Praktijk Soulflow

Praktijk Soulflow ✨Proces & ceremoniebegeleider 🌱Plantmedicijn ceremonies 🌬Breathwork (TRB )⚡️Trauma Therapy (BRTT)

• Peru • dieta 🌿A collection of moments from my dieta with the Noya Rao 🌳✨1. Our Maestra Olinda ⭐️ Who held and guided o...
24/03/2026

• Peru • dieta 🌿

A collection of moments from my dieta with the Noya Rao 🌳✨

1. Our Maestra Olinda ⭐️ Who held and guided our
dieta
2. The arrival… walking into the jungle, into the
unknown 🌈
3. Daily rituals: ginger shots, Tanti Rao, sauna and
baths
4. Resting in the in-between
5. Sharing my space with a tiny friend 🦎
6. The land that held us
7. Receiving love baths from Linda 🌹
8. The icaro on the cloth, sung by Maestra Olinda 🌀
9. The gentle energy of these animals
10. Nourishment, simple and pure
11. Walking towards Noya Rao
12. Bathing in the spirit of Noya Rao 🌿
13. Drinking Noya Rao and connecting
14. The monkeys, life all around 🐒
15. Practicing the guitar
16. Voice connection with the group 🎶
17. Breaking the fast, slowly returning
18. Closing the dieta
19. Magic in the waters.. Pink dolphins
20. Back home! Holding my daughter in my arms 🤎

Noya Rao…Three weeks ago I had the honor of meeting you.. My new (master)plant ally & friend 🌿✨I’ve felt your calling fo...
17/03/2026

Noya Rao…

Three weeks ago I had the honor of meeting you.. My new (master)plant ally & friend 🌿✨

I’ve felt your calling for years, but first, other plants, other trees came, as if they were meant to lead the way. And now, everything aligned. Divine timing 🌈 The harvest of the work I’ve been cultivating these past years 🔥

“The tree of light” that’s what you’re called 🌳… and I felt it deep within my system. A bright light shining on what wants to be seen. For me, it wasn’t about hard work… but heart work❣️

Softening. Listening. Truly seeing 👁️ Being with what is, without trying to change it.

Noya Rao is also known as a connector… A bridge between worlds, from head to heart, from what we see to what we feel deep within. A guide of light, truth and inner clarity. Revealing what has been hidden, the patterns waiting to be seen. A companion for intuitive opening and spiritual connection.

I am filled with love, gratitude 🙏 and strength 💫 for the tree, the dieta, the light that guides us within and beyond.. And for my sister@empowerment_from_within Thank you for sharing this journey with me 🙌

Now the work truly begins:
to let it land, to integrate and to allow what still wants to unfold in life 🤎☯️🌅

There’s so much more I could share about this process and the dieta, but it all needs time to settle, to reveal itself and to fully take root within me 🌹

✨ Nova Bliss Update ✨Nova Bliss & het pand staan nog steeds te koop en zijn beschikbaar ter overname.⏳ Eind juni 2026 sl...
17/02/2026

✨ Nova Bliss Update ✨

Nova Bliss & het pand staan nog steeds te koop en zijn beschikbaar ter overname.

⏳ Eind juni 2026 sluiten wij definitief de deuren.

Het Jaar van het Paard staat voor vrijheid, moedige keuzes en vooruitgang. Wij kiezen ervoor om met volle kracht vooruit te bewegen en ronden dit hoofdstuk bewust af🔥

Dat betekent:
– De komende maanden zijn de laatste boekingsmomenten.
– Giftcards dienen voor eind juni 2026 gebruikt te worden.

Een zeldzame kans om een volledig ingerichte locatie met opgebouwde naam en netwerk over te nemen ✨

📩 Serieuze interesse in overname?
Neem contact met ons op voor informatie over de mogelijkheden en voorwaarden.

