28/09/2025
Op de open dag hebben we Renate leren kennen als een bevlogen en , precies zoals wij zijn, werkend vanuit gevoel vrouw….. de eerste resultaten zijn nu al behaald! TROTS op ons
Recensie 🤩
Ik had een vernauwing in mijn ruggenwervel en veel pijn. Ondanks ziekenhuisafspraken, injecties en behandelingen bij de pijnpoli, kwam er geen verbetering.
Via via kwam ik bij Renate terecht voor de Dorn-methode. Omdat ik zoveel pijn had, wilde ik niet dat iemand hard aan mijn rug zou trekken – gelukkig gebeurt dat met deze methode niet. Renate werkt heel voorzichtig en zet met haar duimen de wervelkolom recht. In eerste instantie kon ik bijna niet geloven dat dit zou helpen, maar na een paar behandelingen merkte ik al duidelijk verschil: ik bewoog ontspannener en had veel minder pijn. Renate adviseerde mij bovendien om mijn rug- en buikspieren te versterken.
Omdat ik nog niet durfde terug te keren naar mijn oude sporten, wees ze me op de TFM-lessen van Maaike. Daar doe je in een verwarmde cabine oefeningen in een vlot tempo. Maaike paste de oefeningen helemaal aan mijn rugprobleem aan en corrigeerde mij voortdurend. Al na enkele weken voelde ik me sterker, zat ik rechterop en kon ik langer lopen zonder pijn.
Voor mij is de combinatie van Renates Dorn-methode en Maaikes TFM-lessen ideaal: ik kan weer zonder pijn functioneren en voel me fit.