AEquilibrium

AEquilibrium Natuurgeneeskundige therapiepraktijk

Tijdens mijn behandelingen gebruik ik een of meerde van de volgende disciplines:
Massagetherapie (sportmassage, shiatsu, bindweefselmassage, cupping, aqama, voetreflexzonemassage, lymfedrainage, oefentherapie), acupunctuur, auriculo, gelaatsdiagnostiek, oosterse therapie (cupping, moxa, shiatsu), sporttherapie (Medical taping concept, blessure behandeling, bewegingstherapie), triggerpointtherapie, voeding (dieetadvies, voedingssupplementen), homeopathie (polsdiagnostiek)

Succes wordt bepaald door een goede nachtrustAls we denken aan topatleten of hooggeplaatste executives, stellen we ons m...
25/04/2026

Succes wordt bepaald door een goede nachtrust

Als we denken aan topatleten of hooggeplaatste executives, stellen we ons meestal lange werkdagen, hoge inzet en onophoudelijke drang voor.

Maar verrassend genoeg, wanneer velen van hen het hebben over hun echte geheim voor succes, hoor je hen enthousiast aanbevelen om goed te slapen.

Van Olympische gouden medaillewinnaars tot CEO’s van top 500 bedrijven. Zij begrijpen dat hoge prestaties verbonden zijn aan een goede slaap. Een optimale slaap is geen luxe — het is een absolute noodzaak en kan een strategisch voordeel zijn.

Kwaliteitsvolle slaap ondersteunt de cognitieve functie, emotionele veerkracht, fysieke herstel en besluitvorming.

In feite tonen studies aan dat onvoldoende rust leidt tot langzamere reactietijden, verstoorde oordelen en verhoogde stress.

Slechte slaap = sabotage van prestaties

Daarom is goede slaap een van de meest waardevolle bezittingen van hoogvliegers.

https://leefjouweigenleefstijl.nl/succes-wordt-bepaald-door-een-goede-nachtrust/

Adres

Ulftseweg 14
Silvolde
7064BD

Openingstijden

Maandag 12:00 - 19:30
Dinsdag 08:30 - 12:00
16:00 - 19:30
Woensdag 08:30 - 12:00
16:00 - 19:30
Donderdag 08:30 - 12:00
16:00 - 19:30
Zaterdag 08:30 - 12:00

Telefoon

+31651919176

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer AEquilibrium nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Type