Liefs,

Jettie 🌹

Als voelen ooit onveilig was, leert je lichaam emoties vasthouden in plaats van uiten.In de Breathwork & Sacred Anger se...
05/02/2026

Als voelen ooit onveilig was, leert je lichaam emoties vasthouden in plaats van uiten.

In de Breathwork & Sacred Anger sessie krijgt die kracht een veilige uitweg 🔥 Niet om te ontploffen,
maar om je lichaam te laten afmaken wat het toen niet kon..

Geluid 🗣️
Beweging 🌪️
Adem 🫁

Je zenuwstelsel leert:
Het is nu anders.
Het is nu veilig om te voelen.

En daar gebeurt iets dieps... want onder vastgezette woede zit vaak een jong deel van jou, vol verdriet en machteloosheid.

Een innerlijk kind dat zich verdrietig en machteloos voelde, niet gehoord, niet gezien, niet beschermd.

Wanneer woede veilig mag bewegen, herstelt er ook iets ouds:

Kracht waar eerst hulpeloosheid zat ✨
Grenzen waar eerst aanpassing zat ☄️
Levensenergie waar eerst overleving zat 🌈

Dit is thuiskomen in je kracht 🐦‍🔥

Wat beweegt er nu in jouw leven?Kun je het voelen, toelaten en meebewegen met alles wat voorbij komt? 🌟De energie om ons...
26/01/2026

Wat beweegt er nu in jouw leven?

Kun je het voelen, toelaten en meebewegen met alles wat voorbij komt? 🌟

De energie om ons heen is intens. Misschien voel je je moe, uitgeblust of overprikkeld…

Het laatste staartje van (het jaar van de 🐍) zorgt nog voor wat opschudding 💥

So… go with the flow and ride the tides 🌪️🌊 We’re in this collective wave together 🌹🫶

Anchor yourself in your body, release what no longer serves you and let the wave carry you.

~A (Gift) Breath for You~De herfst en de winter nodigen ons uit om te vertragen, te reflecteren en los te laten. Dit jaa...
03/12/2025

~A (Gift) Breath for You~

De herfst en de winter nodigen ons uit om te vertragen, te reflecteren en los te laten.

Dit jaar, het jaar van de 🐍heeft ieder van ons uitgedaagd; laten groeien en geholpen oude lagen af te werpen (shedding skin), zodat er ruimte ontstond en blijft voor transformatie, heling en groei.

Deze periode nodigt ons uit om stil te staan bij alles wat we hebben doorleefd, gevoeld en losgelaten. Het is een moment om te vertragen, te luisteren naar jezelf en ruimte te maken voor wat werkelijk bij je hoort🔥

Uit dankbaarheid voor alles wat dit jaar ons heeft gebracht en voor de mogelijkheid om dit werk te delen, wil ik een gift vanuit mijn hart doen:
✨ Ik stel één plekje beschikbaar voor de ademsessie van volgende week (10 december - 18:30-21:00 uur)

Een zachte uitnodiging om via de adem los te laten, ruimte te maken in je systeem en volledig in contact te komen met jezelf 🤎

Mijn wens is dat degene die dit plekje ontvangt, mag vertragen, loslaten en helemaal bij zichzelf kan landen.

Je mag jezelf (in de comments👇🏼) opgeven of iemand anders die dit kan gebruiken.

With love 🌹

Tijdens mijn dieta met Chiric Sanango in Peru ontdekte ik iets dat steeds terugkeerde. Het was een vraag die steeds opni...
30/09/2025

Tijdens mijn dieta met Chiric Sanango in Peru ontdekte ik iets dat steeds terugkeerde. Het was een vraag die steeds opnieuw mijn aandacht trok:

Wat blijft er van mij over als alles wegvalt?

Als ik niets meer kan vasthouden. Geen rol, geen identiteit, geen verhaal. Voorbij de lagen van trauma, voorbij mijn werk, zonder masker, zonder bescherming.

Die vraag keerde steeds terug, in de stilte, in de ceremonies.

