20/10/2025
Daar gaan we weer. Een nieuwe poging om gezonder te eten of af te vallen. Het kan zo frustrerend zijn, nietwaar? Je doet alles goed. Je eet genoeg groente en fruit, kiest voor pure chocolade (meer dan 70%), gezonde granola's en banenbrood. Je voegt avocado toe aan je salades en beperkt frisdrank, maar toch blijft het afvallen uit.
Ik begrijp je frustratie volledig. Wanneer je op dieet bent, gaat het een tijdje goed. Je bent streng voor jezelf, snackt worteltjes en eet een cracker als lunch. Je verliest wat gewicht, maar het lukt niet om dat gezonde streefgewicht te bereiken.
Je bent de moed aan het verliezen en denkt dat een blijvend gezond gewicht onmogelijk is. Je bent er helemaal klaar mee!
Stop met deze eenzame strijd. Laat mij je begeleiden in jouw ultieme poging om een gezond gewicht te bereiken. Ik heb al vele vrouwen geholpen die blijvende resultaten hebben behaald. Jij kunt dat ook!
Doe mee met Gezond Genieten en zet die eerste belangrijke stappen. (Meer informatie via de link in mijn bio)
Ontdek hoe je gezond kunt eten, genieten รฉn afvallen. Het is mogelijk! Bovendien kan vergoeding vanuit de zorgverzekering mogelijk zijn.
Wat vind jij het meest uitdagende aspect van diรซten?
