The inner peace

Startpagina
Nederland
Rucphen
The inner peace

The inner peace In de hectiek van het dagelijks leven kan het lastig zijn om tijd voor jezelf te nemen en stil te staan bij je eigen behoeften.

Welkom bij The Inner Peace

Mijn naam is Lizzy Manniën, ik ben 24 jaar jong en gepassioneerd over persoonlijke groei en het vinden van balans in het leven. Na mijn Yin-Yang Yoga Teacher Training (200 uur) in mei 2024 op het prachtige Ibiza, ben ik nog meer overtuigd van de kracht van yoga en de diepgaande impact die het heeft op zowel het lichaam als de geest. Deze reis heeft mijn liefde voor yoga verdiept en me de toolsgegeven om anderen te begeleiden naar rust, zelfvertrouwen en verbinding met zichzelf. Maar ik weet uit ervaring hoe belangrijk het is om ruimte te creëren voor zelfzorg, persoonlijke groei en innerlijke rust. Yoga heeft mij geholpen om die momenten van stilte te vinden en sterker in het leven te staan, zowel fysiek als mentaal. The Inner Peace is mijn manier om anderen te inspireren en te ondersteunen in hun reis naar meer rust, balans en verbinding. Het is een plek waar jij jezelf mag zijn, waar je veilig kunt zijn met je emoties en waar je je eigen stem kunt horen. Hier creëren we samen ruimte om in contact te komen met je intuïtie, je dromen en doelen, en vooral om te luisteren naar je gevoel. Of je nu op zoek bent naar ontspanning, flexibiliteit, of een manier om dichter bij jezelf te komen, ik ben er om je te begeleiden op jouw pad. Bij The Inner Peace mag je loslaten, ontspannen en echt even bij jezelf komen. Samen maken we ruimte voor jouw rust en persoonlijke groei. Jij verdient het om in contact te staan met jezelf en de ruimte te creëren die je nodig hebt om jouw leven te leven. Namasté,
Lizzy Manniën

30/12/2025

Lieve jij 🤍

Op woensdag 14 januari nodig ik je opnieuw uit voor
✨ Slow Down & Sink In – Yoga Nidra & Sound Journey ✨

Een zachte, gedragen avond waarin je helemaal niets hoeft te doen. Alleen maar zijn… en ontvangen.

We beginnen met een korte, liefdevolle meditatie en zakken daarna diep weg in Yoga Nidra, terwijl de klanken van klankschalen je verder laten ontspannen.

📅 14 januari
🕰️ 19:30 – 21:00
📍 Zeepestraat 11, Rucphen
💰 €20,-

✨ Aanmelden kan via een appje 06-81937831 of stuur een DM

Laat de dag van je afglijden.
Kom liggen.
Ontspan. 🤍

Je bent zó welkom ✨

18/12/2025

✨ Het mooiste kerstcadeau? Ontspanning. ✨

Ken jij iemand die altijd maar doorgaat?
Iemand die wat zachtheid, rust en tijd voor zichzelf kan gebruiken?
Of misschien… ben jij dat zelf? 💛

Met een cadeaubon van The Inner Peace geef je geen spullen, maar een moment van echte ontspanning.

De cadeaubon is te gebruiken voor:
🌿 een privéles Yin Yoga
🔔 een klankschaalmassage
🌙 een Slow Down & Sink-avond (Yoga Nidra & klankschalen)
🧘‍♀️ groepslessen Yin Yoga
🎁 of een vrij te besteden bedrag

Perfect voor onder de kerstboom 🎄

Voel je het al?
Denk je nu: jaaa, dit is het!
Misschien ken jij iemand die dit heel goed kan gebruiken… ✨

📩 Stuur me een berichtje om een cadeaubon te bestellen.

