Ut leafde

21/12/2025

Ik had vrijdagochtend inspiratie toen ik in het bos liep met onze hond.
Mijn gezicht nog half in de kreukels want ik was nog niet zo lang van bed🤣🤣
Maar ik zie ook een gezicht dat tekent…..het verdriet en de stressvolle periode is te zien……Dat is niet erg en mag er zijn.
Daarom nu ook even in de rust en naar binnen keren.
Daar is deze periode ook voor bedoeld….Bezinnen…Reflecteren over het afgelopen jaar……loslaten wat je niet meer dient. Nieuwe plannen maken voor het komende jaar💫💫
En samen zijn met je dierbaren en genieten van elkaar.

Nogmaals hele fijne dagen toegewenst en bedankt voor jullie vertrouwen in mij🙏
De praktijk is nu even gesloten maar gaat 5 januari weer open.
Die week zit al vol!
Ik heb pas weer plek in week 4.
Mocht je alvast een plekje willen reserveren dan kan dit ook altijd via de app of 📞 06-48318323 of 📩tjitske@utleafde.nl

Tot snel!
Leafs, Tjitske

❤️

04/12/2025

Nog op zoek naar een speciaal cadeautje?
Bij elke gelegenheid leuk om weg te geven.

✨ ❤️

01/10/2025

Lieve klanten, mijn lieve zus is vorige week vrijdag gestorven ✨✨aan een ongeneeslijke ziekte. Het zijn heftige weken. Daarom is mijn praktijk volgende week ook nog gesloten.
Hoop jullie snel weer te zien.

Leafs Tjitske, praktijk út leafde ❤️

🦋 ❤️skarsterbrege ❤️

18/05/2025

Zet alvast je agenda! Ook ik zal hier samen met Esther aanwezig zijn en een passende meditatie met jullie doen. En daaropvolgend een ademsessie van Esther. .nl

03/03/2025

28/02/2025

Praktijk út leafde en Esther Alkema coaching organiseren op VRIJDAG 7 MAART samen weer een mooie verbindende en ontspannende avond voor vrouwen. Deze avond staat in het teken van de ontwakende lente, met meditatie en korte verbonden ademsessie. Je bent van h💛te welkom!

02/02/2025

Ben jij toe aan een ontspanning moment voor jezelf?
Even uit je hoofd en weer lekker in je lijf komen te zitten? Of iets anders waardoor jij behoefte hebt aan een massage ? Boek dan deze week een afspraak bij mij in!

Wist je dat ik ook beschik over een speciale zwangerschapsmassage tafel? Je kunt heerlijk ontspannen op je buik liggen dmv een buikuitsparing in deze tafel.

Oh ja, tijdens de winter lig je trouwens heerlijk warm in mijn praktijk ruimte op een verwarmd 🔥🔥bed en maak ik gebruik van verwarmde olie. Wat bijdraagt aan een stukje extra ontspanning.

Zie ik je binnenkort?

Ter kennismaking krijg je de hele maand februari €10,- korting op een zwangerschapsmassage twv €60,-.

❤️skarsterbrêge

29/01/2025

Heb jij zin in 2 gezellige avonden met een kleine groep vrouwen? In een veilige setting. Meld je dan nu aan!! Er is nog beperkt plek.
Ontspannen, lekker uit je hoofd zijn in verbinding met lijf. Even lekker een moment voor jezelf. Kennismaken met wat ademen met je kan doen en meer.

Meld je nu aan! Via DM of info@utleafde.nl

06-48318323

31/12/2024

Lieve klanten en volgers,

Het is een lange tijd stil geweest van mijn kant……En niet zonder reden. Ik vond het nu tijd om even wat van mij te laten horen. Aan het eind van elk jaar doe ik meestal even een terugblik. Het afgelopen jaar was een leerzaam jaar. Ook een jaar met uitdagingen, het voorzichtig zetten van nieuwe stappen. Een hele mooie reis gemaakt door Nepal en ook door mijn eigen binnenwereld. Een jaar waarin ik mezelf ben tegen gekomen. Soms met een lach maar ook met tranen. De laatste 2 maanden was een rollercoaster aan emoties. Voor dierbaren om mij heen maar ook voor mezelf.

Bij thuiskomst na onze reis werd ik “grieperig “ dacht ik.
Achteraf ben ik in Nepal gestoken door een besmette mug met het knokkelkoorts virus. Gelukkig waren we al een paar dagen thuis🙏 Door mezelf uiteindelijk over te geven aan de situatie en in rust te gaan ben ik vrij vlot hersteld. Dat betekende wel dat de praktijk 2 weken (extra) dicht moest en ik al mijn klanten en afspraken moest afzeggen . Dat was wel even een dingetje voor mij. Kiezen voor mezelf….
Ik herstel goed en ben bijna weer op 100%.

Oud zeer en verdriet kwam ook weer voorbij dit jaar. Ik mocht het weer doorvoelen omdat het blijkbaar nog niet was/is verwerkt.
Ik besef me weer even (extra) hoe kwetsbaar het leven kan zijn. Het kan zo plotseling veranderen……
Hoe moeilijk het soms ook is…
Voor alles wat op mijn pad is gekomen ben ik dankbaar. Ook voor de minder of niet leuke ervaringen. Ik geloof dat alles wat op je pad komt gebeurd met een reden.
Waardoor je kan groeien en tot inzichten komt.

Ik wens al mijn klanten, mijn volgers en al mijn dierbaren een (nieuw) jaar met (spirituele) groei, inzichten, liefde en gezondheid.

Leafs, Tjitske, praktijk út leafde ❤️
❤️

29/12/2024

Wil jij ook even een moment voor jezelf? 2 avonden samen zijn met een kleine groep vrouwen in een fijne setting om te ontspannen en wellicht geïnspireerd te raken🔥
We hebben nog plek voor 2 dames.
Opgave kan via mail of watsapp.

We zien jullie graag binnenkort!
Leafs, Tjitske & Esther