Praktijk voor Fysio- en Manuele Therapie Groothandelsgebouw

14/12/2022

Dank voor de vele complimenten

28/01/2021

NIEUW! Wij zijn vanaf 6 februari ook op zaterdag open voor fysiotherapie! Een afspraak kunt u makkelijk online inplannen op https://www.beweegbeter.nu/inschrijven, of u kunt ons bellen op 010-4048949.

Online inschrijven spaart tijd tijdens uw eerste bezoek. Nadat u het inschrijfformulier heeft verzonden kunt u telefonisch een afspraak maken voor een eerste co

05/01/2021

Elke dag een wandeling maken is belangrijk voor je fysieke en mentale gezondheid. Je krijgt meer productiviteit en energie na het lopen van een Ommetje. Ook helpt het je te onthaasten en verbetert het je creativiteit. De Ommetje-app helpt je daarbij.

Start met vrienden, familie of collega’s een eigen wandelcompetitie of ga de uitdaging aan tegen de rest van Nederland. Hierdoor kan je op een leuke manier samen wandelen, zonder dat je op de dezelfde locatie bent. Zo motiveer je elkaar om dagelijks een Ommetje te maken.

De Ommetje-app is ontwikkeld met hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder. Hij vertelt je na iedere wandeling een interessant hersenfeitje.

Houd je hersenen fit door elke dag een Ommetje te lopen. Download de Ommetje-app van de Hersenstichting en prof. Erik Scherder helpt jou bij het wandelen!

24/12/2020

Wij wensen jullie allemaal hele fijne kerstdagen en een gezond en fit 2021!

10/12/2020

Met de jaarwisseling in zicht is het weer mogelijk om voor volgend jaar een andere zorgverzekering te kiezen. De twee onderstaande zorgverzekeringen bieden de beste dekking voor fysiotherapie. Zorgverzekeringen vergelijken kun je doen op: https://www.zorgverzekeringwijzer.nl/.

26/11/2020

Er zijn opvallend veel sportblessures binnen het profvoetbal momenteel. Sportarts Jessica Gal legt uit wat hier de oorzaak van kan zijn. Minder (effectief) trainen tijdens corona tijd en een hogere wedstrijddruk vanwege het inhalen van gemiste wedstrijden spelen een rol. Ga je weer beginnen met sporten na een periode van niet-of anders sporten? Bouw het altijd rustig op en verwacht niet dat je op precies het zelfde punt kunt starten als waar je gebleven was. Zo voorkom je blessures.
https://www.nporadio1.nl/nos-langs-de-lijn/onderwerpen/67919-2020-11-15-blessuregolf-teistert-profvoetbal?fbclid=IwAR2kHWqSwlfV7hdxdLtSoTM6i5DTkoueUAV-vTM8dSN5Z2k2UmetPnr1q0I

Sportprogramma met nieuws, achtergronden, reportages, live-verslagen, interviews en studiogasten.

12/11/2020

Wij krijgen regelmatig de vraag of hardlopen zorgt voor een versneld proces van artrose in de knie. Onderzoeken wijzen uit dat dit niet het geval is. In onderstaand onderzoek had de groep marathonlopers zelfs minder artrose vergeleken met een controle groep. Beweging is goed voor de gewrichten.

and knee health survey was distributed internationally to marathon runners. Active marathoners who completed ≥5 marathons and were currently running a minimum of 10 miles per week were included (n = 675). Questions assessed pain, personal and family history of arthritis, surgical history, running ...

29/10/2020

In tijden van corona is overgewicht een extra groot gezondheidsrisico. De weinige jongeren die op de IC's belandden waren vaak te zwaar. Interessant filmpje over obesitas en de gevolgen ervan. Een gezonde leefstijl is nu nog belangrijker geworden! https://www.youtube.com/watch?v=w868lId846c&fbclid=IwAR1YSNFD6KiDsuNlUNom8n6OCdqORFk7DvBJbNJigZt44gkBMNaj6oZOgVQ&app=desktop.

In tijden van corona is overgewicht een extra groot gezondheidsrisico. De weinige jongeren die op de IC's belandden waren vaak te zwaar. We leggen je uit hoe...

08/10/2020

Ons hygiëneprotocol is weer wat aangepast. Bekijk onderstaand filmpje als u naar de praktijk komt:

24/09/2020

Vrijdag 25 september is de praktijk wegens cursus en vakantie gesloten. Het is wel mogelijk om de voicemail in te spreken of een mail te sturen, dan nemen wij contact met u op.

03/09/2020

Your body is:
Strong
Tough
Adaptable
Robust

Yes indeed: you are a STAR

Thanks to Anthony Halimi for making this awesome infographic! 😊👍💪

20/08/2020

Nieuw op onze website: Nieuwe patiënten kunnen naast inschrijven nu ook meteen online een afspraak inplannen.

Inschrijvwen Praktijk voor Fysio- en Manuele therapie Groothandelsgebouw