Ik voelde leegte.
Ik voelde angst.
Ik wist het even niet meer.
Wie ben ik? Wie ben ik werkelijk?

Het ego vervloog. Alles liet ik los 🔥
De verhalen, de rollen, de labels, steeds opnieuw. Steeds opnieuw terug naar dat ene punt, waar houvast verdween en de grond onder mijn voeten weggleed.

En daar, in die bodemloze leegte,
ontmoette ik mezelf. Geen rol, geen verhaal, geen naam. Alleen Zijn. Alleen aanwezigheid.

Langzaam, laag voor laag, werd duidelijk wat altijd al aanwezig was, voorbij alles wat ik dacht te zijn:

Ik ben liefde...🤎 Dit is mijn essentie.
Niet meer en niets minder.

Wie ben jij, voorbij al je rollen? Voorbij alles wat je doet, alles wat je draagt, alles wat je bent?

Dit diepe innerlijke proces hielp mij ook bij het besluit om Nova Bliss te koop te zetten.. Loslaten, vertrouwen en ruimte maken voor wat klopt en wat komt 🌟

✨ Vrouwenkracht Ceremonie ✨Tijdens deze ceremonie omarmen we rouw, in plaats van ertegen te vechten 🦋* Voor vrouwen die ...
02/09/2025

✨ Vrouwenkracht Ceremonie ✨

Tijdens deze ceremonie omarmen we rouw, in plaats van ertegen te vechten 🦋

* Voor vrouwen die een miskraam, abortus of verlies van een zwangerschap hebben meegemaakt.

* Voor vrouwen die een kind hebben verloren of kindjes in hun hart meedragen.

* Voor iedereen die rouw in haar hart draagt, verlangt naar heling en verbinding.

~Deze ceremonie brengt vrouwen samen in een veld van kracht, heling en verbondenheid~ 🕯️🌟

We maken ruimte voor alles wat gevoeld wil worden. Ook voor dat wat al zo lang in stilte wordt gedragen.

Rouw is geen fout in ons systeem, maar een natuurlijk proces. Het is liefde die haar weg zoekt 🤍 Toch hebben we vaak geleerd verdriet te onderdrukken of ertegen te vechten.

Alles wat we vasthouden, slaat zich op in ons lichaam en kan doorwerken in ons emotionele, mentale en fysieke welzijn.

In de bedding van deze ceremonie nodig je jezelf uit om te zakken in je gevoel, je lijf, je adem 🌈 Daar... in die zachtheid, ontstaat ruimte. En waar ruimte is, kan het weer gaan stromen.

Samen maken we ruimte voor rouw, liefde en heling 🌹 Resoneert dit met jou? Stuur ons dan een dm 😘

🗓 25 oktober | 13:00-19:00 uur
💰 Early bird 185,-
📍 De Wilgenschoot, Loppersum

Een fragment uit een diepgaande reis, een paar jaar geleden 🌿Een vage herinnering die langzaam helderder werd...Daar zit...
29/07/2025

Een fragment uit een diepgaande reis, een paar jaar geleden 🌿

Een vage herinnering die langzaam helderder werd...

Daar zit ik… In een kooi. De kooi waarin ik als klein meisje gevangen zat. Een plek van onveiligheid. Waar ik me niet gezien voelde, niet gehoord. Waar angst mijn lichaam bewoonde.

Angst voor geweld, voor misbruik en pijn die zich in elke vezel van mijn lichaam heeft genesteld. Zoveel herinneringen die ik diep had weggestopt. Opgeslagen in een veilige, afgesloten kamer binnenin mij. Te groot voor het kleine meisje dat ik toen was.

En nu zit ik daar opnieuw. Niet langer als het meisje, maar als de volwassen vrouw. In dezelfde kooi.

Een kooi die ooit als bescherming diende, maar die ik nu zelf in stand houd. Een structuur van oude overlevingsmechanismen, van bekende patronen en vertrouwde pijn. En ergens… voelt het ook veilig, want ik ken dit. Door en door!

