Bewust Moederschap

Startpagina
Nederland
Rotterdam
Bewust Moederschap

Voor alle moeders die bewust willen omgaan met zwangerschap, bevalling en het moederschap. Voor inzichten en bewustwording.

16/06/2023

Jij, alleen jij, weet wat je nodig hebt om weer te helen.
Maar niet met je mind 💛

Deze uitspraken komen heeeeeeeel vaak voor tijdens sessies, gedurende het hele traject. I love that!
Omdat onze lichaam spreekt, komen er dingen naar voren die je niet kan bedenken van te voren met je mind 💫💛
Like magic!

‘Dit is echt zooooo raar’
‘Dit is gek’
‘Kan dit echt’

‘Zit dit in mijn lichaam, wow’

‘Hmm, dat ik hier nog last van had’

‘Elke keer bedenk ik van te voren wat ik graag wil in een sessie en er gebeurd altijd wat anders, iets wat ik niet verwacht’

‘O ja, dit is echt veel fijner dan alleen praten, ik ben veel meer aanwezig in mijn lichaam’

‘Ik voel mijn hele lichaam weer’

Join mijn traject om jezelf te ontdekken. Wat leeft er in jouw lijf 💛
In 6-9 maanden gaan we op reis, een reis naar jezelf 💫🪄
Link in bio

15/06/2023

Yes!
Precies dit.

Join mijn traject om jezelf te ontdekken. Wat leeft er in jouw hart 💛
6-9 maanden gaan we op reis, een reis naar jezelf 💫🪄
Link in bio

13/06/2023

Vrienden zijn voor mij mensen die mij uitnodigen om nog meer mezelf te zijn.
Om mij te laten stralen, te laten ontwikkelen, mij verder helpen in het leven, een spiegel voor te houden maar dit alles vanuit liefde (en niet vanuit angst)
Vanuit een zuivere intentie, en dit is te voelen in alles!

Sinds ik meer en meer deze mensen in mijn leven heb, voel ik dat dit een super belangrijke rol is in mijn groei.
We groeien samen, we leren van elkaar, we confronteren elkaar, we stellen uitdagende vragen! 💛
I love this

Dus bij deze een shout out to my people! 💛💛💛💛

12/06/2023

De afgelopen 2 jaar ging mijn persoonlijke ontwikkeling bizar snel.
Daarom was ik ook vrij weinig echt aanwezig met eigen teksten op social media 🙏🥰
Het was tijd om naar binnen te gaan. En nu, heb ik dit nog steeds met grote periodes maar voel ik ook het is tijd om weer wat meer te delen.

Mijn ayauaska reis en andere plant medicijnen hebben dit als een versnelling in gang gezet. Ineens al mijn kennis van al die jaren opleiding belichaamde ik. BAM. Alsof je ineens alles snapt 🤣🤣
En ook ik werd direct naar mijn kerntrauma gebracht, dankbaar voor 💛💛

Wauw 🤩
Life changing!
Dit gun ik echt iedereen! 💛
Want waarom zoveel moeite als het ook makkelijker kan 😉🪄💫

Ik blijf evolueren en dat gun ik jou ook!

Om weer terug bij mezelf te komen. Zo dichtbij dat ik geen voorbereiding nodig heb voor mijn geweldige werk! Because I’m my job.
Ik ben alleen nodig in mijn openheid en liefde, om alles door mij heen te laten stromen wat ik kan teruggeven aan de ander. 🔥🔥
Waardoor de ander ook snel gaat! 🤩

Ook ik was daar, in overprikkeling, stress en overleven.
En nu voel ik alleen maar liefde en vrijheid.
Ik nodig je uit, om uit het OVERleven te stappen.
Het voelt zo goed, bevrijdend 🪄💫

Mijn coachingstraject gaat precies hier over.
6-9 maanden gaan we op reis, een reis naar jezelf 💫🪄
Link in bio

11/06/2023

Reclaiming my body
Reclaiming my s*xuality
Reclaiming my sensuality
Reclaiming myself
The person that I am

Afgelopen 2 jaar was het moment van dingen loslaten, en nieuwe dingen ontvangen in mijn leven.
Een relatie
Vriendschappen

Allemaal pijnlijk op dat moment, maar nodig. Voor mij.

