StudioBeets

StudioBeets StudioBEETS is een heerlijke plek om, in je eigen tempo, de kracht van Yoga te ontdekken.
(1)

Vertrouwen in je eigen fysieke én mentale kracht door een gezonde vorm van bewegen - dat is wat Andrea Kessler je leert met haar lessen Hatha Yoga. Een arm die net wat hoger kan, een iets te holle rug... dankzij haar jarenlange ervaring als dans- en theaterdocent weet Andrea precies waar ze op moet letten tijdens haar lessen. Door het aantal deelnemers aan een groep bewust beperkt te houden, begeleidt zij iedereen persoonlijk. Zo profiteer je optimaal van de kracht van Hatha Yoga en Andrea’s ervaring en inzicht.

Zoek je een ruimte voor trainings doeleinden? Neem contact op met Andrea van studiobeets.nl
15/02/2025

Zoek je een ruimte voor trainings doeleinden?
Neem contact op met Andrea van studiobeets.nl

Adres

Nicolaas Beetsstraat 31
Rotterdam
3027AN

Openingstijden

Maandag 18:00 - 21:30
Donderdag 18:15 - 21:30

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer StudioBeets nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar StudioBeets:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type

Yoga Rotterdam-West Studiobeets

De fysiek uitdagende en “down to earth” yogalessen van Andrea zijn gebaseerd op Hatha yoga . Daarnaast komen er soms ook andere (bewegings)technieken aan bod. De lichaamshoudingen (asanas) vergroten je souplesse, kracht en uithoudingsvermogen. Door de balans tussen dynamiek en ontspanning ga je je vitaler en rustiger voelen. Je hoeft niet soepel te zijn of yoga-ervaring te hebben om deel te nemen. Door het werken met hulpmiddelen kunnen alle houdingen aangepast worden aan jouw mogelijkheden.

Het zijn semi-privélessen (maximaal 7 deelnemers). Omdat de groepen klein zijn, krijg je persoonlijke, zorgvuldige begeleiding en kun je op je eigen niveau en tempo de kracht van yoga ontdekken. Dit maakt een yogales bij Studio Beets effectief. Na een aantal lessen zul je het positieve effect van de lessen merken.