Van der Poel counseling

04/12/2025

Wanneer je iemand verliest waar je veel van houdt voelt het als een schaduw die overal met je mee gaat. Niet omdat er geen liefde meer is, maar omdat jouw liefde zijn adres kwijt is en niet meer bezorgd kan worden.
Je verdriet laat zien hoeveel iemand voor je betekende én nog steeds betekent. Het maakt zichtbaar hoeveel je samen had, hoeveel je hebt gedeeld, hoeveel je van elkaar hield.
Die schaduw doet pijn, maar herinnert ook aan het leven dat jullie samen deelden — en aan een liefde die blijft, ook als de ander er niet meer is. Die schaduw daagt je uit om herinneringen te koesteren en te delen.
Wil je met me delen hoe jij dat doet?

01/12/2025

Workshop Kintsugi; gebrokenheid herstellen met een gouden randje.

In deze bijzondere workshop leer je om gebroken keramiek te herstellen met een gouden randje. De techiek is geïnspireerd op de Japanse kunst van Kintsugi. Een creatieve en symbolische ervaring, waarbij barsten niet worden verborgen, maar juist benadrukt. Deze workshop, aanvankelijk bedoeld als aanvulling op rouw- en verliesbegeleiding in mijn praktijk, is vanaf december voor iedereen toegankelijk!

Meld je nu aan via https://www.vanderpoelcounseling.org/workshop-kintsugi/
Wees één van de eerste vijf deelnemers die een plekje veiligstelt voor slechts €25,- + twee vragen na de workshop!

27/11/2025

Het 'Donkere-Dagen-traject'
Omdat de donkere dagen zwaar zijn wanneer je rouwt.

Als je je partner verloren hebt kan de winterperiode — met weinig zonlicht, feestdagen en verwachtingen — extra confronterend voelen. Misschien voel je de druk om “gezellig” te doen, terwijl je eigenlijk iets heel anders voelt. Soms is het lastig om voor jezelf duidelijk te krijgen wat je wilt. En als je het zelf niet helder hebt, hoe maak je het dan aan je omgeving duidelijk?
Daarom heb ik het 'Donkere-Dagen-traject' ontwikkeld:
Vier individuele thematische gesprekken, afgestemd op vrouwen die hun partner verloren hebben.
We staan stil bij jouw verhaal, bereiden samen de feestdagen voor op een manier die veilig en haalbaar is, creëren een persoonlijk ritueel of aandenken, en kijken voorzichtig vooruit naar het nieuwe jaar.
Je ontvangt daarbij ook nog twee mooie bonussen:
* Het 'Donkere-Dagen-Steunplan' (met o.a. een feestdagen-checklist en een persoonlijk steunplan)
* Keuze uit een mooi boek óf 2 uur ateliertijd om een persoonlijk aandenken te maken
Als je deze periode zachter wilt maken voor jezelf — je bent welkom!

Meer informatie vind je hier: [https://www.vanderpoelcounseling.org/donkere-dagen-traject/]
Ik kan dit mooie, praktische traject aanbieden aan maximaal 15 vrouwen. De investering bedraagt €419,- maar de eerste 3 aanmelders betalen €369,- Wacht niet te lang met aanmelden.

'Donkere-Dagen-traject'

24/11/2025

Ik kwam pas deze vergelijking tegen en ik herkende het. Uit mijn eigen leven, maar ook bij mijn cliënten. Het verlies wordt niet kleiner, het gaat niet over, maar je wereld rondom die pijn wordt langzaamaan groter. Je krijgt ruimte.
Hoe ervaar jij dat? Vind jij dat dit beeld klopt?

17/11/2025

Het 'Donkere-Dagen-traject'
Omdat de donkere dagen zwaar zijn wanneer je rouwt.

