Let's Move Fitness en Fysiotherapie

07/12/2025

Doe mee met deze lekkere stretch voor je benen! Perfect voor voor of na je training. Heb je een vraag of een verzoekje voor onze wekelijkse stretchfilmpjes laat het ons weten!

06/12/2025

Onze dansgroepen schitteren weer! 🌟
Op 16 december gaan ze optreden en iedereen is welkom om te komen kijken!
Wanneer: 16 december
Waar: groepsleszaal Let's Move
Tijd: 17.00 uur
Wie weet, tot dan! 🎄

05/12/2025

Heb jij onze pieten al ontmoet vandaag? Ze adviseren je graag voor een nieuw trainingsschema of beantwoorden je vragen over het sporten! Wil je vandaag nog sporten? We zijn gewoon geopend tot 21 uur!

05/12/2025

📍 Let’s Move – Noorderstraat 159, Sappemeer
📞 0598-383007
🕙 7 dagen per week geopend
💪🏻 Onbeperkt fitnessen
💪🏽 Fit in 2 x 30 minuten per week met EGYM
🪩 Wekelijks meer dan 65 live groepslessen
🫱🏽‍🫲🏾 Professionele begeleiding
🧡Persoonlijke aandacht en een gezellige sfeer maken het verschil bij Let’s Move.

04/12/2025

Wil jij deze week nog starten met EGYM?
Vandaag, morgen en zaterdag hebben we nog plekjes beschikbaar voor een gratis proefles!
📞0598-383007

30/11/2025

S U N D A Y S T R E T C H

Doe jij mee met Nikée? En start je zondag heerlijk ontspannen!

28/11/2025

23/11/2025

✨ Sunday Stretch met Sarah ✨
Begin je dag rustig en soepel, gewoon nog lekker in bed! 😴🧘‍♀️

Sarah laat je fijne stretches zien die je meteen na het wakker worden kunt doen.
Perfect om je lichaam wakker te maken, je spieren los te maken en je dag relaxed te starten. 🌞

Maak er een slow morning van en stretch gezellig met ons mee! 🤍

📍 Let’s Move – Noorderstraat 159, Sappemeer
📞 0598-383007
🕙 7 dagen per week geopend
💪🏻 Onbeperkt fitnessen
💪🏽 Fit in 2 x 30 minuten per week met EGYM
🪩 Wekelijks meer dan 65 live groepslessen
🫱🏽‍🫲🏾 Professionele begeleiding
🧡Persoonlijke aandacht en een gezellige sfeer maken het verschil bij Let’s Move.

17/11/2025

Last van een stijve nek of schouders?
Met een paar kleine aanpassingen kun je klachten al verminderen.

💆🏽‍♂ 3 simpele tips voor meer ontspanning
• Rol je schouders regelmatig naar voren én achter
• Houd je hoofd recht boven je romp (vermijd 'telefoonnek')
• Neem elke 45 minuten een micropauze van 30 seconden

✨ Merk je dat spanning steeds terugkomt? Wij kijken graag met je mee welke oefeningen bij jou passen.

📍 Let’s Move – Noorderstraat 159, Sappemeer
📞 0598-383007
🕙 7 dagen per week geopend
💪🏻 Onbeperkt fitnessen
💪🏽 Fit in 2 x 30 minuten per week met EGYM
🪩 Wekelijks meer dan 65 live groepslessen
🫱🏽‍🫲🏾 Professionele begeleiding
🧡Persoonlijke aandacht en een gezellige sfeer maken het verschil bij Let’s Move.

16/11/2025

Doe jij mee met deze stretches voor je hamstrings en je liezen?

15/11/2025

🎁 ✨ SINT & PIET MIDDAG! ✨🎁
Op 26 november hebben we een sint en pieten middag bij Lets Move Fysiotherapie en Fitness! 🥳

👶🏽 16:00 uur – Kaboutertjes (t/m 3 jaar)
🧒🏻 16:30 - 17:10 uur – Leden van 4-8 jaar
👧🏼 17:15 - 17:50 uur – Leden van 9-12 jaar
Kom gezellig meezingen, klimmen, klauteren en genieten van een feestelijke middag plezier! 🎉

Vanaf maandag kun je kleurplaten ophalen bij de sportschool waarmee we de zaal gaan versieren.
Wij kunnen niet wachten! Jij dan? 😍

📍 Lets Move Fysiotherapie & Fitness
📅 26 november
Aanmelden kan in het klanten portaal

🎁