Wat zijn de openingstijden?

Maandag 14:30 - 21:00 Dinsdag 08:30 - 12:00 17:00 - 21:00 Woensdag 07:00 - 13:00 16:00 - 21:00 Donderdag 16:00 - 21:00 Vrijdag 07:00 - 13:00 Zaterdag 08:00 - 12:00

GymTunnis

Small Group training (maximaal 10 personen)
Personal training
Voedingsadvies en leefstijl coaching
(1)

29/01/2026

Je hebt een dag vrij.
De kids zijn thuis.
En sporten schuif je wéér vooruit.

Niet omdat je geen zin hebt.
Maar omdat het gewoon niet past.

Daarom hebben we MamaFit met kids.

Op maandag en donderdag om 10.30 uur kun je je kinderen gewoon meenemen.
Vanaf 0 jaar tot aan de basisschoolleeftijd. Samen met andere mama's!

Wat we in de praktijk zien?
Kinderen spelen.
Of slapen.
En jij kunt even focussen op jezelf.

Veel moeders zien er tegenop.
“Gaat dat wel?”
“Wordt het niet chaotisch?”

Maar bijna altijd zeggen ze achteraf:
Dit werkt eigenlijk verrassend goed.

Wil jij weer starten met sporten,
maar heb je je kinderen thuis?
Dan ben je bij ons op de juiste plek.

👉 Je mag altijd een gratis proefles meedoen.
Gewoon om te ervaren hoe het voelt.

Maandag 10.30
Donderdag 10.30

Wil je een keer meedoen?
Laat je gegevens achter via www.gymtunnis.nl

Dan bel ik je persoonlijk om een gratis proefles in te plannen.

19/01/2026

Na je bevalling wordt vaak gezegd:
“Na 6 weken mag je weer alles.”

Maar zo voelt het meestal niet.

Je lijf is veranderd.
Je core voelt anders.
En zomaar weer instappen in je oude training geeft vaak twijfel.

Daarom is er Core Restore bij GymTunnis.
Een 4-weekse cursus waarin je rustig werkt aan je herstel.

Geen haast.
Geen ‘doorduwen’.
Wel begrijpen wat je lichaam nodig heeft.

📅 Nieuwe startdata:
3 februari & 3 maart

👶 Baby mag mee
📍 GymTunnis
🕥 Dinsdag 10.30 – 12.00

Twijfel je of dit past bij jou?
Stuur ons gerust een bericht.
Dan kijken we samen wat een goede start is.

07/01/2026

Starten met sporten?

Misschien twijfel je.
Misschien vind je het spannend.
Misschien weet je gewoon niet waar je moet beginnen.

Hoe fijn is het als je niet in het diepe wordt gegooid,
maar begeleiding krijgt.
Iemand die met je meekijkt.
Die uitlegt wat je doet.
En aandacht heeft voor jou.

Bij GymTunnis sport je:
✔️ Kleinschalig – max. 10 personen
✔️ Altijd onder begeleiding
✔️ Samen met anderen
✔️ 7 dagen per week geopend
✔️ Maandelijks opzegbaar

👉 Doe een gratis proefles
Stuur ons een berichtje of meld je aan via de website.

05/01/2026

Janneke gaat ons helaas verlaten.
Ze heeft een andere baan gevonden en kiest voor een nieuwe stap.

Tot en met eind februari staat Janneke nog gewoon voor jullie klaar bij GymTunnis
Daar zijn we dankbaar voor — en we maken er samen nog fijne trainingen van.

Omdat Janneke stopt, komt er ook een vacature vrij.
We zijn op zoek naar een trainer (16–20 uur per week).

👉 Ken jij iemand die goed bij GymTunnis past?
Of lijkt het jou zelf leuk?
Stuur ons gerust een berichtje of mail naar info@gymtunnis.nl

Delen is lief 🥰

02/01/2026

🆕 Nieuw in het rooster: lessen op maandagochtend! 💪

Goed nieuws! Na veel vragen voegen we vanaf volgende week ook maandagochtend toe aan het rooster. Zo kun je nóg makkelijker een moment vinden om te sporten dat bij jouw week past.

Dat betekent: 7 ochtenden per week trainen én 4 avonden per week. Lekker flexibel!