Elke keer weer een laag dieper, dat ik dacht oh ik dacht dat k dit al helemaal belichaamt had.
Nee, dan nog kan je weer een laag dieper zakken.
Persoonlijke ontwikkeling is voor mij iets wat een groot onderdeel is van mijn leven en I love it!

Het vrije gevoel wat ik hiermee creëer is echt Amazing,
Overtuigingen de deur uit,
Oordelen
Alles wil ik vrijmaken voor de liefde in mijzelf

En dat voelt HEERLIJK.

Wil jij ook heerlijkheid en vrijheid uitnodigen in je leven?
Dan nodig ik je uit voor een 1 op 1 coachings traject
6-9 maanden gaan we op reis, een reis naar jezelf 💫🪄
Link in bio

10/06/2023

Een eind van iets is altijd een nieuw begin. Ook al voel je dat soms niet meteen.

En als we bepaalde dingen niet stoppen, weet ik ook uit ervaring dat we niet verder komen op dat gebied.

Om te kiezen voor jezelf is lef nodig, om te kiezen voor vrijheid.

Ik voel het meteen aan of is goed is voor mijn systeem of niet.

Omdat ik kies voor mezelf en een leven waarbij ik een vrij gevoel krijg.
Kies ik ervoor om dingen los te laten.

En omdat ik nu beter dan ooit voel waar ik echt goed in ben, is het zonde om daar niet 100% mijn aandacht aan te geven!

Dus alle gezinnen die ik nu nog heb staan voor de kraamzorg en bellybinding zijn de laatste. Per 1 januari stop ik hiermee, voor eigen cliënten.
Ik ga alleen nog maar lieve collega’s helpen in het werkveld.

Langzaamaan in the flow, pas ik mijn site en instagram aan.

Wil jij ook steeds beter voelen wat bij jou past?
En wat je kan loslaten in jouw leven?
Dan nodig ik je uit voor een 1 op 1 coachings traject
6-9 maanden gaan we op reis, een reis naar jezelf 💫🪄
Link in bio

09/06/2023

Yes yes!

Als je eenmaal JA zegt tegen jezelf, tegen jouw lichaam, jouw behoeftes, gaat luisteren naar jouw grenzen, wat jij nodig hebt:
dan ontstaat er MAGIC.

Vandaag zei een geweldige vrouw tegen mij uit mijn 1 op 1 coaching, daar komt Selina haar magie verrichten.
Maar wat het echt is.
De magie zit in ONSZELF.

Als wij JA zeggen tegen ons lichaam, ons gevoel.
En er iemand is die ons begeleid in dit proces en precies dat vraagt wat er nodig is.
Dan ontstaat er MAGIE.
Dan wordt dat aan de oppervlakte gebracht wat er gezien, gevoeld en gehoord mag horen.
Dan ontstaat er heling.

En vaak is dan wel diepe s**t 💛
Verdriet
Boosheid
Angst

Maar als dat gevoeld, gehoord, gezien wordt kan het daarna losgelaten worden.

Dan kom je elke keer weer een stapje dichter bij jezelf.

Zonder oordelen, zonder een verhaal uit ons hoofd. Zonder goed of slecht.

Are you ready?
Om niet meer te overleven maar te leven 💛

Wil je meer weten over mijn 1 op 1 traject, zie mijn link in bio.

💫💫💫

15/05/2023

Ja, we zijn allemaal gevormd door onze ouders, onze omgeving, onze familielijnen en nog zoveel meer wat we niet weten.

We hebben overtuigingen gekregen die helemaal niet zo prettig zijn om mee te leven. Die ons vastzetten in stukken waar we niet willen zijn.
Die het leven of of maakt,
En niet gewoon en en.

In lichaamsgerichte therapie gaan we naar de kern van deze overtuigingen en daar ontstaat er inzicht, er ontstaat een gevoel wat nooit gevoeld is, er ontstaat een gevoel wat jouw laat zien, dat je op dat moment niet gezien of gehoord bent in jouw echte ZIJN.
En dat er laten zijn in het nu, is zo krachtig.

JIJ BENT!
Met alles wat er is, jij bent zo prachtig en mooi.
Met al die boosheid, angst en verdriet.
Dat toelaten dat alles er mag zijn, dat alles bij jou hoort voelt zo bevrijdend,
Het daarna toelaten is weer een stapje verder in dat bevrijdende gevoel.
En elke keer ga je een stapje dieper in het jezelf vrij maken van alles wat je niet meer dient.
Totdat je zelf in vrijheid leeft.

En dat gun ik iedereen! 💛

11/05/2023

Lichaamsgerichte therapie is zo krachtig! Ik word er zo gelukkig van om dit te doen.

Aanwezig zijn in mezelf in liefde, zodat ik er volledig voor de ander kan zijn.

Omdat de ander alle antwoorden zelf heeft, maar soms komen we daar niet alleen.

Zo dankbaar dat ik dan tijdens een sessie, met een beeld of woord de ander daar breng waar ze mag zijn, zodat zij weer verder kan in het voelen wat er gezien en gehoord wil worden.

Het innerlijk werk gaat erover om jezelf toe te laten, alle delen in jezelf te zien, voelen en erkennen, alles mag er zijn.
Want dit alles ben JIJ 💛

Ik werk vanaf nu niet meer met losse sessies alleen met trajecten van 6 sessies of meer.

Geen vaste afspraken, geen vastigheid, maar alles vanuit flow, jouw innerlijke impuls.
Alles vanuit jouw gevoel, omdat jij weet wanneer het tijd is voor de volgende stap.
Omdat het lichaam vaak meer tijd nodig heeft dan onze mind om iets een plekje te geven. Alles is oké.

12/03/2023

Vandaag een mooie Vrouwencirkel gegeven bij

We zijn dieper ingegaan op wat ons lichaam ons wil vertellen. Als we gaan luisteren. Als we gaan voelen.

We zijn gedoken in het stukje grenzen voelen en aangeven.
Hoe we zo vaak eigenlijk al over onze grens gaan voordat we er echt iets van zeggen.
Hoe we daar weer van leren om onze grens de volgende keer weer eerder aan te geven.

Alles is een proces. Mooi om dit samen te delen met vrouwen.
Heel dankbaar voor deze mooie ochtend 🙏

09/03/2023

Sommige mensen weten het al,
Sommige voelde het aan.
Maar sinds een tijdje ben ik niet meer samen met de vader van mijn kinderen.

Ik ben erachter gekomen dat een relatie loslaten ook al was deze niet goed voor je toch lastiger is dan ik bedacht had.
De illusie van ‘2 ouders en 2 kinderen’ ‘gezin’ wordt ook losgelaten en nog veel meer van dit soort stukjes kom ik tegen in het verwerkingsproces en het loslaten.
Sinds dat we dit besloten hebben voelt het leven als een rollercoaster. Alsof er in een sneltreinvaart allemaal dingen gezien willen worden.

Vandaar dat ik komende week 13-20 maart even alles achter me laat en tijd voor mezelf neem, in de zon dat wel. Voor dat wat er nog gezien wil worden aan te kijken.
Voor dat wat er nog gevoeld wil worden aan te kijken.
En om weer in mijn eigen energie te gaan staan.
Zodat ik er daarna weer volledig kan zijn voor mijn gezin, mijn bedrijf.

Ik kwam mezelf weer tegen in voor mezelf kiezen,
want ja, ik heb ook nog een cliënt die op mij rekent.
Maar juist nu, weet ik dat dit de juiste beslissing is voor mij.

Gelukkig heb ik 2 lieve collega’s die voor mij back up staan 🥰

07/03/2023

Een ui, wij als mensen.

Jij als kern helemaal in het midden. Met alle lagen eromheen.
Bewuste lagen.
Onbewuste lagen.

Je kan vanaf de buitenste laag, de binnenste niet zien.
So you don’t know..

Wie ben jij? Wie ben jij onder de lagen.

Ook ik kom nog lagen tegen. En ik voel dat dit een oneindig proces is.
And I love it!
Onbewuste lagen die bewust worden.

Maar als je die lagen gaat omarmen, als je het gaat toelaten om echt voor jezelf te kiezen. Met al dat verdriet, met al die liefde.
Om echt te voelen wat er in jou leeft, dan kom je steeds een stukje dichterbij de kern.

Hey, it’s me again,
Hey it’s you again,

Wat als jij alleen maar liefde bent 💛🥰
Wat als je vanuit liefde kan kijken naar jezelf en je omgeving, hoe fijn zou dat zijn 🙏

Adres

Rotterdam
3068

Website

http://www.doularotterdam.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Bewust Moederschap nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.