades los komt.

Ben jij nieuwsgierig geworden van de nieuwe behandeling bij Body & Mind Cupping.
Boek dan jou afspraak via 0642619018 of DM

💭 Belangrijke les voor persoonlijke groeiWist je dat we als mens gemiddeld ongeveer 6.000 gedachten per dag hebben? Uit ...
12/10/2025

💭 Belangrijke les voor persoonlijke groei

Wist je dat we als mens gemiddeld ongeveer 6.000 gedachten per dag hebben? Uit psychologisch onderzoek blijkt dat tussen de 60% en 80% van deze gedachten negatief van aard is. Ons brein is namelijk van nature gericht op gevaar, fouten en risico’s — een overlevingsmechanisme dat ooit nuttig was, maar ons nu vaak belemmert.

Wanneer we ons hier niet bewust van zijn, wordt ons brein automatisch negatief georiënteerd. We raken gewend aan piekeren, zelfkritiek en zorgen, waardoor ons denken ons gevoel en gedrag beïnvloedt.

Echte persoonlijke groei begint daarom bij bewustwording van je gedachten. Door negatieve denkpatronen te herkennen en om te buigen naar positieve, helpende overtuigingen, train je je brein om anders te reageren. Zo ontstaat er ruimte voor rust, balans en groei.

🌿 Zelfreflectie: de moed om eerlijk naar jezelf te kijkenIn de hectiek van het dagelijks leven rennen we vaak van het en...
06/10/2025

🌿 Zelfreflectie: de moed om eerlijk naar jezelf te kijken

In de hectiek van het dagelijks leven rennen we vaak van het ene naar het andere. Deadlines, verwachtingen, verantwoordelijkheden. We geven veel — aan werk, aan anderen, aan alles wat belangrijk lijkt.
Maar hoe vaak geef je nog écht aandacht aan jezelf?

Zelfreflectie is geen stilstand. Het is bewust vertragen om te kunnen groeien.
Het is de moed om eerlijk naar jezelf te kijken, ook als dat ongemakkelijk voelt. Want juist daar, in dat moment van stilte en eerlijkheid, ligt je grootste groei.

Als coach zie ik het keer op keer: mensen die zichzelf voorbijlopen in de zoektocht naar succes of erkenning. Totdat ze even durven stoppen. Durven voelen. Durven luisteren.
Dan ontstaat ruimte — voor helderheid, richting en rust.

💫 Stel jezelf eens deze vragen:

*Wat heeft mij gevormd tot wie ik nu ben?

*Wat mag ik loslaten om weer dichter bij mezelf te komen?

*Waar mag ik mezelf toestemming geven om te vertragen?

*En wat heb ik nú nodig om in balans te blijven?

Zelfreflectie is een daad van zelfleiderschap.
Het vraagt zachtheid én kracht. Want eerlijk naar binnen kijken, vraagt meer moed dan doorgaan op de automatische piloot.

Gun jezelf vandaag een moment van stilte.
Niet om te oordelen, maar om te luisteren.
Niet om iets te moeten veranderen, maar om jezelf opnieuw te ontmoeten.

De mooiste groei begint van binnen. 🪷

✨ We willen allemaal graag die “quickfix” ✨Maar bij cupping en Guasha werkt het net even anders.Soms vragen mensen mij: ...
09/09/2025

✨ We willen allemaal graag die “quickfix” ✨
Maar bij cupping en Guasha werkt het net even anders.

Soms vragen mensen mij: “Hoeveel behandelingen heb ik nodig?”

Dat is lastig te zeggen. Iemand die 3 maanden met klachten rondloopt heeft vaak iets anders nodig dan iemand die er al 2 jaar mee worstelt.
Maar bedenk: jouw klacht is ook niet binnen één dag ontstaan. Vaak bouwt het zich langzaam op – door spanning, houding, emoties of langdurige belasting.

Elke behandeling werkt laag voor laag en ieder lichaam reageert anders. Het proces is persoonlijk en uniek – wat jouw lichaam aankan, bepaalt het tempo.

Het gaat niet om één wonderbehandeling, maar om stap voor stap je lichaam de ruimte geven om te herstellen.🫶🏼

De weduwe-knobbel (ook wel buffalo hump) is een vet- of vochtophoping net onder de nek, boven op de rug. Veel mensen erv...
06/09/2025

De weduwe-knobbel (ook wel buffalo hump) is een vet- of vochtophoping net onder de nek, boven op de rug. Veel mensen ervaren het als een pijnlijke of harde bult. Het kan ontstaan door:

👉 Slechte houding (langdurig zitten of voorovergebogen werken)
👉 Spanning en stress (vastzittende spieren)
👉 Slechte doorbloeding en lymfestagnatie
👉 Soms door hormonale disbalans of gewichtstoename

✨ Hoe helpt cupping hierbij?

Cupping zet vacuum op de huid waardoor:
✔️ Spieren en fascia losser worden
✔️ Afvalstoffen beter afgevoerd worden
✔️ Doorbloeding en lymfe weer op gang komen
✔️ De spanning in het nek- en schoudergebied vermindert

De rood/paars verkleuring na een sessie is tijdelijk en laat zien dat er blokkades zijn losgemaakt. Na meerdere behandelingen ervaren veel mensen minder spanning en een zichtbaar verminderde knobbel.

⸻

Adres

Rotterdam
2986VL

Openingstijden

Maandag 09:00 - 13:00
18:30 - 20:30
Dinsdag 09:00 - 13:00
18:30 - 20:30
Woensdag 09:00 - 13:00
18:30 - 20:30
Donderdag 09:00 - 13:00
18:30 - 20:30
Vrijdag 09:00 - 13:00
18:30 - 20:30

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Body & Mind Cupping nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Body & Mind Cupping:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram