Fysiotherapie van Zadelhoff Kulturhus

28/10/2025

Algemeen fysiotherapeut of gespecialiseerd? Welkom!☕️🫖

22/10/2025

In het NOS nieuws vandaag: "Zwangere vrouwen bewegen weinig, maar rustig aan doen is achterhaald"...
..maar nieuws voor BijFloor zwangerschaps en hersteltraining Ruurlo was het gelukkig niet. Deze infographic baseerden we in 2020 op de toen nieuwe WHO richtlijn 💚

Kom in beweging! Onder fysiotherapeutische begeleiding op één van onze vele locaties in NL (en Vlaanderen). Of op welke andere manier dan ook. Bewegen heeft eigenlijk altijd alleen maar voordelen, zowel voor je kleine en voor jouzelf!

ℹ️ www.ditisfloor.nl

📰 https://nos.nl/artikel/2587390-zwangere-vrouwen-bewegen-weinig-maar-rustig-aan-doen-is-achterhaald?fbclid=PAb21jcANl-9RleHRuA2FlbQIxMQABp8NAT6A-vtGK5-ZWxVrrMUKrwNbc45TfER5NQERsfuBVmaLLj543SZL0u7cA_aem_DFQqREuQzRYawAYqW9g3oA

23/09/2025

“In dit filmpje wordt uitgelegd wat chronische pijn is: hoe het begint, wat er in je lichaam en hoofd gebeurt en wat je kunt doen om er beter mee om te gaan. Want als je beter snapt wat pijn is, kan dat zorgen voor meer begrip en soms ook wat verlichting.

Hoe ontstaat chronische pijn en wat kan ik er zelf aan doen. Dit filmpje biedt inzicht!

22/09/2025

17/09/2025

Leonie heeft zich vandaag in het zweet gewerkt op Papendal
Deze sportieve collega is zo gek op hardlopen dat ze de cursus volgt “hardloopbegeleiding in de fysiotherapie! Bent u een getraind of beginnend hardloper? Voor al uw blessures maak een afspraak bij Leonie van Beek in praktijk fysiotherapie van Zadelhoff te Ruurlo!

17/09/2025

Een valcursus, zoals het Otago-programma of In Balans, kan veel betekenen. Door gerichte oefeningen voor spierkracht, balans en zelfvertrouwen vermindert de kans op vallen aanzienlijk. Ook leren deelnemers hoe ze veilig kunnen bewegen en hun omgeving valveiliger kunnen maken. Zo helpt een valcursus niet alleen om ongelukken te voorkomen, maar ook om langer zelfstandig en met vertrouwen te blijven bewegen.
Wij startten in de praktijk binnenkort met de valpreventie cursus Otago. Behoort u tot de categorie hoog val risico dan kunt u bij ons terecht voor een groeps of een individueel traject. De verwijzing naar deze cursus verloopt via uw huisarts. Meer informatie? Kom op deze voorlichtingsmiddag van sportfederatie Berkelland!

Nieuw: Valpreventie informatiebijeenkomst!
Wilt u fitter en veiliger in beweging blijven? Ontdek of onze nieuwe valpreventiecursus iets voor u is.

📅 Maandag 22 september
🕒 15.00 – 16.30 uur
📍 Prinsen, Haarlo

Tijdens deze gratis bijeenkomst krijgt u uitleg over de trajecten en kunt u uw vragen stellen. Samen met een fysiotherapeut en ergotherapeut kijken we welke cursus het beste bij u past.

✅ Gratis deelname
✅ Persoonlijk advies
✅ Meer zekerheid in beweging

We zien u graag op 22 september!

17/09/2025

Willen jullie ons team helpen een toffe collega te vinden? Bedankt voor het delen🙏

17/09/2025

Onze insta weer nieuw leven ingeblazen!

0 Followers, 5 Following, 3 Posts - See Instagram photos and videos from Maatschap fysiotherapie van Zadelhoff -Kulturhus ()

28/08/2025

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

26/08/2025

Kinderen vaker naar de fysiotherapeut door afnemende motorische vaardigheden
Steeds vaker zien ook wij kinderen in de praktijk met motorische problemen. Waar buitenspelen vroeger vanzelfsprekend was, brengen veel kinderen tegenwoordig meer tijd door achter een scherm. Het gevolg is dat ze minder rennen, klimmen, fietsen en spelen – activiteiten die essentieel zijn voor de ontwikkeling van hun motoriek.
Uit onderzoek blijkt dat de basisvaardigheden zoals balans, coördinatie en spierkracht bij een groeiend aantal kinderen achterblijven. Dit kan zich uiten in een houterige motoriek, moeite met sporten of zelfs pijnklachten. Ouders merken soms dat hun kind niet goed mee kan komen met gym of sneller vermoeid raakt.
Fysiotherapie kan dan helpen om vaardigheden te verbeteren en kinderen plezier in bewegen terug te geven. Maar minstens zo belangrijk is preventie: ruimte en tijd creëren voor dagelijks buitenspelen, sporten en bewegen. Want een stevige motorische basis op jonge leeftijd legt de fundering voor een actieve en gezonde levensstijl later.

Ervaart je kind problemen tijdens dagelijkse vaardigheden of tijdens sport maak een afspraak in de praktijk bij Heike.

19/08/2025

De vakantie is voorbij! We gaan beginnen!💥💪🏋️. Opgeven via e-mail : info@fysiotherapieruurlo.nl

Nieuw en binnenkort van start in onze praktijk: Power-Up 45+ vrouwen sportgroep.

🌸 Blijf Sterk, Voel je Fit! Kom Sporten in Onze Vrouwengroep🌸

👉 Wil jij beginnen met sporten, maar weet je niet waar te starten?
👉 Heb je lichamelijke klachten, maar wil je toch in beweging komen?
👉 Sport je graag op je eigen tempo, in een gezellige en veilige omgeving?

Sluit je aan bij onze sportgroep speciaal voor vrouwen van 45 tot 65 jaar! 💪
✔️ Begeleiding door een ervaren fysiotherapeut
✔️ Sporten op je eigen niveau met nét dat beetje uitdaging
✔️ Positieve gezondheid staat centraal
✔️ Werken aan kracht, conditie en balans
✔️ Een gezellige, motiverende groep vrouwen

Bewegen heeft zóveel voordelen, vooral voor vrouwen in deze levensfase:
✨ Sterkere spieren en gewrichten
✨ Minder kans op blessures/klachten
✨ Meer energie en zelfvertrouwen
✨ Betere balans en coördinatie
✨ Samen plezier in bewegen!

🔹 Geen ervaring nodig
🔹 Ook geschikt bij lichte klachten na blessures
🔹 Persoonlijke begeleiding afgestemd op jouw situatie

💪 Doe mee en activeer jouw power!

➿Dag en tijd : dinsdagavond 20.15 tot 21.15 maximaal 8 deelnemers in een groep.
➿Nodig: Makkelijk zittende kleding, schoeisel en waterfles.
➿locatie: Praktijk Fysiotherapie van Zadelhoff. Outdoor, bij slecht weer binnen.
➿Prijs: 10-Rittenkaart 150 euro, 4 maanden geldig.
➿Startdatum: 16-09-2025 (start met minimaal 3 deelnemers, dus vraag je vriendin, je buurvrouw of je familie en doe mee!)

➡️ Stuur ons een berichtje voor meer info of meld je direct aan! info@fysiotherapieruurlo.nl