The inner peace

Startpagina
Nederland
Rucphen
The inner peace

The inner peace In de hectiek van het dagelijks leven kan het lastig zijn om tijd voor jezelf te nemen en stil te staan bij je eigen behoeften.

Welkom bij The Inner Peace

Mijn naam is Lizzy Manniën, ik ben 24 jaar jong en gepassioneerd over persoonlijke groei en het vinden van balans in het leven. Na mijn Yin-Yang Yoga Teacher Training (200 uur) in mei 2024 op het prachtige Ibiza, ben ik nog meer overtuigd van de kracht van yoga en de diepgaande impact die het heeft op zowel het lichaam als de geest. Deze reis heeft mijn liefde voor yoga verdiept en me de toolsgegeven om anderen te begeleiden naar rust, zelfvertrouwen en verbinding met zichzelf. Maar ik weet uit ervaring hoe belangrijk het is om ruimte te creëren voor zelfzorg, persoonlijke groei en innerlijke rust. Yoga heeft mij geholpen om die momenten van stilte te vinden en sterker in het leven te staan, zowel fysiek als mentaal. The Inner Peace is mijn manier om anderen te inspireren en te ondersteunen in hun reis naar meer rust, balans en verbinding. Het is een plek waar jij jezelf mag zijn, waar je veilig kunt zijn met je emoties en waar je je eigen stem kunt horen. Hier creëren we samen ruimte om in contact te komen met je intuïtie, je dromen en doelen, en vooral om te luisteren naar je gevoel. Of je nu op zoek bent naar ontspanning, flexibiliteit, of een manier om dichter bij jezelf te komen, ik ben er om je te begeleiden op jouw pad. Bij The Inner Peace mag je loslaten, ontspannen en echt even bij jezelf komen. Samen maken we ruimte voor jouw rust en persoonlijke groei. Jij verdient het om in contact te staan met jezelf en de ruimte te creëren die je nodig hebt om jouw leven te leven. Namasté,
Lizzy Manniën

11/11/2025

Slow Down & Sink In – Yoga Nidra & Sound Journey (2e editie)

Take a breath. Slow down.
Na een prachtige eerste editie nodig ik je op woensdag 26 november opnieuw uit voor een magische avond vol rust, klank en diepe ontspanning. ✨

We starten met een zachte meditatie om te landen, en reizen daarna met de klanken van klankschalen en yoga Nidra door lagen van stilte, rust en herstel.
Een moment om helemaal terug te keren naar jezelf.

📅 Woensdag 26 november
🕰️ 19:30 – 21:00
📍 Zeepestraat 11, Rucphen
💰 Ticket: €20,-
💌 Aanmelden kan via een appje naar 06-81937831 of via de link in de bio.

Er zijn nog maar drie plekjes vrij!🫶🏻

Laat de dag van je afglijden. Kom liggen. Ontspan. 🤍
Je bent zo welkom.

10/11/2025

🌿 Afgelopen woensdag was de allereerste Sink In & Slow Down en wat een fijne, rustige avond was het. We namen de tijd om even echt te landen, te ontspannen en op te laden.

De volgende Sink In & Slow Down is op woensdag 26 november, van 19:30 tot 21:00 uur.
Wil je erbij zijn? Er zijn nog maar een paar plekjes vrij!

🎟️ €20,- per ticket
Aanmelden kan via de link in de bio of door een appje te sturen naar 06 81937831.

Een moment voor jezelf, midden in de week, je bent van harte welkom🤍

03/11/2025

🌿 November Ontspanningsmaand 🌿

Het is zover! Ik ben gestart met het geven van klankschaalmassages in mijn nieuwe ruimte.

Voordat de drukte van de feestdagen begint, mag jij even helemaal ontspannen. De zachte klanken van de klankschalen nodigen je uit om tot jezelf te komen en te ontspannen.

✨ Kennismakingsaanbieding:
Ontvang €15 korting op je eerste klankschaalmassage in november!
➡️ 60 minuten voor €45 (i.p.v. €60)

Gun jezelf een moment van stilte, diepe ontspanning en hernieuwde energie.
Laat de trillingen van de klankschalen spanning loslaten op fysiek, mentaal en emotioneel niveau.

📅 Geldig t/m 30 november 2025
📍 Rucphen
💌Plan je afspraak door een DM te sturen of stuur een appje naar 06-81937831

Liefs,

Lizzy
The inner peace

29/10/2025

De dagen worden korter, de wereld iets stiller. En misschien voel je dat je lichaam daar ook naar verlangt, naar zachtheid, warmte, rust. Yin Yoga is een uitnodiging om helemaal te mogen landen.

Geen haast, geen doel. Alleen jij, je adem, en de stilte die langzaam dieper wordt.
Tijdens de les zak je van denken naar voelen, van spanning naar ontspanning.

Even geen moeten.
Alleen zijn.

