GymTunnis

GymTunnis Small Group training (maximaal 10 personen)
Personal training
Voedingsadvies en leefstijl coaching
(1)

Je wilt weer beginnen met sporten na je bevalling.Maar je merkt dat je lichaam nog niet hetzelfde voelt.Je buik.Je krach...
24/04/2026

Je wilt weer beginnen met sporten na je bevalling.
Maar je merkt dat je lichaam nog niet hetzelfde voelt.

Je buik.
Je kracht.
Hoe pak ik alles weer op?

Dat is normaal.

Herstel is niet “even weer oppakken”.
Het vraagt om een rustige opbouw en begrijpen wat je doet.

Met Core Restore werk je in 4 weken aan die basis.
Zodat je daarna weer verder kunt.
Op een manier die klopt voor jouw lichaam.

In mei starten er twee nieuwe groepen 👇

🗓 Start 5 mei
Dinsdag 5 – 12 – 19 – 26 mei
🕥 10.30 – 12.00

🗓 Extra ronde – start 19 mei
Dinsdag 19 mei, 26 mei, 2 & 9 juni
🕧 12.30 – 14.00

Core Restore is een 4-weekse cursus
gericht op jouw herstel na de bevalling.

Je werkt aan:
– je ademhaling
– je core & bekkenbodem
– weer vertrouwen in bewegen

Daarna staat er nog een volgende ronde gepland begin juni.
Daarna is er een korte vakantiestop.

👶 Baby mag mee

Wil je meedoen of eerst wat meer weten?
Laat je gegevens achter, dan neem ik contact met je op.

5 jaar geleden begon dit als een idee in mijn hoofd. Als iemand me toen had verteld waar GymTunnis nu staat — ik had ze ...
22/04/2026

5 jaar geleden begon dit als een idee in mijn hoofd.

Als iemand me toen had verteld waar GymTunnis nu staat — ik had ze vierkant uitgelachen.
Een groter pand. Personeel. 2 lessen tegelijk in de avond. 300+ leden, 49 small group trainingen per week, 3.238 kg aan gewicht in de gym en 130+ GymTunnis baby's. En 21 leden die er vanaf dag 1 bij zijn — en nog steeds komen.

Maar het mooiste? De mensen die nooit van sporten hielden en het hier toch elke week doen. Omdat we het samen doen.

Dit had ik niet alleen gekund. Jullie komen elke week, tonen jullie enthousiasme en vertellen het door. Dát is waarom GymTunnis staat waar het staat.

Bedankt! Zonder jullie geen GymTunnis.

Open dag bij GymTunnis 🎉Zondag 19 april openen we onze deuren.09.00 – 12.00Loop gewoon binnen.Voor een kop koffie of the...
08/04/2026

Open dag bij GymTunnis 🎉

Zondag 19 april openen we onze deuren.

09.00 – 12.00

Loop gewoon binnen.
Voor een kop koffie of thee en iets lekkers.
Om kennis te maken.
Of om even rond te kijken.

Tijdens de ochtend draaien er ook gewoon lessen.
Je mag meedoen of kijken wat bij je past.

09.00 Circuittraining & HYROX
10.00 60+ & Power
11.00 Circuittraining

Zo krijg je meteen een goede indruk van hoe wij werken.

Iedereen is welkom.

Zie ik je dan?


01/04/2026

GymTunnis bestaat 5 jaar 🎉

5 jaar geleden begon ik GymTunnis.
En eerlijk… ik had nooit gedacht dat het zou worden wat het nu is.

Nu, 5 jaar later:
meer dan 50 uur les per week
meer dan 300 leden
en een team dat elke dag voor jullie klaarstaat

En misschien nog wel het mooiste:
mensen die sporten niet leuk vinden…
maar het hier wél leuk vinden.

Open dag – 19 april - 9.00-12.00
Kom langs, kom kennis maken, kom mee doen, kom een kop koffie drinken!
Het kan én mag allemaal!

Bring a Friend maand – april
Sport je al bij GymTunnis?
Neem deze maand iemand mee.
Bevalt het en wordt diegene lid?
→ Dan sporten jullie allebei 1 maand gratis*

* Vraag naar de actievoorwaarden

Na je bevalling wil je vaak weer iets doen.Weer bewegen.Weer een beetje jezelf voelen.Alleen… waar begin je?Want “gewoon...
23/03/2026

Na je bevalling wil je vaak weer iets doen.
Weer bewegen.
Weer een beetje jezelf voelen.