Als je je partner verloren hebt kan de winterperiode — weinig zonlicht, feestdagen, lichtjes en verwachtingen — extra confronterend voelen. Misschien voel je de druk om “gezellig” te doen, terwijl je eigenlijk iets heel anders nodig hebt. Soms is het lastig om duidelijk te voelen wat je wilt en dat ook aan te duidelijk te maken.
Daarom heb ik het 'Donkere-Dagen-traject' ontwikkeld:
Vier individuele thematische gesprekken, afgestemd op vrouwen die hun partner verloren hebben.
We staan stil bij jouw verhaal, bereiden samen de feestdagen voor op een manier die veilig en haalbaar is, creëren een persoonlijk ritueel of aandenken, en kijken voorzichtig vooruit naar het nieuwe jaar.
Je ontvangt daarbij ook nog twee mooie bonussen:
* Het 'Donkere-Dagen-Steunplan' (met o.a. een feestdagen-checklist en een persoonlijk steunplan)
* Keuze uit een mooi boek óf 2 uur ateliertijd om een persoonlijk aandenken te maken
Als je deze periode zachter wilt maken voor jezelf — je bent welkom!

Meer informatie vind je hier: [https://www.vanderpoelcounseling.org/donkere-dagen-traject/]
Ik kan dit mooie, praktische traject aanbieden aan maximaal 15 vrouwen. De investering bedraagt €419,- maar de eerste 3 aanmelders betalen €369,- Wacht niet te lang met aanmelden.

'Donkere-Dagen-traject'

15/11/2025

Hulp of geen hulp – that’s the question…

Annet wil de schuur opruimen. De schuur vol klusspullen van haar overleden man.
Haar schoonzus biedt aan om te helpen – lekker doorpakken met de “drie-bakken-methode”; weggooien, kringloop of houden.
Maar Annet wil juist elk stuk gereedschap even vasthouden, herinneringen laten komen, ademen, loslaten.
Ze wil wel hulp, maar ze wil ook tijd. Wat doe je dan?
Lees hier verder https://www.vanderpoelcounseling.org/columns/hulp-of-geen-hulp..that-s-the-question/

Soms is hulp niet wat iemand doet, maar wat iemand laat.
Ruimte geven kan óók een vorm van liefde zijn.

> Herken jij dit? Dat goedbedoelde hulp soms te veel is? Laat het me weten.

12/11/2025

Weer aan het werk – hoera?
Na de dood van haar man ging Josette weer aan het werk. “Dapper hoor, dat je er weer bent!”, zei haar leidinggevende. Daarna liep ze weg.
Vier dagen rouwverlof, daarna vakantiedagen. Geen gesprek, geen vraag hoe het ging. Josette voelde zich verloren. Uiteindelijk moest ze zich ziekmelden.

Ik hoor dit vaker. Rouw op de werkvloer is nog steeds beladen — we vinden het ongemakkelijk, weten niet wat we moeten zeggen. En eerlijk is eerlijk: de meeste leidinggevenden krijgen hier geen enkele training in.
Toch hoeft het niet zo moeilijk te zijn.
Een vraag. Een luisterend oor. Een beetje ruimte.
Dat maakt al verschil.
Hoe werd er op jouw werk omgegaan met verlies? Wat hielp – of juist niet?
Deel gerust je ervaring, misschien helpt het iemand anders ook.

07/11/2025

Eind oktober; de klok gaat een uur terug en ik zet me schrap.. de donkere, kille tijd staat voor de deur.
Maar man, man, man, wat een toegift krijgen we! Zit ik zo maar op 7 november in de zon in de achtertuin mijn boterhammetje te eten. Boek op schoot, theeglas onder handbereik, wie doet me wat. Dit mag nog wel even zo blijven 😉.

06/11/2025

Gratis e-book: “Vijf ruggensteuntjes die houvast geven na verlies”

Jij, vrouw van 45-60 jaar, stond midden in het leven — en toen veranderde alles. Je man overleed en jij moest verder… alleen. Het verdriet, de leegte, de dagelijkse worsteling om je leven weer op de rit te krijgen — het is veel. En ondertussen spelen er vragen door je hoofd:

- Is het normaal wat ik voel en (niet) doe?
- Hoe doen andere vrouwen dit eigenlijk?
- Zou rouwbegeleiding iets voor mij zijn?

