Zen Natuurlijk

03/12/2025

Hogere wiskunde 🤓??? Nee, een nieuwe Nia choreografie genaamd ‘JOY’ met de ‘52 moves’ techniek aan het leren in mijn studio. In Nia komt dans, krijgskunsten en helende bewegingsvormen samen in een ‘whole body workout’ op muziek 🎵 En Joy it is, so Join in en voel je welkom om een Nia les te ervaren.
www.zennatuurlijk.nl

15/11/2025

Vandaag een heerlijke Aerial yoga workshop gegeven. Zo mooi om te zien hoe iedereen durfde te vertrouwen, los te laten en zich te laten dragen door het doek 🥰

14/11/2025

https://youtu.be/rWblOjbPW0Q?si=pKLIc0Zl1HEyzT9O
Heel duidelijk en goed filmpje over de Nia Technique !!

Want access to FREE Nia On Demand content? Head over to: https://niaondemand.com/yt/381-free and get moving!Nia (pronounced nee-ah) is the original barefoot,...

11/11/2025

Herontdek jezelf in beweging! NIA combineert dans, martial arts, en yoga in een speelse en vloeiende les vol plezier. We dansen op muziek zonder prestatiedruk. Woe 09.00 uur- Don 11.00 uur - Zat 09.30 uur. Gun jezelf de ervaring en kom mee dansen ! Zen Natuurlijk in Schijndel (Meierijstad) Meer info; www.zennatuurlijk.nl

01/11/2025

Vandaag Nia docenten uit 🇳🇱, 🇧🇪 en 🇩🇪 ontmoet tijdens een Masterclass van .christiansen! Veel geleerd en inspiratie opgedaan.. en vooral genoten van het dansen met Ann 🙏🏼

01/11/2025

Vandaag Nia Masterclass bij ‘mijn’ Nia docent .christiansen in Boxmeer bij over stabiliteit en balans… super leerzaam en zó leuk om (bijna) alle Nia docenten in Nederland te ontmoeten én een docent uit 🇧🇪 en Duitsland 🇩🇪 🙏🏼

31/10/2025

Dreamtime Klankconcert met Gonnie 🥰zóóó ontspannen 💤… wat een cadeau weer 🙏🏼

27/10/2025

Laatste tickets voor het Klankconcert van Gonnie Fedddema aanstaande vrijdag 31 oktober ! Tijdstip 19.30 - 21.00 uur.

Tijdens een concert van Gonnie word je door de klanken van klankschalen en diverse instrumenten meegenomen.
Gonnie geeft al jaren concerten bij mij in de studio. Ze gebruikt naast klankschalen ook diverse instrumenten zoals, handpan, ocean drum, gong, sansula, sajamenen fluiten en haar prachtige stem.
Een avond voor jezelf waarin je op een zachte manier volledig tot ontspanning komt; zelf hoef je niets te doen als comfortabel te liggen of zitten onder een dekentje, en alles te laten gebeuren en er vooral heerlijk van genieten.

Iedereen is welkom op deze avond. Prijs € 30,00 pp Kom je met z'n tweeën, dan heb ik een leuke aanbieding voor je ! Stuur een mail voor info of aanmelding naar Ella@zennatuurlijk.nl
www.zennatuurlijk.nl

07/10/2025

De basis van Nia (Neuromuscular Integrative Action) is
"Joy of Movement" ; het plezier in bewegen !
Zaterdag de eerste workshop gegeven en mensen kennis laten maken met deze unieke bewegingsvorm. Nia is een combinatie van dans, martial arts en healing arts op inspirerende muziek. Wil jij het ook ervaren? www.zennatuurlijk.nl

24/09/2025

Kom ervaren wat Nia voor jou kan doen in deze laagdrempelige workshop van twee uur op zaterdag 4 oktober bij Zen Natuurlijk in Schijndel (Meierijstad) Kosten €30,00 Inschrijven https://www.momoyoga.nl/ZenNatuurlijk/inschrijven

02/09/2025

https://youtu.be/Xmroy-xt7os?feature=shared
Zoek je naar een nieuwe en holistische vorm van bewegen en fitness? Dan nodig ik je uit voor een Nia les!
Nia is dans, martial arts, yoga en mindfulness gecombineerd met inspirerende muziek. Nia geeft je meer vitaliteit, kracht, balans, zelf-expressie én plezier! Reserveer jouw plek voor een kennismakingsles via;
http://www.momoyoga.nl/zennatuurlijk/inschrijven
Kom zoals je bent, met een ‘open mind’ en open hart en ervaar wat Nia voor jou kan doen!
Lestijden;
woe 09.00 Nia classic
don 11.00 Nia 52 moves
zat 09.30 Nia classic