Dinsdagavond nemen we samen dat moment om te vertragen 🌙
📅 Yin Yoga elke dinsdagavond 19:30

📍The Inner Peace - Rucphen

Wil je ervaren of het bij je past? Kom eens kennismaken je eerste proefles is €10,-
Stuur me gerust een berichtje of een appje 06-81937831 om je plekje te reserveren🌿

25/10/2025

Welkom, dit is jouw plek om te ontspannen en ontvangen. 🤍

De afgelopen tijd ben ik bezig geweest met het klaarmaken van deze fijne ruimte.
Een plek waar jij mag thuiskomen bij jezelf.
Waar de aandacht volledig bij jou ligt, en waar je mag voelen wat je nodig hebt. ✨

Elke sessie stem ik af op jouw behoefte, zowel fysiek als mentaal.
Je kunt kiezen tussen een ontspannende Yoga Nidra of een verzachtende Yin Yoga sessie.

🤍 Een moment helemaal voor jou.

Wil jij liever samen met iemand? Het is ook mogelijk om een 2 op 1 sessie te nemen.

✨ En dit is nog maar het begin... er komt iets moois aan.
Hou het in de gaten, ik deel binnenkort meer. 🤍

20/10/2025

Slow Down & Sink In – Yoga Nidra & Sound Journey

Take a breath. Slow down.
Op 5 november nodig ik je uit voor een magische avond vol rust, klank en diepe ontspanning.

We starten met een zachte meditatie om te landen, en reizen daarna met de klanken van klankschalen en yoga Nidra door lagen van stilte, rust en herstel.
Een moment om helemaal terug te keren naar jezelf.

📅 Woensdag 5 november
🕰️ 19:30 – 21:00
📍 Zeepestraat 11, Rucphen
💰 Ticket: €20,-
💌 Aanmelden is mogelijk door een appje te sturen 06-81937831 of klik op de link in de bio

Laat de dag van je afglijden. Kom liggen. Ontspan.🤍 Je bent zo welkom.

15/10/2025

Dé manier om jouw getuige te verrassen✨

Op zoek naar een originele manier om de grote vraag te stellen?
Met ons Wil jij mijn getuige zijn? fotolijstje maak je van dit bijzondere moment iets om nooit te vergeten. Een persoonlijk cadeau met een duidelijke boodschap: “i can't say i do without you”

Dé manier om jouw getuige te verrassen

12/10/2025

Een avond om niets te hoeven, alleen liggen, ademen en thuiskomen bij jezelf.

Tijdens de Yoga Nidra Avond word je stap voor stap meegenomen in diepe ontspanning.

Terwijl je ligt, begeleid ik je stem door rust, ademhaling en visualisatie, ondersteund door de zachte trillingen van klankschalen.

Je hoeft niets te doen, nergens heen te gaan. Alleen liggen. Ademen. Ontvangen.

✨ Yoga Nidra Avonden
📅 Woensdag 5 november
📅 Woensdag 26 november
🕯️ 19:30 – 21:00 uur
📍 Zeepestraat 11 in Rucphen

🌿 Beperkt aantal plekken (max. 11)
💌 Een ticket per avond kost €20,-
📲 Aanmelden door me een berichtje te sturen, 0681937831

Kom thuis bij jezelf, in alle rust. 🤍

08/10/2025

Misschien heb je al een tijdje gedacht: ik wil weer beginnen.
Of misschien ben je nieuwsgierig naar yoga, maar weet je niet goed waar te starten.

Dit is je teken. 🍂
De herfst nodigt uit om te vertragen, om weer te luisteren naar wat je lichaam nodig heeft.

Of je vaak op de mat staat, een tijdje niet bent geweest, of nog nooit yoga hebt geprobeerd, iedereen is welkom. 🤍

Gun jezelf dit moment.
Een uur om te ademen, te ontspannen en te voelen.
Want dit is jouw moment om voor jezelf te kiezen. ✨

🧘‍♀️ Kijk op de foto voor de lessen met vrije plekken,
ik zie je graag op de mat 🌙

22/09/2025

Het is eindelijk zo ver: ik kan de website met jullie delen! De afgelopen tijd is mijn zwager Jimmy druk bezig geweest met het bouwen ervan. Samen hebben we teksten geschreven, informatie verzameld en alles zo overzichtelijk mogelijk gemaakt. Ik ben enorm trots op het eindresultaat. Lieve Jimmy, enorm bedankt voor het maken!

Op de website staat alle informatie duidelijk beschreven. Mocht je toch nog ergens vragen over hebben, dan kun je natuurlijk altijd contact met mij opnemen. Neem zeker een kijkje om het zelf te ontdekken.🤍

https://theinnerpeaceofficial.nl

P.S. Buiten het bouwen van de website zijn Jimmy en Romy ook druk bezig met Creative Beljaars. Ze maken allerlei handgemaakte en gepersonaliseerde producten.

21/09/2025

De herfst nodigt ons uit om te vertragen. 🍁�Net als de bomen hun bladeren loslaten, mogen ook wij zachtjes loslaten wat niet meer dient. In de Yin Yogalessen van dit seizoen staan we stil bij rust, reflectie en het maken van ruimte fysiek, mentaal én emotioneel.�Neem je tijd. Adem. Laat los.

Thema’s in de lessen deze herfst:
🍁 Loslaten
🍁 Gronding & stabiliteit
🍁 Adem & stilte
🍁 Vertrouwen op wat komt

Adres

Zeepestraat 11
Rucphen
4715PD

Website

https://theinnerpeaceofficial.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer The inner peace nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.