De donkerte, de diepe angst, de beklemming, mijn lichaam wat verstijft en op slot gaat. Een plek waar ik verstrikt ben geraakt in mijn eigen verleden.

Hoe in hemelsnaam bevrijd ik mezelf? Hoe ontsnap ik uit deze gevangenis van binnen?.......

Herken jij dit? 🫶

Heb jij ook zo’n plek in jezelf, waar je
soms weer in belandt?
Wat probeert die plek jou te vertellen?

~Sisterhood gatherings~Gisteravond kwam er een einde aan een bijzondere reis 🌈✨In het voorjaar van 2024 ontstond er een ...
08/07/2025

~Sisterhood gatherings~

Gisteravond kwam er een einde aan een bijzondere reis 🌈✨

In het voorjaar van 2024 ontstond er een verlangen. Een za**je dat voorzichtig werd geplant 🌿

Samen met Fiona voelde ik de roep om een nieuwe Sisterhood te vormen die draaide om verbinding en wederkerigheid, niet om financiële transacties.

Een veld waarin we samen met andere vrouwen konden groeien, zakken en leren. Zonder druk, maar met volle aanwezigheid.

Samen weven aan een web van vertrouwen, kracht en liefde.

Dat za**je kwam in juni 2024 tot bloei. Er bleek veel animo. Vrouwen voelden de uitnodiging en stapten in. Een reis die we aanvankelijk voor zes maanden vormgaven, maar die werd verlengd tot een heel jaar 🫶

We startten met 11 vrouwen: krachtig, nieuwsgierig, toegewijd. Gaandeweg werd de groep kleiner en daarmee werd de (groeps)dynamiek steeds helderder.

Ieder mocht haar eigen plek vinden in deze groep. Zich (leren) openen, zichzelf laten zien, zich uitspreken en zich veilig voelen tussen vrouwen. Ruimte om te landen, om te oefenen, om echt te zijn 🐍🦋

Vrouwen mochten zichzelf ontdekken, oefenen met faciliteren, zich openen om te ontvangen. Er werd gespiegeld, geheeld, gelachen, gehuild.

Ik voel dankbaarheid 🤎 Voor wat zich in de groep heeft ontvouwd. Voor het samenwerken met Fiona. Voor onze gedeelde intentie die iets wezenlijks in beweging heeft gezet. En voor mijn eigen rol, mijn eigen behoeftes en mijn eigen processen binnen deze groep. De stukken die zichtbaar werden, de lagen die werden aangeraakt.

In liefde laat ik los en maak ik ruimte voor iets nieuws 😘

Dank jullie wel, sisters 🌹

Thuiskomen in je wezenlijke zelf...Het is niet de bedoeling dat je iemand anders wordt. Het gaat erom te herinneren wie ...
26/06/2025

Thuiskomen in je wezenlijke zelf...

Het is niet de bedoeling dat je iemand anders wordt. Het gaat erom te herinneren wie je in wezen al bent 🫶

En dat vraagt soms juist dat je loslaat wie je dacht te moeten zijn…

Je bent niet meer de vrouw die zichzelf verloor in verdoving, pleasen, controle of het dragen van maskers… Die leefde vanuit oude patronen om zich veilig te voelen, maar daardoor het echte voelen uit de weg ging.

Je bent onderweg terug naar jouw essentie.

Naar echtheid, bewustzijn en werkelijke verbinding.

Deze reis is rauw, heilig en allesbehalve rechtlijnig. Een spiraal die je laag voor laag dichter bij je essentie brengt 🙏

Heling is geen lichtzinnig proces, maar een diepgaande reis 🐛🦋

Van vermoeidheid waarin je mag zakken.

Van emoties die ruimte vragen en die echt te (door)voelen.

Van het loslaten van oude patronen en het aanleren van nieuwe 👁️

Van het hervinden van vertrouwen in jezelf.

Van het herontdekken van je eigen kracht.

