Oefentherapie Judith van Nie

05/12/2022

Bedankt Kaylee voor je originele cadeautje. Ik vond het erg leuk om je te helpen bij het corrigeren van je houding!

01/07/2021

Altijd je buik ingetrokken houden doet veel met je lichaam en zorgt ook nog eens voor meer urineverlies... Hoe dat komt leg ik je uit in dit blog.

31/03/2021

Met trots wil ik jullie mijn cijfer laten zien die ik dankzij jullie beoordeling heb mogen ontvangen. Ik vind het fijn dat mijn zorg als (bekken)oefentherapeut door jullie gewaardeerd wordt. Ook dit jaar zal ik voor jullie klaar staan!

01/03/2021

Wil je na deze challenge nog verdere begeleiding hebben bij het trainen van je bekkenbodem neem dan gerust contact op. Ik help je graag verder. www.oefentherapievannie.nl

4 maart start de bekkenbodem challenge.

Doe je ook mee?

Je kunt je hier aanmelden: https://www.jouwbekkentherapeut.nl/aanmelding-challenge/

17/06/2020

Ik kan het niet vaak genoeg zeggen: éérst de bekkenbodem na de bevalling! Ik zie helaas nog zo vaak problemen ontstaan doordat klachten niet op tijd herkend

13/05/2020

Wil je na deze challenge nog verdere begeleiding hebben bij het trainen van je bekkenbodem neem dan gerust contact op. Ik help je graag verder. www.oefentherapievannie.nl

17/04/2020

RaRa... wat staat hier! 🧐
(hopelijk) Tot snel! 😘

02/04/2020

Door het Coronavirus zijn er veel mensen thuis aan het werk. Deze werkplekken zijn vaak niet optimaal. Hierdoor kunnen er klachten in de schouder, nek, arm en rug ontstaan. Ik als oefentherapeut kan u hierbij helpen. Via een videoconsult kan ik kijken hoe u het beste aan uw tafel kunt zitten. Ook voor oefeningen die de spierspanning in de nek, schouder en rug verminderen bent u bij mij aan het juiste adres. Via mijn website www.oefentherapievannie.nl kunt u zich aanmelden, Ik neem dan contact met u op.

Ergonomic use of Laptop or Computer devices for recreation or work at home, office or school can bring you great benefits, including your children or kids, i...

24/03/2020

Corona-update: Ben jij door de overheidsmaatregelen en het sluiten van je sportschool tot stilstand gekomen? Hoe zorg je er dan toch voor dat je fit blijft? Onze collega's doen het voor! Bekijk een hele work-out op https://www.youtube.com/watch?v=xnpjiyhJbvA&app=desktop

18/03/2020

AANGEPAST BELEID CORONAVIRUS
Update: 18 maart 2020, 8:15

Bericht aan al mijn patiënten

De berichtgeving van de afgelopen dagen rondom het coronavirus heeft mij tot de volgende besluiten gebracht:

Als oefentherapiepraktijk zal ik voor u geopend blijven. Hierbij neem ik alle normale EN extra voorgeschreven en noodzakelijke (hygiene) maatregelen in acht, te weten:

geen fysiek contact en 2 meter afstand houden. Ik geef u dus nog steeds geen hand bij binnenkomst en vertrek en ik behandel niet hands-on.
ik was mijn handen voor en na elke behandeling. Er wordt gebruik gemaakt van papieren zakdoekjes.
ik desinfecteer mijn praktijkruimten en materialen met grotere regelmaat dan wat we normaal al doen.
wanneer ik als uw behandelaar twijfel over uw gezondheid, kan ik u verzoeken naar huis te gaan.
indien gewenst bied ik u een BEHANDELING OP AFSTAND (telefonisch, Skype). Geef het ruim op tijd aan als u niet naar de praktijk kunt/wilt komen.
Wat verwachten ik van u:

U wast uw handen bij mij voor de behandeling en hanteert thuis ook de extra hygiëne regels.
U maakt zelf een gezonde afweging of u onze praktijk kunt bezoeken. Heeft u (milde) klachten van neusverkoudheid, keelpijn, hoesten of verhoging? Zeg dan uw afspraak bij ons af via e-mail of telefonisch. Ook als dit binnen 24 uur van uw afspraak is, wordt uw zitting niet in rekening gebracht.
U neemt een eigen groot badlaken mee voor op de mat of behandelbank.
Kom op tijd (en niet veel te vroeg), dit voorkomt drukte in de wachtkamer.
Alle groepslessen worden afgezegd, in ieder geval tot en met 6 april.

Houd uw e-mail/telefoon in de gaten op de dag van uw afspraak. Ik houd de adviezen richtlijnen van het RIVM, de GGD en onze eigen beroepsgroep nauwlettend in de gaten. Bij wijzigingen in het beleid breng ik u weer verder op de hoogte.

Ik wens iedereen veel gezondheid, wijsheid en rust toe in deze nare situatie!

Judith van Nie

16/03/2020

Hierbij een update ten aanzien van ons beleid rondom het coronavirus. Ondanks deze heftige tijden moeten we rustig proberen te blijven en gezond verstand blijven gebruiken.

Wij volgen de richtlijnen van het RIVM en binnen de kaders van deze richtlijnen blijven wij onze cliënten met zo goed mogelijke zorg behandelen. Wel vragen wij uw aandacht en medewerking om verspreiding van het virus zoveel mogelijk te voorkomen.

Voor onze praktijk gelden daarom een aantal voorzorgsmaatregelen, te weten:

-​Bij binnenkomst van onze praktijk moet u uw handen desinfecteren;

-Blijf als u verkoudheidsklachten heeft thuis.

Wij blijven open om onze fysiotherapeutische zorg, welke u van ons gewend bent, te kunnen blijven geven. Wel zijn wij verplicht de beide fitnessruimtes (dus zowel PMC als SMC) tot in ieder geval 6 april as. te sluiten.

Uiteraard houden wij de adviezen en richtlijnen van het RIVM nauwlettend in de gaten en waar nodig, zullen wij de maatregelen verder aanscherpen met als uitgangspunt verdere voortzetting van onze dienstverlening.

Het volledige team Paramedisch Centrum Twigt en SMC Sliedrecht.