DYM Body and Mind

26/10/2021

Hoy conferencia 👩‍🔬 de acceso gratis en Zoom 🎙 donde trataremos el tema: "La Importancia de la Nutrición 🍎 en el Sistema Immune 🧬"

⏰HORA HOLANDA: 18.00 hrs

Registro: https://landing.cientifica.edu.pe/cafe-digital/
Sala Zoom: https://us02web.zoom.us/j/87446037764

¡Mañana! Participa de la 4ta Edición de , la iniciativa virtual 💻 de Científica y AUNA, y conoce más sobre la importancia de la nutrición para la inmunidad de la COVID-19, de la mano de Daniela Briceño médico cirujano 👩🏻‍⚕️ de nuestra casa de estudios con Maestría en Nutrición Humana y Salud Pública de la U. Wageningen, Holanda.

Inscríbete aquí ▶ https://bit.ly/3G83FFh

26/07/2021

English Below

DYM Body and Mind te trae una 😋, deliciosa, 🍇 saludable y 🤗 fácil receta de un batido con ingredientes naturales para disfrutar en un dia de verano 😎

We bring you a 😋 delicious, 🍇 healthy and 🤗 easy recipe with natural ingredients to enjoy in a hot summer day 😎

21/07/2021

❗️Disclaimer: No se vende, ni se hace promoción a ninguna marca especifica de suplementos alimenticios.

🍒Charla: Batidos de proteína; Todo lo que necesitas saber sobre ellos.

🔷Tendremos un conversatorio interactivo con la Médico y nutricionista 👩‍⚕️ Daniela Briceño y a la fitness Coach y nutricionista deportiva 🏋️‍♀️ Marjo Ellin para hablar un poco de la popularidad que han tomado estos famosos batidos de proteína responder estas y más preguntas:
✅¿Qué es un batido de proteína y cuándo debo tomarlo?
✅¿Es mejor que sea natural o mejor si añado polvo de proteína?
✅¿Son saludables?
✅¿Los tomo antes o después del ejercicio?

22/04/2021

Español/English ⬇️
🌎Sólo tenemos un planeta
📍8 Cosas simples que puedes hacer para proteger nuestro planeta Tierra.
✅Reduce, reusa y recicla.
✅Haz voluntariados de limpieza en tu comunidad.
✅Educate.
✅Conserva el agua.
✅Escoge productos sostenibles lo más que puedas.
✅Compra sabiamente.
✅Usa bombillos💡de larga duración .
✅Planta un árbol.
___________________________________
🌍We only have one Earth
📍8 Simple things you can do to help protect the Earth
✅Reduce, reuse, and recycle. Cut down on what you throw away.
✅Volunteer for cleanups in your community.
✅Educate.
✅Conserve water.
✅Choose sustainable.
✅Shop wisely.
✅Use long-lasting light bulbs.
✅Plant a tree.

21/04/2021

💪🤩💞

🙂Todos estamos en la búsqueda de la felicidad.

📖Tanto que se ha convertido en materia de estudio en la Universidad de Harvard en el área de la psicología positiva, que se define como la "ciencia de la felicidad" .

📌Hoy te quiero compartir algunas claves que a mí me han ayudado en la búsqueda de la felicidad, (es un trabajo diario ser feliz)

📍Podría incluir tambien:
El perdón
Aprender a meditar
Sonríe. ..

🔎Estoy segura de que, por ser científicamente probados, si los pones en práctica, tú también podrás conseguirlo.

08/03/2021

💗English/Español⬇️
💌Happy international women's day not only today but everyday. Let's keep empowering each other, that united we are invincible.🍭
💌Feliz día international de la mujer, no solo hoy pero todos los días. Sigamonos empoderando unas a las otras, que juntas somos invencibles.🍭

05/03/2021

Español / English

🍏Hoy es el Día mundial de la obesidad.
🍎Podemos aprovechar este día para tomar conciencia sobre las consecuencias negativas para la salud que tiene la obesidad y ser capaces de aprovechar también la oportunidad que cada día nos entrega de elegir una alimentación saludable.
🍏Today is World Obesity Day.
🍎We can take advantage of this day to become aware of the negative health consequences of obesity and also be able to take advantage of the opportunity that each day gives us to choose a healthier diet.

25/02/2021

Español/English ⬇️

💌¡88 años, si ella puede todos podemos! El llevar un estilo de vida activo y una dieta balanceada, mejora tu cuerpo y mente a largo plazo.
📍Empieza ahora con pequeños cambios, te agradecerás a ti mismo en unos años.
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💌88 years young! If she can do it, we all can do it! Having an active life style and a balanced diet improves your body and mind in the long term.
📍Start now with little changes, you are going to thank yourself in a few years.



https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4194599617240762&id=131314590235972

24/02/2021

🍍Aquí te dejamos una smoothie rica en vitamina A y C para fortalecer el sistema inmunológico, agrega medio jugo de 🍋 un limón y puedes endulzar con un toque de estevia o un poquito de miel.

17/02/2021

📌Trabaja en ti mismo y nunca dejes caer esa Autoestima .

14/02/2021

🔹️Español / English
💟Que el amarte, cuidarte & valorarte no falte en tu día a día. Feliz día del amor y la amistad. 💕
💟 Never forget loving, caring & valuing yourself.
Happy Valentine's day. 💞

04/02/2021

A poner en práctica. 💯