Anke Schrage Praktijk voor Coaching en Therapie

08/07/2020

Hulp bij HELLP. Ik ben er voor je.

Heb je HELLP of pre-eclampsie, oftewel zwangerschapsvergiftiging, gehad tijdens je
zwangerschap? Dan heb je hoogstwaarschijnlijk een zware tijd achter de rug.

Als integratief therapeut ben ik gespecialiseerd in het behandelen van de mentale gevolgen van HELLP/pre-
eclampsie. Ik begeleid je naar diegene die je zo graag
(weer) wilt zijn.

Trajecten bij mij zijn kortdurend en effectief. Bezoek www.ankeschrage.nl voor meer informatie.

De gesprekken kunnen gepland worden in Rotterdam en Breda en/of via Skype. Ik werk ook in de
avonduren en op zaterdag.
Maak een afspraak via info@ankeschrage.nl.

19/05/2020

Wonderolie voor je bedrijf: de coach/therapeut

Ben je een werkgever of een leidinggevende? En zie je nu beter dan ooit welke medewerker een steuntje in de rug nodig heeft?

Het is mogelijk om mij als coach in te schakelen voor je bedrijf, organisatie of afdeling. Onder mijn begeleiding halen jouw medewerkers het beste uit zichzelf.

Trajecten bij mij zijn kortdurend en effectief. Bezoek www.ankeschrage.nl voor meer informatie.

De sessies vinden momenteel plaats in mijn praktijk, in uw bedrijf of online. Maak een afspraak via info@ankeschrage.nl.

21/04/2020

Nachten met voldoende slaap.

En… plotseling is er meer rust. Geen gejaag meer op de weg, nachten met voldoende slaap en aandacht voor je jezelf en je gezin.

Hierdoor kun je je loopbaan ineens in een ander licht zien. Ben jij een ambitieuze professional die op een gezonde manier verder wil?

Kortdurende coaching

Ik help je graag met kortdurende effectieve coaching, zodat je snel weer echt bij jezelf komt en gaat doen wat jij belangrijk vindt.

Bezoek www.ankeschrage.nl voor meer informatie.

De trajecten verlopen momenteel telefonisch en via Skype. Ik werk ook in de avonduren.
Maak een afspraak via info@ankeschrage.nl.

09/04/2020

Een (on)gewenste pauze.

Waarschijnlijk heeft covid-19 gewenst of ongewenst op jouw pauzeknop gedrukt. Hoe ellendig de situatie ook is, je hebt nu ruimte om na te denken. Over je relatie, je familie, je werk-privébalans en/of je loopbaan, maar ook kan het zijn dat je tegen lastige patronen van jezelf aan loopt in deze tijd.
Zit er iets scheef of schuurt er iets?

Kortdurende coaching en therapie
Ik help je graag met effectieve kortdurende coaching of therapie, zodat je snel weer bij jezelf komt en gaat doen wat jij wilt.

Bezoek www.ankeschrage.nl voor uitleg over coaching en therapie.

De trajecten verlopen momenteel telefonisch en via beeldbellen. Ik werk ook in de avonduren.

Maak een afspraak via info@ankeschrage.nl.

04/04/2020

22/04/2017

Met veel plezier hebben we de afgelopen tijd hard gewerkt om van Yoga Ginneken een feit te maken. En dat is gelukt! We zijn enorm blij en trots op deze prachtige ruimte.
Yoga Ginneken is een hele gave plek geworden, waar naast diverse yogalessen ook mijn coaching- en therapiesessies zullen gaan plaatsvinden. Ook zal ik hier workshops gaan geven en 1-op-1 coaching en therapie in dag(delen) gaan aanbieden. De ruimte ligt vlakbij het Mastbos, waar we tijdens een workshop of
coachingdag(deel) ook zeker veel tijd zullen gaan doorbrengen.
Als je vragen hebt over mijn werkwijze, dan kun je contact opnemen via info@ankeschrage.nl
10 mei is de opening, erg leuk als je erbij kunt zijn. (www.yogaginneken.nl)

Yoga Ginneken opent op woensdag 10 mei haar deuren. Naast Yoga worden er lessen aangeboden als Kinderyoga en Pilates. Plus nieuw in Breda, de unieke combinatie Yoga & Dans. Daarnaast hebben we een coach in huis voor persoonlijke begeleiding.

31/03/2014

Er zijn momenten in het leven dat het niet loopt zoals je
wenst. Dit kan het geval zijn op het gebied van gezondheid,
persoonlijke ontwikkeling, relaties of werk.

Soms is het moeilijk met bepaalde problemen of situaties om te gaan. Op deze momenten kan coaching of therapie uitkomst bieden....

Belangrijk in de sessies vind ik vertrouwen en een veilige omgeving, zodat we optimaal kunnen samenwerken aan jouw persoonlijke doel. Ik werk vanuit het principe dat ieder mens uniek is. Dit betekent dat er een plan op maat gemaakt wordt op een manier die bij jou en jouw behoeften past.

Heb je interesse? Meer informatie kun je vinden op mijn website www.ankeschrage.nl.