🕗 Maandagochtend
• 08.30 – Circuit
• 09.30 – Circuit
• 10.30 – Mama-fit met kind (t/m 4 jaar)

Bij de les van 10.30 uur mag je je kinderen meenemen (tot basisschoolleeftijd).
Zij spelen of doen mee, terwijl jij lekker kunt sporten. Ideaal voor je vrije dag met kids 👶💪

🎉 Gratis proefles aanvragen
👉 www.gymtunnis.nl

📲 Aanmelden voor de lessen kan via het rooster in de app.

Tot snel in de gym! 💚

22/12/2025

💚 3FM Serious Request bij GymTunnis! 🎧
Van 18 t/m 24 december kun je tijdens je training (of even binnenlopen) een bedrag naar keuze doneren voor Spieren voor Spieren — contant of via de QR-code.
En het leukste? 👉 Wij draaien jouw favoriete plaat tijdens de training!

Wij kunnen sporten omdat ons lijf dat kan…
laten we samen iets betekenen voor mensen voor wie dat niet vanzelfsprekend is. 💪

Doneer via de QR-code in de gym of contant bij ons.
www.npo3fm.nl/kominactie/acties/gymtunnis

Samen knallen. Samen geven. Samen GymTunnis. 💚🔥

15/12/2025

🎄 Kerstvakantie bij GymTunnis! 🎄

Ook tijdens de feestdagen kun je bij ons gewoon lekker blijven sporten. We draaien een aangepast rooster, maar er staan genoeg fijne trainingen voor je klaar.

💪 2e kerstdag zijn we open!
In de ochtend staan er drie lessen op het programma. Zin om even te knallen tussen alle kerstjes door? Meld je dan aan in het rooster!

Daarnaast hebben we in de vakantie extra ouder-kind lessen, Power, Circuit en op 24 en 31 december alleen ochtendlessen.

📲 Check de app voor het complete overzicht en eventuele updates — zo mis je niets.

Zien we je deze kerstvakantie in de gym? 💚💥

08/12/2025

🤱 Net bevallen en wil je weer veilig aan de slag?

In januari start er weer een nieuwe Core-Restore cursus bij GymTunnis — dé cursus om verantwoord je kracht en routine op te bouwen na de bevalling. 💪

Ben jij ca. 6 weken (vaginaal) of 8 weken (keizersnede) postpartum? Dan kun je gewoon meedoen!

Wat kun je verwachten?
✅ Verantwoord je sport- en beweegroutine weer oppakken
✅ Tips voor wandelen, dagelijkse handelingen en herstel
✅ Focus op bekkenbodem, core en houding
✅ Je baby mag gezellig mee
🗓️ Data: 6 – 13 – 20 – 27 januari
🕥 Tijd: 10:30 – 12:00
📍 Locatie: GymTunnis, Sint Anthonis

⚠️ Door het grote animo starten we waarschijnlijk een extra groep.
Meld je aan en dan kijken wij naar de aanmeldingen.
Vol = vol, dus wacht niet te lang!

📩 Aanmelden of meer info:
Mail naar info@gymtunnis.nl

✨ Volgende groep start op 3 februari.
Van plan om in de toekomst mee te doen? Reserveer alvast de dinsdagochtend in je agenda. 🗓️💚

26/11/2025

🎄 Ouder & Kind lessen tijdens de kerstvakantie! 💪👧👦
In de kerstvakantie hebben we weer een paar leuke ouder-kind workouts op het rooster staan. Lekker samen bewegen en wat energie kwijt — simpel, gezellig en voor iedereen te doen.

📅 Data & tijden
👉 22 december – 12.45 uur
👉 23 december – 11.30 uur
👉 29 december – 12.45 uur
👉 30 december – 11.30 uur

👨‍👩‍👧 Voor wie?
Ouder + kind vanaf 6 jaar (max. 1 kind per ouder)

📍 Aanmelden:
In het rooster onder “Ouder kind les”

Zin om samen te komen sporten? Meld je aan in het rooster, dan zien we jullie in de gym! 💚💥

18/11/2025

Informatieavond: Herstel na de Bevalling

Ben jij er deze keer ook bij? 💛

Na een prachtige editie met 31 vrouwen organiseren we op vrijdag 6 maart opnieuw een uitgebreide informatieavond over postpartum herstel.
Deze avond is geschikt voor:
🤰 zwangeren
🤱 recent bevallen moeders
🩺 én zorgprofessionals die graag meer willen leren over het herstel van vrouwen na de bevalling.

👉 Je hoeft géén lid te zijn van GymTunnis – iedereen is welkom!

Tijdens deze sessie bundelen drie specialisten hun kennis om jou zo sterk mogelijk te ondersteunen in deze bijzondere periode:

👩‍⚕️ Marinda – Verloskundigenpraktijk Boxmeer e.o.
Vertelt over de bevalling, de eerste herstelweken én wat je kunt verwachten in de kraamtijd.

👩‍⚕️ Lynn – Fysiotherapie Theunissen | Van Hoof (Cuijk/Ledeacker)
Geeft uitleg over de bekkenbodem, diastase, herstel, mogelijke klachten én wanneer het verstandig is om hulp in te schakelen.

💪 Lis – Pre- & postnataal trainer bij GymTunnis
Neemt je mee in het veilig opbouwen van sport, krachttraining en wandelen na de bevalling.
Van ademhaling tot core-herstel – alles komt voorbij.

🗓 Datum: Vrijdag 6 maart
🕖 Tijd: 19:00 – 20:30 uur
📍 Locatie: GymTunnis
💛 Deelname: gratis, maar aanmelden is verplicht

🔗 Aanmelden kan via de link: https://forms.office.com/r/gumMGLWggm

30/10/2025

✨ NIEUW ROOSTER bij GymTunnis!

Er staan weer wat mooie vernieuwingen op het programma 💪

🕒 Nieuwe lesmomenten voor o.a.
👵 60+ Circuit – extra momenten speciaal voor onze f***e senioren
🤰 Mama-Fit Zwanger – nu óók op donderdagavond
🏋️ Power op zaterdag 9.30 – nieuw tijdstip voor de vroege vogels

Of je nu wilt werken aan je kracht, conditie of gewoon lekker wilt bewegen: bij GymTunnis sport je altijd onder begeleiding en op jouw niveau.

💚 Nieuwsgierig?
Je bent van harte welkom om een gratis proefles te volgen en de sfeer te komen proeven!

📲 Plan je les eenvoudig via de app of stuur ons een berichtje voor meer info.

24/10/2025

🤱 Net bevallen? Er is nog 1 plek vrij voor de Core-Restore cursus die start op 4 november! 💪

Ben jij ca 6 weken (vaginaal) of 8 weken (keizersnede) postpartum en wil je op een veilige manier weer gaan bewegen? Sluit dan aan bij de laatste cursus van dit jaar bij GymTunnis!

Wat kun je verwachten?
✅ Verantwoord je sport- en beweegroutine weer oppakken
✅ Tips voor wandelen, dagelijkse handelingen en herstel
✅ Focus op bekkenbodem, core en houding
✅ En je baby mag gewoon gezellig mee!

🗓️ Data: 4 – 11 – 18 – 25 november
🕥 Tijd: 10:30 – 12:00
📍 Locatie: GymTunnis, Sint Anthonis

⚠️ Nog 1 plek beschikbaar – vol = vol!

📩 Inschrijven of meer info?
Mail naar: info@gymtunnis.nl

✨ Daarna nemen we even een korte pauze en starten we weer fris op 6 januari 2026. Wil je dan meedoen? Laat het vast weten, dan zetten we je op de interesselijst!

Adres

Lepelstraat 25B
Sint Anthonis
5845BK

Openingstijden

Maandag	14:30 - 21:00
Dinsdag	08:30 - 12:00
	17:00 - 21:00
Woensdag	07:00 - 13:00
	16:00 - 21:00
Donderdag	16:00 - 21:00
Vrijdag	07:00 - 13:00
Zaterdag	08:00 - 12:00

Telefoon

+31619196008

Website

http://www.gymtunnis.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer GymTunnis nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Adres
Telefoon
Openingstijden
Meldingen
Contact De Praktijk
Claim of vermeld de vermelding

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Sint Anthonis wordt?