Szabó Mónika Coaching

Szabó Mónika Coaching Szabó Mónika Coaching, Mentálhigiénés szolgáltatás, Sukoró elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

Önismeret , coaching azoknak,
akik szeretnék megérteni,
mi tartja őket egy helyben,
és szeretnének tudatosan feljebb lépni –
magánéletben, munkában, kapcsolatokban. Ez az oldal azoknak szól,
akik szeretnék jobban megérteni,
mi történik bennük bizonyos élethelyzetekben.

Önismeret , coaching azoknak,
akik szeretnék megérteni,
mi tartja őket egy helyben,
és szeretnének tudatosan feljebb lépni –
magánéletben, munkában, kapcsolatokban.

Életközi válság? Van valami új kezdete?
01/03/2026

Életközi válság? Van valami új kezdete?

27/02/2026
24/02/2026

Segítek kimondani 👍

A kapunyitási pánik nem attól lesz veszélyes, hogy félsz.Hanem attól, ha a félelem miatt nem lépsz.Ezzel a kudarcot Te m...
20/02/2026

A kapunyitási pánik nem attól lesz veszélyes, hogy félsz.
Hanem attól, ha a félelem miatt nem lépsz.
Ezzel a kudarcot Te magad borítékolod.
Fejlődésre vagyunk kalibrálva, haladjon mindenki a saját tempójában. A lényeg, hogy haladjon 😉
Ne szabotáljátok a saját sikereiteket. A megoldás sokkal egyszerűbb, annál, mint, ahogy azt gondoljátok. 🌈Kérdezzetek!
https://szabomonikacoaching.com/kapunyitasi-panik/

Kapunyitási pánik =nem tudom, merre menjek,de félek rosszul dönteni.A jó hír?A legtöbb „rossz döntés” valójában tapaszta...
18/02/2026

Kapunyitási pánik =
nem tudom, merre menjek,
de félek rosszul dönteni.

A jó hír?
A legtöbb „rossz döntés” valójában tapasztalat. Egy átmeneti állapot.

A kérdés nem az, hogy eltévedsz-e.
Hanem hogy közben tanulsz-e magadról valamit.
El tudod e képzelni magad olyannak, amilyenné valójában válni akarsz.
https://szabomonikacoaching.com/kapunyitasi-panik/

A kapunyitási pánik nem gyengeség.Hanem annak a jele, hogy fontos neked az életed.Amikor– mindenkit haladni látsz,– máso...
17/02/2026

A kapunyitási pánik nem gyengeség.
Hanem annak a jele, hogy fontos neked az életed.

Amikor
– mindenkit haladni látsz,
– mások már „tudják”, mit akarnak,
– te pedig tele vagy kérdésekkel…

Amikor ott van benned az ismeretlentől való félelem,
a gondolat, hogy „kevés vagyok”,
vagy hogy valahogy más vagyok, mint a többiek.

Ez nem hiba.
Ez nem lemaradás.
Ez egy átmeneti, érzékeny életszakasz.

A kérdés nem csak az, hogy mit válassz.
Hanem az, hogy
el tudod-e képzelni magad olyannak,
amilyen a szíved mélyén lenni szeretnél.

És mersz-e elindulni afelé –
akkor is, ha még nem látod az egész utat.

Ha most ebben vagy, nem vagy egyedül. 💛
Ha nem akarsz egyedül maradni ebben az időszakban, jelentkezz be egy beszélgetésre.
Ha szülőként úgy látod a gyermeked elakadt és segítenéd őt kimozdulni a holdpontról írj rám.
Van egy rövidebb út a fiatal felnőtt önbizalomhoz, megmutatom.
https://szabomonikacoaching.com/kapunyitasi-panik

Jövőkép & Önbizalom Coaching 17–25 éveseknek. Támogatás érettségi, felvételi, döntések, önbizalom és szorongás kezelésében. Biztonságos, személyre szabott folyamat.

„Nem értem… miért bánt, ha nem kéne?Miért kapaszkodom ott is, ahol már nem jó?Miért érzem túl erősen, túl hamar, túl mél...
16/02/2026

„Nem értem… miért bánt, ha nem kéne?
Miért kapaszkodom ott is, ahol már nem jó?
Miért érzem túl erősen, túl hamar, túl mélyen?
Miért érzem kevésnek magam?

Mert a séma aktiválódik.
És amikor ő dönt — te csak reagálsz.

A Séma térkép segít meglátni:
hol sérültél meg,
mit tanultál túlélésből,
és milyen új működés vihet tovább.

Ez az első, legfontosabb lépés az öntudatos, felnőtt én felé.
Nézz rá a részletekre: ➡

A Séma Térkép egy önismereti visszajelzés, amely segít megérteni,milyen érzelmi minták, hiedelmek és gyerekkori eredetű működések hatnak rád ma is.

Van az a pont, amikor már nem tudsz úgy élni, mint eddig.Nem tragédia.Nem összeomlás.Csak csendes belső feszültség.„Ez m...
12/02/2026

Van az a pont, amikor már nem tudsz úgy élni, mint eddig.
Nem tragédia.
Nem összeomlás.
Csak csendes belső feszültség.
„Ez már nem én vagyok.”
A „Kinőtted a régi éned?” online est nem motivációs beszélgetés.
Hanem egy tér azoknak, akik érzik:
változás előtt állnak.
Kis, bensőséges csoport lesz.
Ha érzed, hogy most egy átmeneti időszakban vagy,
írd kommentbe: VÁLTOZÁS
és küldöm a részleteket.
további részletekről itt olvashatsz:⏭️https://szabomonikacoaching.com/kinotted-a-regi-ened/
GYERE, BESZÉLGESSÜNK. 🌈Mónika

A Séma Térkép egy mély, önreflexiós feltárás arról, hogyan működsz most:mi az, ami támogat… és mi az, ami már nem szolgá...
11/02/2026

A Séma Térkép egy mély, önreflexiós feltárás arról, hogyan működsz most:
mi az, ami támogat… és mi az, ami már nem szolgál.
Új szolgáltatásként mostantól elérhető a Séma Térkép.
https://szabomonikacoaching.com/sema-terkep/

Cím

Sukoró
1118

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Szabó Mónika Coaching új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Szabó Mónika Coaching számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram