Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 19:00 Dinsdag 08:00 - 22:00 Woensdag 08:00 - 19:00 Donderdag 08:00 - 22:00 Vrijdag 08:00 - 19:00

Gezondheidscentrum De Praktijk

Startpagina
Nederland
Sittard
Gezondheidscentrum De Praktijk

Multidisciplinair centrum, gezondheidscentrum Fysiotherapie - Podotherapie - Ergotherapie - Logopedi

02/02/2026

𝗢𝗻𝘃𝗼𝗹𝗱𝗼𝗲𝗻𝗱𝗲 𝘃𝗲𝗿𝗸𝗹𝗮𝗮𝗿𝗱𝗲 𝗟𝗶𝗰𝗵𝗮𝗺𝗲𝗹𝗶𝗷𝗸𝗲 𝗞𝗹𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻 (𝗦𝗢𝗟𝗞 )

Mensen met onvoldoende verklaarde lichamelijke klachten (SOLK) ervaren verschillende lichamelijke klachten die al langer bestaan en waarbij geen ziekteoorzaak gevonden is. Deze klachten kunnen erg verschillen.

Omdat iedere situatie anders is, is er niet één behandeling die werkt voor iedereen. Bij ons gezondheidscentrum hebben we meerdere vakgebieden in huis die hierbij kunnen ondersteunen.

Ergotherapie bij SOLK helpt bij het in kaart brengen van dagelijkse activiteiten om een betere balans te vinden tussen wat je doet en wat je aan kan. Verder kan de diëtist advies geven hoe je kunt streven naar een uitgebalanceerd voedingspatroon, met voldoende energie, eiwitten, vitamines en mineralen. Zo helpen onze specialisten jou bij het oplossen van je lichamelijke klachten.

Bekijk onze website voor meer informatie over onze specialisten.
www.gezondheidscentrumdepraktijk.nl/

-EnBewegingstherapie

19/01/2026

𝗟𝗲𝗲𝗳𝘀𝘁𝗶𝗷𝗹 𝗲𝗻 𝗽𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲𝘃𝗲 𝘇𝗼𝗿𝗴 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗲𝗲𝗻 𝗴𝗲𝘇𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗹𝗲𝘃𝗲𝗻

“Voorkomen is beter dan genezen”. Leefstijl en preventie zijn nieuwe speerpunten in de zorg. De focus ligt de laatste jaren steeds meer op gezonder leven, om zo uiteindelijk ziekte te voorkomen.

Volgens de leefstijlgeneeskunde bestaat een gezond leven uit de volgende pijlers: voeding, beweging, sociaal, zingeving, ontspanning en slaap.

Bij Gezondheidscentrum De Praktijk bieden we vrijwel alles wat nodig is om een gezondere leefstijl te ontwikkelen. Zo spelen de osteopaat (zelfherstellende vermogen), diëtist (voeding) en fysiotherapeut (beweging) een grote rol in de preventieve zorg.

Wist je dat tandvlees ook een hele goede indicator is voor een ongezonde leefstijl? De mondhygiënist helpt en ondersteunt je bij het behouden van een sterk en gezond gebit.

Bekijk onze website voor meer informatie over onze specialisten.
www.gezondheidscentrumdepraktijk.nl/

05/01/2026

𝗛𝗲𝘁 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗲𝗰𝘁𝗲 𝗱𝘂𝗼 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗷𝗼𝘂𝘄 𝗿𝗲𝘃𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝘁𝗶𝗲

Als je een traject hebt lopen bij de fysiotherapeut van Gezondheidscentrum De Praktijk, kan het zomaar zijn dat je ook kennismaakt met onze ergotherapeut. Samen bieden ze een passende oplossing voor jouw specifieke situatie.
Wanneer een van onze patiënten ook thuis hulpmiddelen nodig heeft, bijvoorbeeld bij een revalidatieproces bij de fysiotherapie, biedt de ergotherapeut de passende hulpmiddelen voor thuis.

Samen zijn ze erin gespecialiseerd om jouw lichamelijke klachten op te lossen en het verbeteren van je dagelijkse bezigheden.
Meer weten over wat we voor jou kunnen betekenen? Neem dan een kijkje op onze website. Onze specialisten staan voor je klaar.
www.gezondheidscentrumdepraktijk.nl/

17/12/2025

𝐁𝐞𝐰𝐞𝐠𝐞𝐧 𝐛𝐢𝐣 𝐝𝐞𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐞𝐯𝐞 𝐤𝐥𝐚𝐜𝐡𝐭𝐞𝐧

Uit onderzoek blijkt dat voldoende bewegen een effectieve behandeling is voor mensen die last hebben van depressieve klachten. In beweging komen is cruciaal voor de mentale gezondheid.

Bij ons gezondheidscentrum hechten we veel belang aan gezond bewegen. Onder andere de dans- en bewegingstherapie helpt kinderen en volwassenen om weer in beweging te komen, op ieder zijn eigen manier.

Ervaar je fysieke hinder waardoor je moeilijk kunt bewegen? Dan hebben we genoeg andere specialisten in huis die daarbij kunnen helpen.

Voor aanhoudende mentale problemen adviseren we, in overleg met de huisarts, een psycholoog te bezoeken.

Meer weten over wat we voor jou kunnen betekenen? Neem dan een kijkje op onze website. Onze specialisten staan voor je klaar.

www.gezondheidscentrumdepraktijk.nl

-EnBewegingstherapie

03/12/2025

𝐏𝐚𝐬𝐬𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐡𝐮𝐥𝐩 𝐛𝐢𝐣 𝐝𝐢𝐚𝐛𝐞𝐭𝐞𝐬 (𝐬𝐮𝐢𝐤𝐞𝐫𝐳𝐢𝐞𝐤𝐭𝐞)

1 op de 14 Nederlands heeft diabetes (suikerziekte). Leven met deze aandoening is voor iedereen anders, maar bij iedereen heeft diabetes invloed op de kwaliteit van leven. Bij Gezondheidscentrum De Praktijk bieden we de beste zorg mogelijk aan voor diabetespatiënten.

De diëtist van ons gezondheidscentrum speelt een belangrijke rol in het behandelen van diabetes. Zo helpt deze specialist met uitleg over de relatie tussen voedingen de bloedglucosewaarde. Denk hierbij aan het gebruik van type koolhydraten en de glycemische index.

Wat mensen verder niet vaak weten is dat diabetespatiënten een verhoogd risico hebben op ontstoken tandvlees. Om dit te voorkomen kan de mondhygiënist ingeschakeld worden bij de behandeling van diabetes.

Bekijk onze website voor meer informatie over onze specialisten.

www.gezondheidscentrumdepraktijk.nl

17/11/2025

𝐊𝐢𝐧𝐝 𝐢𝐧 𝐨𝐧𝐭𝐰𝐢𝐤𝐤𝐞𝐥𝐢𝐧𝐠

Het ontwikkelen van motorische vaardigheden is bij kinderen vooral een kwestie van veel doen onder de juiste begeleiding. Toch kan het soms zijn dat door bewegingsverlies of beperking in het lichaam de ontwikkeling verstoord.

Het kinderteam bestaat uit meerdere specialisten, die je kind kunnen helpen met zijn/haar ontwikkeling. “Wat ik fijn vind aan het kinderteam is dat afspraken gecombineerd kunnen worden, zodat we maar 1× per week naar De Praktijk hoeven te komen”.

Bekijk onze website voor meer informatie over onze specialisten van het kinderteam.

https://www.gezondheidscentrumdepraktijk.nl/kinderteam-de-praktijk/

11/11/2025

𝐆𝐞𝐬𝐥𝐚𝐚𝐠𝐝! 𝐇𝐞𝐭 𝐁𝐇𝐕-𝐜𝐞𝐫𝐭𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐚𝐭 𝐰𝐞𝐞𝐫 𝐛𝐢𝐧𝐧𝐞𝐧! 💪

Ook dit jaar hebben collega’s uit alle hoeken van ons gezondheidscentrum hun BHV-certificaat behaald. Van fysiotherapie tot ergotherapie, van osteopathie tot mondhygiënist – samen staan we sterk in veiligheid én samenwerking.

Elk jaar zetten we ons in om goed voorbereid te zijn op noodsituaties. En met 100% geslaagden kunnen we met trots zeggen: we zijn er weer klaar voor! 👩‍⚕️👨‍⚕️🧯🚑

Dank aan iedereen voor de inzet, het enthousiasme en de teamspirit. Veiligheid is iets wat we samen doen – en dat doen we goed! 🙌

03/11/2025

𝗛𝘂𝗹𝗽 𝗯𝗶𝗷 𝗵𝗲𝘁 𝗽𝗿𝗶𝗸𝗸𝗲𝗹𝗯𝗮𝗿𝗲 𝗱𝗮𝗿𝗺 𝘀𝘆𝗻𝗱𝗿𝗼𝗼𝗺

Het prikkelbare darm syndroom (PDS) kan een grote impact hebben op je dagelijkse leven. Deze aandoening is moeilijk te behandelen en heeft meestal meerdere oorzaken. Gelukkig kunnen de osteopaat, de diëtiste en de bekkenfysiotherapeut van ons gezondheidscentrum je helpen om je klachten te verminderen.

De osteopaat richt zich op het behandelen van de beweeglijkheid van organen, waardoor het verteringssysteem beter gaat functioneren. De diëtiste richt zich op het huidige voedingspatroon en geeft hierin passende adviezen. De bekkenfysiotherapeut onderzoekt bewustzijn, kracht en coördinatie van de bekkenbodemspieren. Bespreekt tevens het ontlastingspatroon, consistentie en toilethouding. Samen kunnen zij je helpen bij het verminderen van je klachten.

Meer weten over wat we voor jou kunnen betekenen? Neem dan een kijkje op onze website. Onze specialisten staan voor je klaar.

www.gezondheidscentrumdepraktijk.nl

20/10/2025

𝗧𝗶𝗽𝘀 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝘃𝗲𝗿𝗺𝗼𝗲𝗶𝗱𝗵𝗲𝗶𝗱 𝗲𝗻 𝗯𝘂𝗿𝗻-𝗼𝘂𝘁

Heb je last van langdurige vermoeidheid en burn-outklachten? Gezondheidscentrum De Praktijk helpt je graag om je energie terug te krijgen. Onze ervaren specialisten hebben verschillende tips voor je:

Ergotherapie: zorg voor een betere balans in je activiteitenpatroon. Ben je ervan bewust dat zowel overbelasting en onderbelasting kan leiden tot vermoeidheid.

Fysiotherapie: Burn-outklachten zorgen vaak ook voor lichamelijke klachten. Besteed aandacht aan vastzittende spieren met verschillende oefeningen.

Diëtiste: kies voor een uitgebalanceerd voedingspatroon op het gebied van energie, eiwit, vitamines en mineralen. Maar let ook bijvoorbeeld op een stabilere bloedsuikerspiegel en het doseren van cafeïne

Osteopathie: Fysieke stressfactoren zijn vaak belemmerende factoren in het herstel. Zoek hulp om je lichaam terug in balans te krijgen.

Voor blijvende mentale problemen adviseren we, in overleg met de huisarts, of een psycholoog zou kunnen helpen.

Meer weten over wat we voor jou kunnen betekenen? Neem dan een kijkje op onze website. Onze specialisten staan voor je klaar.

www.gezondheidscentrumdepraktijk.nl

-out

06/10/2025

𝗔𝗹𝗹𝗲 𝗵𝘂𝗹𝗽 𝗯𝗶𝗷 𝗖𝗢𝗣𝗗

COPD is een longziekte waarbij je longen zijn beschadigd. Sinds kort biedt het Gezondheidscentrum De Praktijk een gezamenlijk behandeltraject aan bij deze specifieke doelgroep. Het is een traject waarbij fysiotherapie, ergotherapie, osteopathie en diëtetiek hun krachten bundelen voor een optimaal resultaat.

Voor COPD-patiënten biedt Gezondheidscentrum De Praktijk verschillende groepslessen aan.

Een van onze patiënten neemt 2x per week deel aan deze lessen. Kortgeleden kwam tijdens een van deze trainingen ter sprake dat de patiënt moeite heeft met douchen. De ergotherapeut is hierbij ingeschakeld om de thuissituatie te bekijken, en aanpassingen aan te reiken om dit gemakkelijker te maken.

Ook onze diëtiste heeft dezelfde patiënt geholpen om spiermassa op te bouwen door een begeleid voedingstraject. Zo bieden we maatwerk zorg aan om onze patiënten te helpen.

De osteopaat kijkt mee of er winst valt te behalen in bewegelijkheid van het middenrif en behandeld de bijhorende nek- en rugklachten.

Meer weten over wat we voor jou kunnen betekenen? Neem dan een kijkje op onze website. Onze specialisten staan voor je klaar.

www.gezondheidscentrumdepraktijk.nl

22/09/2025

𝗜𝘀 𝗷𝗼𝘂𝘄 𝗸𝗶𝗻𝗱 𝗵𝗲𝘁 𝘃𝗲𝗿𝘁𝗿𝗼𝘂𝘄𝗲𝗻 𝗶𝗻 𝗵𝗲𝘁 𝗹𝗶𝗰𝗵𝗮𝗮𝗺 𝗸𝘄𝗶𝗷𝘁?
Bij Gezondheidscentrum De Praktijk worden kinderen tijdens een behandeling vaker doorgestuurd naar andere specialisten van ons. Zo versterken we elkaar. Ook de ergotherapeut en de dans- en bewegingstherapeut werken samen.
Wanneer uit de sensorische informatieverwerking (SI) bij de ergotherapie naar voren komt dat kinderen sociaal-emotioneel vastlopen of het vertrouwen in hun lichaam kwijt zijn. Dan helpt dans- en bewegingstherapie ze om beter te leren omgaan met hun emoties en het vertrouwen in hun lichaam te herstellen.
Meer weten over wat we voor jouw kind kunnen betekenen? Neem dan een kijkje op onze website. Onze specialisten staan voor je klaar.
www.gezondheidscentrumdepraktijk.nl/
-enBewegingstherapie

08/09/2025

𝗛𝗲𝘁 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗲𝗰𝘁𝗲 𝗱𝘂𝗼 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗷𝗼𝘂𝘄 𝗿𝗲𝘃𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝘁𝗶𝗲
Als je een traject hebt lopen bij de fysiotherapeut van Gezondheidscentrum De Praktijk, kan het zomaar zijn dat je ook kennismaakt met onze ergotherapeut. Samen bieden ze een passende oplossing voor jouw specifieke situatie.
Wanneer een van onze patiënten ook thuis hulpmiddelen nodig heeft, bijvoorbeeld bij een revalidatieproces bij de fysiotherapie, biedt de ergotherapeut de passende hulpmiddelen voor thuis.
Samen zijn ze erin gespecialiseerd om jouw lichamelijke klachten op te lossen en het verbeteren van je dagelijkse bezigheden.
Meer weten over wat we voor jou kunnen betekenen? Neem dan een kijkje op onze website. Onze specialisten staan voor je klaar.
www.gezondheidscentrumdepraktijk.nl/

Adres

Walramstraat 1
Sittard
6131BK

Openingstijden

Maandag	08:00 - 19:00
Dinsdag	08:00 - 22:00
Woensdag	08:00 - 19:00
Donderdag	08:00 - 22:00
Vrijdag	08:00 - 19:00

Website

http://Www.gezondheidscentrumdepraktijk.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Gezondheidscentrum De Praktijk nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.