GeZonder Narcisme

26/06/2025

14x duidelijk herkenbaar en 26x sneaky toxisch gedrag in elk soort relatie. Waar herken jij het? En wat kun je doen als je er last van hebt? Houd deze glasheldere checklist paraat! Vraag hem GRATIS aan via www.gezondernarcisme.nl.

28/10/2020

Bewustwording van en met narcisme naar vrij 5D bewustzijn

De wereldwijde bewustzijnssprong is begonnen... Ik help je mee naar 5D! Ik ben hoog sensitief, hoogbegaafd, empatisch, intuïtief... En een krachtig energetisch healer en holistisch coach.
Ervaringsdeskundige in narcistisch emotioneel misbruik, in het bijzonder van de zeer kwetsbare verborgen types narcist.

Ik help slachtoffers van narcistisch misbruik om de weerstand van narcisme bewust te gebruiken om het leven en de relaties te creëren die ze zo graag willen.

"Tell me why are we so blind to see
that the ones we hurt are you and me"

Coolio - Gangsta's Paradise

Eens hield je van de mensen met narcistische trekken in je leven. Die liefde hoeft niet weg, maar zit tijdelijk ín de weg. En je zit jezélf in de weg als je je laat manipuleren, gaslighten en kleineren. Daarom: navigeer het emotionele misbruik en je navigeert een bewustwordingsproces dat zijn weerga niet kent. Ik help je scherp koers te houden langs alle obstakels die narcistische types zo perfect opwerpen. Zo duurt dit grondige opruimproces niet langer dan nodig en gaat je energie naar constante groei. Je wordt mentaal, emotioneel en fysiek een steeds heerlijker versie van jezelf. En geniet van het prachtmens dat jij bent!

Ik ervaar in alles de beloning die iedereen door dit proces behaalt: ultieme vrijheid en geluk.
Een helder en liefdevol Vijf Dimensionaal Bewustzijn. Je narcistsische zielsgenoten zijn je bondgenoten, al zijn het bepaald geen zachte heelmeesters! Ze gaan over elke grens die jij niet handhaaft en triggeren zelfdestructieve patronen in jou... Patronen die jou in je kindertijd hielpen overleven, maar nu je volle potentie en geluk saboteren!

Dit gebeurt niet voor niets. Je trekt alles en iedereen in je leven aan om bewuster te worden...
Zonder weerstand geen groei. Ik help je om de narcistische weerstand in je leven optimaal te benutten.
Zodat je gezond narcisme in jezelf terugvindt en jouw prachtige binnenste in alle facetten van je leven weerspiegelt.

Ik coach in kleine, veilige groepen. Ten opzichte van 1 op 1 werk geeft groepswerk een energetisch zeer krachtig hefboomeffect, wat veel sneller resultaat op alle vlakken geeft.

28/08/2020

Hup naar buiten met die olifant ;-)

When you’re the scapegoat child in your family and you’re all adults now, the only way to to be in connection with your parents and siblings is to go in to a cognitive dissonance.

The only way you’re acceptable to them is if you go along with the facade that there’s NO elephant in the room. The only way you’re acceptable to them is if you pretend everything’s okay. You’ll need to squash down your true self, your true thoughts, your opinions, your values, your beliefs - the real you.
There is NO room for your authentic self in your dysfunctional family unit.
They’re plodding along as they’ve always done for generations (hundreds and thousands of years), they don’t want change - change is NOT an option.

And when you go along with this - you BETRAY yourself. A piece of your soul/ spirit dies every time you’re with them. You become complicit with your own abuse.

It’s not without impact either to your mental, emotional and physical health. You’ll be taking a hit every time you allow yourself to be in the same room as them or talk to them on the phone.

Breaking the cycle of intergeneration abuse in your lineage is NOT easy. There is fall out. Your family don’t WANT you to establish your healthy boundaries.

THEY.
DON’T.
CARE.

Keep the peace and don’t rock the boat - those are your duties.

If you’re currently grappling with this situation, you’re not alone. You can do it. You can face the truth of HOW cruel they’ve been to you and what this has cost you.
You are NOT responsible for keeping the peace in your family unit.
You are NOT responsible for protecting the fragile ego’s of adults who abused you when you were a vulnerable child in their care.
You are NOT responsible for your family’s social reputation.
You are NOT responsible for offering spiritual guidance to your parents who feel victimised by your boundaries.
You are NOT responsible for the hundreds of years of trauma in your lineage that led up to this point.
You’re NOT responsible for taking on your family members pain or karma.

You can walk away.
Just like that.
It’s do-able.

You can decide to walk away from the crazy.

02/07/2020

There’s no shortage of anger in America right now. For many people, the roots of it run deep, stretching back lifetimes. Occasionally, and visibly of late, anger can explode into rage. So what’s going on, biologically and emotionally, in your mind and body when you’re angry? When we get angry ...