15/12/2025

✨ Start 2026 in rust & verbinding | Nieuw rooster The Inner Peace ✨

Een nieuw jaar ligt voor ons.
Een frisse start, nieuwe ruimte en het verlangen om bewuster voor jezelf te kiezen 🌿

Met liefde delen we dat het nieuwe Yin Yoga-rooster van The Inner Peace voor januari, februari en maart 2026 bekend is.Omdat de dinsdagavondlessen zo veel rust en verdieping brengen, komt er in het nieuwe jaar zelfs een tweede Yin Yoga-groep op dinsdagavond bij 🧘‍♀️✨

Yin Yoga is een uitnodiging om te vertragen.
Om los te laten wat je niet meer nodig hebt en met aandacht het nieuwe jaar binnen te stappen.
Twee avonden vol stilte, zachtheid en ruimte, speciaal voor jou.

💌 Wil je dit ook ervaren?
Aanmelden kan door een DMte sturen of een appje naar 06-81937831.
We nemen zo snel mogelijk contact met je op.

✨ Misschien is dit precies hoe jij 2026 wilt beginnen.

14/12/2025

Slow Down & Sink In –✨ Special winter edition ✨

Yin Yoga, Yoga Nidra & Sound Journey

Een avond om te pauzeren. Om te verzachten.
Om even niets te hoeven, behalve aanwezig zijn.

Op woensdag 17 december nodig ik je uit voor een bijzondere, verwarmende reis. We beginnen de avond met yin yoga, je hebt geen ervaring nodig en je hoeft niet lenig te zijn. De houdingen zijn zacht, traag en volledig aanpasbaar aan jouw lichaam, zodat je op een veilige en ontspannen manier kunt bewegen🤍

Daarna word je meegenomen in een diepe Yoga Nidra, gedragen door de klanken van een sound journey met klankschalen. Een avond die voelt als een zachte deken.

📅 Woensdag 17 december
🕰️ 19:30 – 21:3
📍 Zeepestraat 11, Rucphen
💰 Ticket: €35,-
💌 Aanmelden via een appje naar 06-81937831 of via de link in de bio.

Kom liggen. Kom zakken. Kom thuiskomen in jezelf. 🤍

10/12/2025

Wat heb ik genoten van alle bijzondere yin-lessen van het afgelopen jaar… Zo dankbaar dat steeds meer mensen de weg naar de mat weten te vinden. Dat blijft elke keer weer speciaal 🤍

De laatste yin-groeples van 2025 was gisteravond en vanaf 6 januari 2026 ga ik weer van start. De nieuwe lessen voor jan · feb · maart deel ik deze week, en jaaa… er komt zelfs een tweede les bij! 😊

In de tussentijd ben je van harte welkom voor: 🤍 1-op-1 of 2-op-1 yin yoga 🤍 1-op-1 of 2-op-1 Yoga nidra 🤍 Een klankschaalmassage
📍Rucphen
 Stuur gerust een berichtje om te overleggen of te plannen, of app naar 06-81937831.

🌙 En alvast een tip: 17 december | 19:30 – 21:30 | Slow Down & Sink In Special Een heerlijke avond met yin yoga, yoga nidra en klankschalen om je batterij weer op te laden voor de feestdagen. Er zijn nog een paar plekjes vrij ✨

Wie weet zie ik je snel… 🤍

26/11/2025

🌙 Slow Down & Sink In –✨ Special Winter Edition ✨

Yin Yoga, Yoga Nidra & Sound Journey

Voel je dat het tijd is om even te vertragen?
Tijdens Slow Down & Sink In – Winter Edition nodig ik je uit voor een bijzondere, verwarmende reis naar binnen.

We beginnen de avond met zachte Yin Yoga, volledig aanpasbaar aan jouw lichaam. Je hoeft geen ervaring te hebben en je hoeft niet lenig te zijn. De houdingen zijn rustig, traag en ondersteund, zodat je veilig kunt bewegen en diep kunt zakken in jezelf. 🤍

Daarna neem ik je mee in een diepe Yoga Nidra, gedragen door de warme klanken van een sound journey met klankschalen. Een avond die voelt als een zachte deken, een moment om te pauzeren, te ademen, te voelen en los te laten.