Van vergeven, vooral van jezelf.

Van het openen van je hart.

Van het loslaten van controle en het omarmen van overgave 🌈

Van het leren luisteren naar je innerlijke stem.

Van het verbinden met je lichaam, geest en ziel.

Van het vinden van stilte en innerlijke rust te midden van chaos.

Een herijking van alle gebieden in je leven. Niets blijft onaangeraakt. Dit zijn de momenten van sterven en opnieuw geboren worden 🐦‍🔥🔥

Niet door steeds opnieuw sessies te ondergaan, van ceremonie naar ceremonie te hoppen en verstrikt te raken in een oneindige healing-loop..

Juist door rust toe te laten, te voelen en het leven hier en nu aan te gaan.

Door je inzichten niet alleen te begrijpen, maar echt te belichamen. In het gewone, echte leven. That's where the magic happens 🌼 Daar vindt de werkelijke transformatie plaats.

It’s a messy road 🙃😇, maar het brengt je thuis ✨🙌

Wat betekent thuiskomen in jezelf voor jou? Op welk gebied in jouw leven voel jij dat het oude mag sterven en het nieuwe geboren wil worden? Let me know👇🏼

Internationale Vrouwendag 🌹Zeg -JA- tegen jezelf mooie vrouw 💃🌈Eeuwen lang werd ons geleerd om ons klein te maken, ons a...
08/03/2025

Internationale Vrouwendag 🌹

Zeg -JA- tegen jezelf mooie vrouw 💃🌈

Eeuwen lang werd ons geleerd om ons klein te maken, ons aan te passen en te zwijgen. Maar vandaag herinneren we ons:

Wie we WERKELIJK zijn. Niet alleen vrouwen... Scheppers, visionairs, bewakers van diepe wijsheid en leven zelf.

Zeg -JA- tegen jouw stem 🗣️
Jouw woorden dragen scheppingskracht. Spreek JOUW waarheid, deel je verlangens en zend jouw dromen de wereld in. Jouw stem creëert realiteit.

Zeg -JA- tegen jouw wombspace 🌹
Dit is de plek van creatie, transformatie en oeroude wijsheid. Hier draag je leven, ideeën, visies en nieuwe werelden. Verbonden met je baarmoeder herinner je je jouw heilige kracht.

Zeg -JA- tegen jouw hart 🤎
Open je hart, voel op een diep niveau en laat de liefde door je heen stromen. Niet alleen naar anderen, maar vooral naar jezelf. Zelfliefde... Jij bent het waard om volledig geliefd, gezien en geëerd te worden door jouzelf en de wereld.

Zeg -JA- tegen jouw seksualiteit 🫦
Jouw sensualiteit is niet iets wat gecontroleerd, verborgen of alleen gegeven mag worden aan een ander. Bewaak jouw grenzen en eer ze.. Je baarmoeder is de bron van levenskracht, creativiteit en diepe verbinding met jezelf. Sensualiteit is thuiskomen in jezelf. Jij mag voelen, genieten en leven in volle overgave..

Vandaag RE-CLAIMEN we onze stem, rechten, kracht en onze vrijheid. De wereld heeft ontwaakte vrouwen nodig die de toekomst schrijven 🌟 Show yourself 🔥

Jij bent een sensueel wezen. Jij bent de belichaming van liefde, kracht, expressie en magie 🐍🦋🔥🫦

Sluit jij aan bij het Mystic Soul Retreat waarbij we de magie van het VROUW-ZIJN in al haar facetten vieren?

Deel en tag jouw favoriete vrouw 👇🏼 en zet haar vandaag extra in het ☀️🌟Together we rise 💃🔥

Adres

Sneek
8601

Openingstijden

Dinsdag 11:00 - 18:00
Woensdag 11:00 - 18:00
Donderdag 11:00 - 18:00
Vrijdag 11:00 - 18:00
Zaterdag 11:00 - 18:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk Soulflow nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Praktijk Soulflow:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram