Silence

Begeleiding, coaching en advisering voor bijzondere kinderen en hun gezin. ( SI-problemen) ook voor jongeren en volwassenen.

Gespecialiseerd in Autisme, AD(H)D, hoog sensitiviteit, hechtingsproblemen en zintuiglijke prikkelverwerking.

10/11/2025

Lars heeft een onderzoek gedaan naar het Duits Lijntje.
Het begon met het lezen van een boek over de tweede wereldoorlog en onderduikers en het Duits Lijntje.

Daarna zijn Karel en Berrie Dekkers enthousiast betrokken bij dit project.
Ze zijn langs de route gaan lopen, zijn naar het oude station in Schijndel en Veghel geweest. Ze hebben het keizerlijk toilet gezien en de plaats waar ooit een aanslag werd gepleegd.

Bij SIEMei in Veghel waren vrijwilligers die informatie wilden geven en mochten ze in een trein kijken.
Ook zijn ze in Liempd geweest om daar nog meer informatie te vinden.
Lars heeft ontdekt waar het Duits Lijntje begint en eindigt. En nog veel meer!

Lars heeft hierna samen met Karel foto’s uitgezocht en een PowerPoint gemaakt.
En nu was het moment daar… hij presenteerde zijn project aan zijn moeder en aan ons allemaal.
Wat geweldig! Hoe trots kun je zijn? ☺️
Zo zie je maar dat er veel manieren zijn om te leren… en dit is nog maar het begin. Wordt vervolgd.

09/11/2025

Je zal het vast wel herkennen, dat november, december en soms januari ook nog, (met Sint Maarten, Sinterklaas, Kerst, Oud & Nieuw) enorm intens kunnen zijn voor kinderen met autisme. De vele veranderingen, geluiden, lichtjes, geuren, sociale situaties en spanning maken het moeilijk om alle prikkels te verwerken. Een periode van feestelijk en gezelligheid en helaas ook een periode waarbij veel meltdowns voorkomen.

Wat kan je doen om meltdowns helpen voorkomen?

Structuur en voorspelbaarheid
Gebruik een duidelijke planning of visuele kalender: laat zien wat er gaat gebeuren (bezoek, schoolviering, cadeautjesmoment).

Bereid veranderingen tijdig voor: vertel bijvoorbeeld dat de kerstboom binnenkort wordt gezet of dat er op school een kerstontbijt komt.

Je kan pictogrammen of foto’s gebruiken om overzicht te bieden als woorden te veel zijn.

Bouw rustmomenten in
Plan voldoende “rusttijd” tussen drukke activiteiten door.

Zorg voor vaste rustplekken (thuis of op bezoek) waar je kind zich even kan terugtrekken.

Na een drukke gebeurtenis: geen nieuwe prikkels meer inplannen die dag.
Weet ook dat, niet ingevulde tijd "kliertijd" kan zijn. Plan samen in wat je kind kan doen aan ontspanning in rusttijd.

Verwachtingen en keuzes
Leg uit wat er van je kind verwacht wordt in sociale situaties (bijv. “Je hoeft niet met iedereen te praten, een glimlach is genoeg”).

Laat keuzes toe waar mogelijk (“Wil je de cadeautjes nu of na het eten openmaken?”). Dat geeft controle.

Hoelang moet het kind aan tafel blijven zitten? En wat kan het gaan doen wanneer hij of zij klaar in met eten. Wachten is niet makkelijk en geen ingevulde tijd dus kliertijd.

Prikkelarme varianten
Houd cadeaumomenten kort en overzichtelijk.
Kies voor rustige versiering (niet alles knipperend of luid).
Overweeg een koptelefoon of oordopjes bij harde geluiden of drukke ruimtes.

Let op signalen van overprikkeling
Trek je eerder terug als je merkt dat je kind: stiller wordt, zich afsluit, begint te wiebelen, of juist heel druk wordt.
Voorkomen is beter dan genezen: beter een activiteit eerder stoppen dan wachten tot het “overloopt”.

Wat te doen als je midden in een meltdown zit?
Blijf zelf zo kalm mogelijk
Een meltdown is geen woede-aanval uit onwil, maar een uiting van overbelasting.
Je kind kan op dat moment geen prikkels of uitleg meer verwerken. Praten of corrigeren helpt dan niet.

Creëer veiligheid
Verwijder prikkels: ga naar een rustige, veilige ruimte (licht dimmen, geluid verminderen).
Zorg dat je kind zich niet kan bezeren, maar beperk fysiek ingrijpen tot wat strikt nodig is.

Laat je kind ontladen — dit moet er even uit.

Na de meltdown
Praat er pas over als je kind weer helemaal tot rust is (soms pas uren later).
Bespreek samen wat hielp (“Was het fijn dat we even naar boven gingen?”).

Herstel de veiligheid en voorspelbaarheid (“Nu gaan we rustig een filmpje kijken.”).