🤍 Wat je kunt verwachten
- Een warme, veilige setting met aandacht en zachtheid.
- Yin Yoga om te verzachten en te landen in je lichaam.
- Een begeleide meditatie om te gronden en aanwezig te worden.
- Een klankreis met klankschalen die ontspanning en energetische balans ondersteunt.
- Een diepe Yoga Nidra sessie die lichaam en geest tot rust brengt
- Tijd om zacht te landen met thee en stilte na afloop

Je hoeft niets te kunnen of te doen, alleen liggen, luisteren en ontvangen.
Tijdens de sessie lig je op een m***e met kussens en dekentjes om je heen.

✨ Praktische informatie

📅 Woensdag 17 december
🕰️ 19:30 – 21:30 uur
📍 Zeepestraat 11, Rucphen
💰 Ticket: €35,-

💌 Aanmelden: stuur een appje naar 06-81937831 of gebruik de link in bio.

Kom liggen.
Kom zakken.
Kom thuiskomen in jezelf. 🤍

24/11/2025

✨ Geef ontspanning cadeau ✨

Ssst… het perfecte cadeautje ligt klaar. De cadeaubonnen zijn vanaf nu verkrijgbaar! Voor een losse les, rittenkaart, 1-op-1 yoga, klankschaalmassage of een bedrag naar keuze.

Leuk voor in de schoen, pakjesavond, onder de kerstboom of voor een verjaardag. Mooi ingepakt & klaar om iemand blij te maken🎁✨

Wil je een cadeaubon ophalen of laten klaarleggen?nStuur me gerust een berichtje of app naar 06-81937831, dan regel ik het voor je🤍

11/11/2025

Slow Down & Sink In – Yoga Nidra & Sound Journey (2e editie)

Take a breath. Slow down.
Na een prachtige eerste editie nodig ik je op woensdag 26 november opnieuw uit voor een magische avond vol rust, klank en diepe ontspanning. ✨

We starten met een zachte meditatie om te landen, en reizen daarna met de klanken van klankschalen en yoga Nidra door lagen van stilte, rust en herstel.
Een moment om helemaal terug te keren naar jezelf.

📅 Woensdag 26 november
🕰️ 19:30 – 21:00
📍 Zeepestraat 11, Rucphen
💰 Ticket: €20,-
💌 Aanmelden kan via een appje naar 06-81937831 of via de link in de bio.

Er zijn nog maar drie plekjes vrij!🫶🏻

Laat de dag van je afglijden. Kom liggen. Ontspan. 🤍
Je bent zo welkom.

10/11/2025

🌿 Afgelopen woensdag was de allereerste Sink In & Slow Down en wat een fijne, rustige avond was het. We namen de tijd om even echt te landen, te ontspannen en op te laden.

De volgende Sink In & Slow Down is op woensdag 26 november, van 19:30 tot 21:00 uur.
Wil je erbij zijn? Er zijn nog maar een paar plekjes vrij!

🎟️ €20,- per ticket
Aanmelden kan via de link in de bio of door een appje te sturen naar 06 81937831.

Een moment voor jezelf, midden in de week, je bent van harte welkom🤍

03/11/2025

🌿 November Ontspanningsmaand 🌿

Het is zover! Ik ben gestart met het geven van klankschaalmassages in mijn nieuwe ruimte.

Voordat de drukte van de feestdagen begint, mag jij even helemaal ontspannen. De zachte klanken van de klankschalen nodigen je uit om tot jezelf te komen en te ontspannen.

✨ Kennismakingsaanbieding:
Ontvang €15 korting op je eerste klankschaalmassage in november!
➡️ 60 minuten voor €45 (i.p.v. €60)

Gun jezelf een moment van stilte, diepe ontspanning en hernieuwde energie.
Laat de trillingen van de klankschalen spanning loslaten op fysiek, mentaal en emotioneel niveau.

📅 Geldig t/m 30 november 2025
📍 Rucphen
💌Plan je afspraak door een DM te sturen of stuur een appje naar 06-81937831

Liefs,

Lizzy
The inner peace

Adres

Zeepestraat 11
Rucphen
4715PD

Website

https://theinnerpeaceofficial.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer The inner peace nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.