Zen Natuurlijk

31/10/2025

Dreamtime Klankconcert met Gonnie 🥰zóóó ontspannen 💤… wat een cadeau weer 🙏🏼

27/10/2025

Laatste tickets voor het Klankconcert van Gonnie Fedddema aanstaande vrijdag 31 oktober ! Tijdstip 19.30 - 21.00 uur.

Tijdens een concert van Gonnie word je door de klanken van klankschalen en diverse instrumenten meegenomen.
Gonnie geeft al jaren concerten bij mij in de studio. Ze gebruikt naast klankschalen ook diverse instrumenten zoals, handpan, ocean drum, gong, sansula, sajamenen fluiten en haar prachtige stem.
Een avond voor jezelf waarin je op een zachte manier volledig tot ontspanning komt; zelf hoef je niets te doen als comfortabel te liggen of zitten onder een dekentje, en alles te laten gebeuren en er vooral heerlijk van genieten.

Iedereen is welkom op deze avond. Prijs € 30,00 pp Kom je met z'n tweeën, dan heb ik een leuke aanbieding voor je ! Stuur een mail voor info of aanmelding naar Ella@zennatuurlijk.nl
www.zennatuurlijk.nl

24/09/2025

Kom ervaren wat Nia voor jou kan doen in deze laagdrempelige workshop van twee uur op zaterdag 4 oktober bij Zen Natuurlijk in Schijndel (Meierijstad) Kosten €30,00 Inschrijven https://www.momoyoga.nl/ZenNatuurlijk/inschrijven

02/09/2025

https://youtu.be/Xmroy-xt7os?feature=shared
Zoek je naar een nieuwe en holistische vorm van bewegen en fitness? Dan nodig ik je uit voor een Nia les!
Nia is dans, martial arts, yoga en mindfulness gecombineerd met inspirerende muziek. Nia geeft je meer vitaliteit, kracht, balans, zelf-expressie én plezier! Reserveer jouw plek voor een kennismakingsles via;
http://www.momoyoga.nl/zennatuurlijk/inschrijven
Kom zoals je bent, met een ‘open mind’ en open hart en ervaar wat Nia voor jou kan doen!
Lestijden;
woe 09.00 Nia classic
don 11.00 Nia 52 moves
zat 09.30 Nia classic

25/08/2025

19/08/2025

NIEUW ! Vanaf 1 september Nia dans ! Nia is een holistische dansvorm. Het is een mix van dans, yoga en vechtsporten, waarbij je op blote voeten beweegt op inspirerende muziek. Het belangrijkste principe is "Joy of Movement": plezier ervaren tijdens het bewegen en vanuit daar werken aan een gezonder en bewuster lichaam.
Een Nia les begint met een warming-up, gevolgd door een routine met choreografie waarin je verschillende bewegingen uitvoert op inspirerende muziek. De les eindigt met een cooling-down en floorplay.
De nadruk ligt op het ervaren van plezier, het vergroten van je lichaamsbewustzijn en het loslaten van spanning.
Kortom, Nia is fijne en effectieve manier om te bewegen, te ontspannen en je lichaam en geest te versterken.
Vanaf 1 september wekelijkse lessen bij Zen Natuurlijk.
Inschrijven; https://www.momoyoga.nl/ZenNatuurlijk/inschrijven