13/11/2025
Op dinsdag 30 september was BioCheck uitgenodigd op de vitaliteitsdag bij Gemeente Rotterdam. We kregen een kamer op de 22ste verdieping van ‘De Rotterdam’ aangeboden. Werken op hoog niveau. Het doel van de BioExperience was om inzicht te geven in stress en herstelvermogen, door te meten hoe ‘actief’ medewerkers van de Gemeente Rotterdam zijn tijdens inspanning en tijdens ontspanning.
BioCheck begeleider en analist Quint Huijers: “Mensen zijn tijdens de metingen vaak gefocust op goede scores tijdens de ‘stresstest’, maar het is veel moeilijker om ook echt goed te scoren op ontspanning. Juist goed kunnen ontspannen draagt bij aan een betere belastbaarheid.”
Preventieve inzet en kennis is daarom heel belangrijk om mensen te helpen fit en vitaal te blijven.
Tijdens de dag zagen we bij veel deelnemers hoe groot het verschil is tussen inspanning en ontspanning en dat het voor veel mensen moeilijk is om tussen deze twee standen goed te kunnen schakelen. Dat bewustwordingsmoment is precies wat de BioExperience beoogt: inzicht geven in hoe het lichaam reageert op stress en herstel.
Preventieve inzet en kennis zijn essentieel om medewerkers fit en vitaal te houden. Door inzicht te creëren in hun eigen fysiologische reacties, kunnen mensen bewuster omgaan met hun energie en belastbaarheid.
BioCheck helpt organisaties zoals de Gemeente Rotterdam om preventief te werken aan vitaliteit, met inzicht, data en praktische tools die gedragsverandering ondersteunen.