Nova Chi - Sittard

06/04/2026

In de drukte van alledag raak je het contact met je lichaam soms kwijt.
Niet omdat je niet wilt luisteren, maar omdat er al zoveel is.

Soms heb je even hulp nodig om weer te voelen wat je lichaam aangeeft.

Tijdens een shiatsu behandeling ontstaat er ruimte om te vertragen.
Om weer te voelen wat er in je lichaam speelt.
En om spanning stap voor stap los te laten.

Zodat je lichaam weer een beetje hoorbaar mag worden.

Je bent van harte welkom.

03/04/2026

30/03/2026

Je lichaam geeft het vaak al aan.
De vraag is of je het op tijd herkent.

22/03/2026

Soms hoeft het niet harder.

Juist in zachtheid kan er ruimte ontstaan.

16/03/2026

De afgelopen drie dagen scholing gevolgd in Central Channel Release (CCR).

Fijn om hier ervaring mee op te doen.

Er wordt gewerkt met een heel lichte aanraking.

De komende tijd verdiep ik me hier verder in.

08/03/2026

Gisteren de introductiedag van Central Channel Release (CCR) gevolgd.

Mooi om hier al een eerste begin mee te kunnen maken.
En al een klein stukje in de praktijk te kunnen toepassen.

Volgend weekend drie dagen scholing om me hier verder in te verdiepen.
Ik kijk er alweer naar uit.

01/03/2026

Afgelopen vrijdag volgde ik een lesdag over het polyvagaal perspectief.

In de polyvagaaltheorie staat de nervus vagus centraal, de tiende hersenzenuw die een belangrijke rol speelt bij hoe we spanning, rust en verbinding ervaren.

Het ging over hoe het zenuwstelsel voortdurend de omgeving scant.
Nog voordat je erover nadenkt, heeft het lichaam vaak al gereageerd.

Soms schiet het in actie,
soms trekt het zich terug.
En soms ontstaat er ruimte voor verbinding en rust.

In aandacht en afstemming kan het systeem weer verzachten.

22/02/2026

Wat aandacht krijgt, mag verzachten.

Wat vastzat,
mag weer wat zachter worden.

Wat onrustig was,
mag tot rust komen.

Niet door te duwen.
Niet door te moeten.

Maar door aandacht te geven
aan wat je lichaam laat voelen.

In een shiatsu-behandeling begeleid ik dat proces, zodat spanning kan verzachten en er meer balans mag ontstaan.

Merk je dat je lichaam om aandacht vraagt?

Je kunt online een afspraak plannen via:
https://novachi.clientomgeving.nl/afspraak-maken

Liever telefonisch of via WhatsApp?
Dat kan natuurlijk ook.

Je bent van harte welkom 🌿

17/02/2026

Wat cliënten vaak teruggeven na een behandeling:

Dat er rust ontstaat.
Dat ze zich op hun gemak voelen.
Dat ze zich gehoord en gezien voelen.

In mijn praktijk is er ruimte om te vertragen.
Ik stem de behandeling af op wat zich op dat moment aandient - lichamelijk én emotioneel.

Zo kan er ruimte ontstaan en kan spanning verzachten.

Wil je dat zelf ervaren?
Je bent van harte welkom 🌿

08/02/2026

Tijdens een behandeling werk ik met wat het lichaam laat voelen.
Spanning, onrust, vermoeidheid — alles mag er zijn.

Van daaruit kan ontspanning ontstaan en ruimte om weer beter in je lijf te zakken 🌿

01/02/2026

Spanning ontstaat meestal niet ineens.
Het bouwt zich vaak langzaam op, soms zonder dat je het direct doorhebt.

Door even stil te staan bij wat je lichaam laat voelen, kan er ruimte ontstaan om te ontspannen en weer te verzachten 🌿

25/01/2026

Nek- of schouderklachten
Hoofdpijn
Vermoeidheid of spanning

Het lichaam laat vaak al iets voelen voordat we het kunnen benoemen.

Door daar aandacht aan te geven, kan er ruimte ontstaan om beter te voelen wat helpend kan zijn.