In mijn gratis e-book ‘Vijf ruggensteuntjes die houvast geven na verlies’ vind je troost, herkenning en kleine stappen om weer een beetje richting te vinden. Het bevat verhalen van vrouwen zoals jij — krachtig, maar ook kwetsbaar — en inzichten die je kunnen helpen in deze periode van je leven.

Download het e-book gratis via mijn website.
https://www.vanderpoelcounseling.org/gratis-voor-jou/aanvraag-e-book/
Wil je liever persoonlijk sparren? Plan dan een gratis kompasgesprek, waarin we samen kijken wat jij nu nodig hebt.
https://www.vanderpoelcounseling.org/gratis-voor-jou/gratis-kompas-gesprek/

Je hoeft het niet alleen te doen.

Rouw na het overlijden van je man. Nu sta je er alleen voor.. De middelbare leeftijd is aangebroken en jullie hadden samen plannen gemaakt voor deze nieuwe levensfase. En toen overleed je man.. In de eerste maanden voelt het alsof de bodem onder je leven is weggeslagen. Je kunt bijna niet bevatten w...

03/11/2025

“Nog steeds joh? Het is nu toch al bijna een jaar geleden?”

Mariët mist haar man nog elke dag. Soms schrikt ze ’s nachts wakker omdat hij niet naast haar ligt. Ze wil erover praten, maar de reactie van haar vriendin – goedbedoeld, maar zo pijnlijk – doet haar zwijgen.

Rouw heeft geen tijdlijn. Een jaar, vijf jaar, tien jaar… gemis laat zich niet meten in maanden.

Laten we luisteren. Gewoon luisteren. Zonder te oordelen over hoe lang “nog steeds” duurt. 💛

Kompas-gesprek. Na het overlijden van je geliefde zit je vaak een tijd lang tussen twee werelden; hoe het vroeger was en hoe de toekomst er uit zal gaan zien. In dit gesprek gaan we samen op zoek naar richting: wat staat er nu op de voorgrond, waar sta je in je rouwproces en wat helpt om stap voor s...

31/10/2025

Masterclass bij Manu Keirse, was top! (Foto met toestemming geplaatst.) En in de pauze dit uitzicht.. Zo is vakkennis op pijl houden geen straf 😊.

30/10/2025

Het is voor Annet (58) nu bijna anderhalf jaar geleden dat haar man is overleden. Het verdriet is er elke dag; soms op de achtergrond, dan weer heel aanwezig, maar het is er altijd.
Vandaag haalt ze herinneringen op en vertelt ze over een vreemd voorval dat ze met haar man meemaakte, inmiddels jaren geleden. Een even absurd als hilarisch verhaal. Annet blijkt een meesterverteller; de tranen van het lachen stromen haar én mij al snel over de wangen. Maar dan schrikt ze en kijkt me ontzet aan: dit kan écht niet! Hoe kan ze hier zo hard zitten te lachen, terwijl ze nog in de rouw is? Ze vindt het raar en tegelijk ook heel fijn om weer eens hard te lachen. We bespreken wat dit bij haar oproept, of het wel 'gepast' en 'normaal' is. Ze besluit het gesprek met de vaststelling dat deze lachbui een heel klein stapje is in het herstel, op de weg naar het nieuwe 'normaal'.
Een grote stap, dacht ik...

Heb jij ook je man verloren, wil je weten of rouwtherapie voor jou passend is op dit moment? Plan een kompas-gesprek. In dit gesprek van een uur gaan we samen op zoek: naar dat wat er nu speelt, waar je staat in je rouwproces en wat jou kan helpen om stap voor stap verder te gaan.