Alleen… waar begin je?

Want “gewoon weer sporten”
is vaak niet wat je lichaam nodig heeft.

Je core en bekkenbodem hebben tijd nodig om te herstellen.
En juist in die eerste maanden leg je de basis voor hoe je lichaam straks functioneert.

Daarom is er Core Restore bij GymTunnis.
Geen snelle start.
Maar een gerichte opbouw.

📅 Nieuwe startdatum: 7 april

In 4 weken werk je aan:
– je ademhaling
– je core en bekkenbodem
– vertrouwen in bewegen

Zodat je daarna weer verder kunt.
Zonder klachten.
En zonder twijfel.

👶 Baby mag mee
📍 GymTunnis
🕥 Dinsdag 10.30 – 12.00

Twijfel je of dit het juiste moment is voor jou?
Stuur even een bericht.
Dan kijken we samen wat past.











Je hebt een dag vrij.De kids zijn thuis.En sporten schuif je wéér vooruit.Niet omdat je geen zin hebt.Maar omdat het gew...
29/01/2026

Je hebt een dag vrij.
De kids zijn thuis.
En sporten schuif je wéér vooruit.

Niet omdat je geen zin hebt.
Maar omdat het gewoon niet past.

Daarom hebben we MamaFit met kids.

Op maandag en donderdag om 10.30 uur kun je je kinderen gewoon meenemen.
Vanaf 0 jaar tot aan de basisschoolleeftijd. Samen met andere mama's!

Wat we in de praktijk zien?
Kinderen spelen.
Of slapen.
En jij kunt even focussen op jezelf.

Veel moeders zien er tegenop.
“Gaat dat wel?”
“Wordt het niet chaotisch?”

Maar bijna altijd zeggen ze achteraf:
Dit werkt eigenlijk verrassend goed.

Wil jij weer starten met sporten,
maar heb je je kinderen thuis?
Dan ben je bij ons op de juiste plek.

👉 Je mag altijd een gratis proefles meedoen.
Gewoon om te ervaren hoe het voelt.

Maandag 10.30
Donderdag 10.30

Wil je een keer meedoen?
Laat je gegevens achter via www.gymtunnis.nl

Dan bel ik je persoonlijk om een gratis proefles in te plannen.










Na je bevalling wordt vaak gezegd:“Na 6 weken mag je weer alles.”Maar zo voelt het meestal niet.Je lijf is veranderd.Je ...
19/01/2026

Na je bevalling wordt vaak gezegd:
“Na 6 weken mag je weer alles.”

Maar zo voelt het meestal niet.

Je lijf is veranderd.
Je core voelt anders.
En zomaar weer instappen in je oude training geeft vaak twijfel.

Daarom is er Core Restore bij GymTunnis.
Een 4-weekse cursus waarin je rustig werkt aan je herstel.

Geen haast.
Geen ‘doorduwen’.
Wel begrijpen wat je lichaam nodig heeft.

📅 Nieuwe startdata:
3 februari & 3 maart

👶 Baby mag mee
📍 GymTunnis
🕥 Dinsdag 10.30 – 12.00

Twijfel je of dit past bij jou?
Stuur ons gerust een bericht.
Dan kijken we samen wat een goede start is.








Starten met sporten?Misschien twijfel je.Misschien vind je het spannend.Misschien weet je gewoon niet waar je moet begin...
07/01/2026

Starten met sporten?

Misschien twijfel je.
Misschien vind je het spannend.
Misschien weet je gewoon niet waar je moet beginnen.

Hoe fijn is het als je niet in het diepe wordt gegooid,
maar begeleiding krijgt.
Iemand die met je meekijkt.
Die uitlegt wat je doet.
En aandacht heeft voor jou.

Bij GymTunnis sport je:
✔️ Kleinschalig – max. 10 personen
✔️ Altijd onder begeleiding
✔️ Samen met anderen
✔️ 7 dagen per week geopend
✔️ Maandelijks opzegbaar

👉 Doe een gratis proefles
Stuur ons een berichtje of meld je aan via de website.