Een meltdown is niet te vermijden in alle gevallen, zeker niet in drukke maanden.

En vergeet niet: het is oké om feestelijkheden aan te passen aan wat jouw kind aankan. “Gezellig” hoeft niet altijd “druk” te betekenen.

Wees lief voor je kind en vooral voor jezelf❣️

08/11/2025

Voor alle zorgouders met een kind met autisme dat zodanig kan maskeren dat de buitenwereld amper doorheeft wat de impact werkelijk is.

Het gevolg is dat feedback van ouders gerelativeerd of geminimaliseerd of gewoon niet geloofd wordt.
En dat de kinderen niet de juiste ondersteuning krijgen, 'want het lukt toch allemaal?'.

Een shoutout naar alle leerkrachten en zorgprofessionals die door dit gedrag kunnen kijken, die de input van ouder en kind aux serieux nemen en samen zoeken naar een goede balans.

Een warme knuffel voor elke zorgouder die zich hier te vaak alleen in voelt staan... Deel dit gedicht gerust om het meer onder de aandacht te brengen. Ik denk aan jullie ❤️‍🩹🫂

06/11/2025

Vragen stellen ❓⁉️

Behalve dat ik Leonie erover hoorde vertellen afgelopen maandag (Ontdek Autisme) hadden de kinderen van onze Ontdekplek het ook over vragen stellen.

Veel mensen met autisme hebben even bedenktijd nodig voordat ze antwoorden.

Als het dan te lang duurt, kan een ander het al snel invullen en daar gaat het nog wel eens fout.
Het kan je dan onzeker maken. “Ik denk niet snel genoeg, ik moet sneller mijn antwoorden formuleren”. Je voelt je misschien onbegrepen.

Wellicht omdat je het in je hoofd eerst wilt analyseren en hierop je antwoord te formuleren. Daarnaast wil je ook graag dat vragen zo duidelijk en concreet mogelijk worden gesteld.

Maar wat ze ook aangaven, is dat dan al snel nóg een vraag wordt gesteld.
Maar net iets anders geformuleerd…
En dan moet je dus de tweede vraag ook analyseren en heb je twee vragen in je hoofd die je moet beantwoorden.
En daar is tijd voor nodig.
Ook om misschien de woorden te vinden hóe je het kunt verwoorden zodat de ander je begrijpt.

En dan komt er misschien nog een derde vraag achteraan, wéér anders gesteld!
Want je hebt nog geen antwoord gegeven.

En dan kan er ‘error’ ontstaan in je hoofd!
🥴😠😢

Dus… na een vraag is het fijn dat er tijd gegeven wordt. Gewoon even wachten.
En denk je dat de ander het niet gehoord of begrepen heeft? Dan stel je de vraag nog een keer, maar wel precies hetzelfde geformuleerd.

Of gebruik visuele ondersteuning.
Teken wat je wil vragen.
Dan is het duidelijk en er is meer tijd om de informatie te verwerken. 😊

05/11/2025

Soms voelt het alsof mijn binnenwereld een oceaan is waar ik in leef, terwijl de meeste mensen alleen het oppervlak zien — het glinsteren van het water, niet de diepte eronder. Aan de buitenkant lijkt het stil, maar binnen beweegt er van alles. Golven van gedachten, flarden van gevoelens, herinneringen die ineens oplichten als vissen in het donker.

Ik merk dat ik daar vaak blijf hangen — niet omdat ik dat wil, maar omdat het mijn natuurlijke plek is. Stilte is voor mij geen leegte, maar een taal. In stilte kan ik voelen wat echt is. In stilte kan ik zijn wie ik ben, zonder te hoeven vertalen, zonder te moeten doen alsof.

Toch is het moeilijk uit te leggen. Mensen denken soms dat ik afstandelijk ben, of ongeïnteresseerd, terwijl ik juist te veel voel. Soms zoveel dat ik het niet kan uitdrukken. Woorden zijn dan te klein, te beperkt. Alles komt tegelijk binnen, en mijn systeem probeert er orde in te brengen — alsof ik een puzzel maak waarvan de stukjes steeds veranderen.

Er zijn dagen, soms zelfs weken, dat ik me afsluit. Niet omdat ik niemand wil zien, maar omdat ik mezelf even moet terugvinden. Dan is rust geen luxe, maar noodzaak.
En in die rust… vind ik vaak iets moois. Een soort helderheid. Alsof mijn binnenwereld me iets wil vertellen. Iets over eenvoud. Over echt zijn. Over niet hoeven passen in een vorm die me kleiner maakt.

Dat is wat ik met Gelukkig Autisme wil laten zien: dat er schoonheid zit in anders voelen, in diep waarnemen, in traag zijn, in echt aanwezig zijn.
Niet gelukkig ondanks autisme, maar gelukkig met wie ik ben — inclusief de diepte, de gevoeligheid, en de stilte die soms mijn enige kompas is.

25/10/2025

Leren vanuit je interesse. En met plezier!

Wat hebben de kinderen van onze Ontdekplek de laatste weken veel onderzocht, ervaren en geleerd. ☺️

En ze leren alle vier anders!
Maar vanuit de intrinsieke motivatie gaat het veel vloeiender.

In een gesprekje kwamen ze tot deze conclusie, en ze vinden dat het schoolse systeem hier van kan leren. ⚠️

Want als ze het reguliere onderwijs zouden moeten volgen, hadden ze al deze talenten niet ontdekt! 💪🏼 zo knap! 😃

18/10/2025

STOELACROBATIEK

Leerlingen zitten op een dag te veel stil op hun stoelen.

ONZE TIP: Breng meer beweging in de les! Je kunt leerlingen laten staan voor een activiteit, maar ook op hun stoel is al heel veel mogelijk dat activerend werkt. Laat ze bijvoorbeeld rekoefeningen bedenken die ze kunnen doen, terwijl ze er nog op zitten. Of laat ze stoelpush-ups doen. (Dit kan natuurlijk ook thuis aan de eettafel)

ONDERPRIKKELDE leerlingen worden geactiveerd door beweging, daardoor kunnen ze beter opletten. OVERPRIKKELDE leerlingen kunnen opgebouwde spanning (door storende prikkels) kwijt door te bewegen.

17/10/2025

KOM OP, OPSTAAN! JE MOET NAAR SCHOOL!

Niet iedereen springt 's ochtend vol energie zijn bed uit. Onder- en overprikkelde kinderen hebben zo hun eigen ochtend perikelen. Dit kun je doen om ze te helpen:

TIPS voor het ONDERPRIKKELDE kind (dat wat meer prikkels nodig heeft om wakker te worden):
* Geef het kind een stevige knuffel, wrijf daarbij stevig over zijn of haar rug
* Leg kleding op verschillende plekken neer; sokken bovenin de kast, onderbroek onderin de la)
* Laat het kind tussendoor een paar keer op en neer springen
* Zet meezing-liedjes op
* Geef het kind een knapperig ontbijt waar het goed op moet kauwen, bijvoorbeeld yoghurt met stukjes appel en rozijn

TIPS voor het OVERPRIKKELDE kind (dat wat rustiger moet opstarten):
* Geef het kind een rustige knuffel, wieg zachtjes heen en weer met zijn tweeën
* Zorg dat de kleding de avond ervoor al klaargelegd is
* Praat niet teveel en stel zo weinig mogelijk vragen
* Houd dezelfde routine aan en neem de tijd
* Geef het kind een ontbijt met niet te sterke smaken en texturen, bijvoorbeeld vanille yoghurt of brood met kaas

Wat heb jij zelf nodig om 's ochtends op te starten? Laat het ons hieronder weten 🥱🥱 🥱

15/10/2025

Om 10 uur al overprikkeld in de klas Als kinderen op zo’n jonge leeftijd al gescheiden worden, hoe kunnen ze elkaar dan ooit echt begrijpen? De wind suist langs mijn oren. Ik heb een lekker ritme te pakken. 26 kilometer per uur gaan we. De afstand lijkt gek genoeg steeds korter te

07/10/2025

𝙉𝙞𝙚𝙪𝙬 𝙉𝘼𝙍-𝙤𝙣𝙙𝙚𝙧𝙯𝙤𝙚𝙠 𝙤𝙫𝙚𝙧 𝙧𝙚𝙟𝙚𝙘𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙨𝙚𝙣𝙨𝙞𝙩𝙞𝙫𝙞𝙩𝙮 𝙙𝙮𝙨𝙥𝙝𝙤𝙧𝙞𝙖 (𝙍𝙎𝘿)

Hoe ga jij om met afwijzing of kritiek? Voor veel autistische volwassenen kan dit een intensere ervaring zijn dan vaak wordt gedacht. Dat blijkt uit nieuw onderzoek van het Nederlands Autisme Register naar rejection sensitivity dysphoria (RSD).

Samen met Yvette Roke, Sander Begeer en Anke Scheeren sprak Alvin van Asselt met 19 autistische volwassenen over hun ervaringen met afwijzing en kritiek. Hun verhalen laten zien hoe zelfs de verwachting van afwijzing intense emotionele en lichamelijke reacties kan oproepen.

Deze bevindingen dagen het stereotype uit dat autistische mensen “ongevoelig” zouden zijn voor sociale afwijzing. In werkelijkheid tonen ze juist diepe gevoeligheid, kracht en veerkracht — en het belang van begrip, maatwerk en maatschappelijke steun.

🔗 Wil je meer weten? Lees dan het volledige artikel: https://doi.org/10.1177/13623613251376893

Adres

Eerdsebaan 1A
Schijndel
5482DA

Website

http://www.silence-coaching.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Silence nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.