Nova Chi - Sittard

08/02/2026

Tijdens een behandeling werk ik met wat het lichaam laat voelen.
Spanning, onrust, vermoeidheid — alles mag er zijn.

Van daaruit kan ontspanning ontstaan en ruimte om weer beter in je lijf te zakken 🌿

01/02/2026

Spanning ontstaat meestal niet ineens.
Het bouwt zich vaak langzaam op, soms zonder dat je het direct doorhebt.

Door even stil te staan bij wat je lichaam laat voelen, kan er ruimte ontstaan om te ontspannen en weer te verzachten 🌿

25/01/2026

Nek- of schouderklachten
Hoofdpijn
Vermoeidheid of spanning

Het lichaam laat vaak al iets voelen voordat we het kunnen benoemen.

Door daar aandacht aan te geven, kan er ruimte ontstaan om beter te voelen wat helpend kan zijn.

18/01/2026

Soms begint het gewoon bij aandacht voor wat je lichaam laat voelen.

11/01/2026

Het is koud en stiller buiten.
De winter nodigt uit om te vertragen en de aandacht naar binnen te richten.

Door te luisteren naar wat je voelt,
ontstaat er ruimte
voor wat er op dit moment nodig is.

04/01/2026

Het nieuwe jaar is net begonnen.
Een periode die uitnodigt tot verstilling en reflectie.

In de stilte ontstaat ruimte.
Ruimte om te voelen, te luisteren en te laten ontstaan wat nog geen vorm hoeft te hebben.

Zaadjes die misschien pas later zichtbaar worden.
En dat is helemaal goed. 🌿

03/01/2026

22/12/2025

✨ FIJNE FEESTDAGEN ✨

Met het einde van het jaar in zicht kijk ik met dankbaarheid terug op de mooie ontmoetingen en het vertrouwen dat ik mocht ontvangen.

Ik kijk ernaar uit om ook in het nieuwe jaar weer voor jullie klaar te staan - met rust, aandacht en ruimte voor wat er mag zijn.

Ik wens jullie fijne feestdagen en een gelukkig, gezond en liefdevol nieuwjaar 🎄✨

Lieve groet,
Ingrid

21/12/2025

Vertragen.
Soms mag je gewoon even zijn - in het moment. 🌿

14/12/2025

Zachtheid is niet altijd vanzelfsprekend.
Alsof het iets is wat je pas kunt toestaan als alles geregeld is.

Maar juist in deze tijd - met verwachtingen en volle agenda’s - is zachtheid een kracht.

Zachter zijn voor jezelf.
Milder naar je lichaam.
En misschien ook wat geduldiger naar de mensen om je heen.

Zachtheid ontspant.
Het brengt ruimte waar spanning zit. 🌿