Janneke gaat ons helaas verlaten.Ze heeft een andere baan gevonden en kiest voor een nieuwe stap.Tot en met eind februar...
05/01/2026

Janneke gaat ons helaas verlaten.
Ze heeft een andere baan gevonden en kiest voor een nieuwe stap.

Tot en met eind februari staat Janneke nog gewoon voor jullie klaar bij GymTunnis
Daar zijn we dankbaar voor — en we maken er samen nog fijne trainingen van.

Omdat Janneke stopt, komt er ook een vacature vrij.
We zijn op zoek naar een trainer (16–20 uur per week).

👉 Ken jij iemand die goed bij GymTunnis past?
Of lijkt het jou zelf leuk?
Stuur ons gerust een berichtje of mail naar info@gymtunnis.nl

Delen is lief 🥰










🆕 Nieuw in het rooster: lessen op maandagochtend! 💪Goed nieuws! Na veel vragen voegen we vanaf volgende week ook maandag...
02/01/2026

🆕 Nieuw in het rooster: lessen op maandagochtend! 💪

Goed nieuws! Na veel vragen voegen we vanaf volgende week ook maandagochtend toe aan het rooster. Zo kun je nóg makkelijker een moment vinden om te sporten dat bij jouw week past.

Dat betekent: 7 ochtenden per week trainen én 4 avonden per week. Lekker flexibel!

🕗 Maandagochtend
• 08.30 – Circuit
• 09.30 – Circuit
• 10.30 – Mama-fit met kind (t/m 4 jaar)

Bij de les van 10.30 uur mag je je kinderen meenemen (tot basisschoolleeftijd).
Zij spelen of doen mee, terwijl jij lekker kunt sporten. Ideaal voor je vrije dag met kids 👶💪

🎉 Gratis proefles aanvragen
👉 www.gymtunnis.nl

📲 Aanmelden voor de lessen kan via het rooster in de app.

Tot snel in de gym! 💚







💚 3FM Serious Request bij GymTunnis! 🎧Van 18 t/m 24 december kun je tijdens je training (of even binnenlopen) een bedrag...
22/12/2025

💚 3FM Serious Request bij GymTunnis! 🎧
Van 18 t/m 24 december kun je tijdens je training (of even binnenlopen) een bedrag naar keuze doneren voor Spieren voor Spieren — contant of via de QR-code.
En het leukste? 👉 Wij draaien jouw favoriete plaat tijdens de training!

Wij kunnen sporten omdat ons lijf dat kan…
laten we samen iets betekenen voor mensen voor wie dat niet vanzelfsprekend is. 💪

Doneer via de QR-code in de gym of contant bij ons.
www.npo3fm.nl/kominactie/acties/gymtunnis

Samen knallen. Samen geven. Samen GymTunnis. 💚🔥

🎄 Kerstvakantie bij GymTunnis! 🎄 Ook tijdens de feestdagen kun je bij ons gewoon lekker blijven sporten. We draaien een ...
15/12/2025

🎄 Kerstvakantie bij GymTunnis! 🎄

Ook tijdens de feestdagen kun je bij ons gewoon lekker blijven sporten. We draaien een aangepast rooster, maar er staan genoeg fijne trainingen voor je klaar.

💪 2e kerstdag zijn we open!
In de ochtend staan er drie lessen op het programma. Zin om even te knallen tussen alle kerstjes door? Meld je dan aan in het rooster!

Daarnaast hebben we in de vakantie extra ouder-kind lessen, Power, Circuit en op 24 en 31 december alleen ochtendlessen.

📲 Check de app voor het complete overzicht en eventuele updates — zo mis je niets.

Zien we je deze kerstvakantie in de gym? 💚💥

Adres

Lepelstraat 25B
Sint Anthonis
5845BK

Openingstijden

Maandag 14:30 - 21:00
Dinsdag 08:30 - 12:00
17:00 - 21:00
Woensdag 07:00 - 13:00
16:00 - 21:00
Donderdag 16:00 - 21:00
Vrijdag 07:00 - 13:00
Zaterdag 08:00 - 12:00

Telefoon

+31619196008

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer GymTunnis nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen