05/11/2025
๐Wat was het weer een mooie middag!๐
Dit was alweer de laatste kinderyogales van deze reeks. Het thema van deze les is โโถโโบโ
๐๐ผโโ๏ธWe begonnen in een kring: wie wil iemand anders een vraag stellen?
๐Daarna deden we een rustige meditatie, rug tegen rug โ even voelen dat we er samen zijn.
Vanuit daar gingen we lekker bewegen met een vrolijke warming-up en yogahoudingen.
๐ซถ๐ปIedereen mocht steeds kiezen: doe je de oefening samen, of liever alleen? In yoga is er altijd een manier die bij jรณu past.
๐ถAls toetje nog een heerlijke massage en tot slot maken we samen een kleurrijke mandala en luisteren we naar de mooie woorden in het nummer van Anouk & Yora, โals jij ooit vergeetโ. Wat een fijne en ontspannen afsluiting van deze reeks!
๐๐ปBinnenkort start nog een laatste ronde voor het einde van het jaarโฆstay tuned!
