Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 21:00 Dinsdag 09:00 - 21:00 Woensdag 09:00 - 18:00 Donderdag 09:00 - 18:00 Vrijdag 09:00 - 18:00

Massage Geregeld

Startpagina
Nederland
Sneek
Massage Geregeld

Massage Geregeld biedt professionele massages ter verlichting van spierklachten, aangevuld met dry needling en voedingssupplementen.

Gespecialiseerd in:

persoonlijke coaching. Sportmassage
Klassieke massage
Ontspanningmassage
Cuppingmassage
Fibromassage
peuter, kleuter en kindermassage
Hoofdpijnmassage
Tapen en bandageren
Medical taping

Voedingsdeskundige

08/02/2026

💪❄️ Sportmassage voor Olympische & amateur sporters ❄️💪

Of je nu droomt van Olympisch goud 🥇
of elke week alles geeft op de ijsbaan ⛸️ —
je lichaam verdient topzorg.

✔️ Sneller herstel
✔️ Minder kans op blessures
✔️ Meer kracht & soepelheid

Sportmassage helpt je spieren te herstellen na zware trainingen en wedstrijden, zodat jij sterker en scherper terugkomt op het ijs.

Train hard. Herstel slim. Presteer beter.

📩 ook en top sportmassge. Dat kan bij Massage Geregeld
Spelen blessurepreventie

06/02/2026

Tijdens de Olympische Spelen liggen sporters op de massagetafel.
Bij Massage Geregeld kan dat ook gewoon lokaal.
Voor sport, werk en stress

02/02/2026

✨ De massage cadeaubonnen zijn binnen ✨
Een cadeau om lichaam en geest in balans te brengen.
Perfect voor de maand februari – tijd voor ontspanning, warmte en zelfzorg 🤍

28/01/2026

✨ De nieuwe massage cadeaubonnen zijn binnen ✨
Een cadeau om lichaam en geest in balans te brengen.
Perfect voor de maand februari – tijd voor ontspanning, warmte en zelfzorg 🤍 balans wellness meetime selfcare. En vind je ze mooi geworden?

26/01/2026

Zó blij met deze recensie 🙏
Een meneer die al jaren met zijn schouder in de lappenmand zat, is na vier behandelingen bij mij meer dan 50% van zijn pijn kwijt. Dat is waar je het voor doet. 💙 #50

25/01/2026

Topsportmassage bij Massage Geregeld. Wat van is het verschil van NGS Sportmassage en Topsportmassage
NGS Sportmassage en Topsportmassage maken beide gebruik van krachtige massage
technieken die de gezondheid en prestaties van sporters kunnen verbeteren. Hoewel ze zich op verschillende aspecten van het lichaam richten, zijn ze beide doelgericht.

NGS Sportmassage is gericht op het verbeteren van de doorbloeding en het versnellen van herstel. Belangrijke technieken zoals Petrissage (het kneden van de spieren), Effleurage (langzame, vloeiende bewegingen) en Tapotement (ritmisch kloppen) verminderen spierspanning, verbeteren de bloedsomloop en bevorderen spierherstel. Deze technieken zijn perfect voor sporters die hun flexibiliteit en herstel willen verbeteren.

Topsportmassage richt zich daarentegen meer op de fascia en het bindweefsel rondom de spieren. Deze diepere technieken helpen bij het loslaten van diepe spanning en verbeteren de mobiliteit. Mobiliserende release-technieken en oscillaties (ritmische schommelbewegingen) zijn essentieel voor het verlichten van spier- en gewrichtsspanning en vergroten de beweeglijkheid.

Je hoeft geen topatleet te zijn om van deze behandelingen te profiteren. NGS Sportmassage en Topsportmassage zijn geschikt voor iedereen die streeft naar beter herstel, verhoogde flexibiliteit en een grotere bewegingsvrijheid.

Samenwerking tussen NOC*NSF en NGS ondersteunt de sportwereld in Nederland, van breedtesport tot topsport.

18/01/2026

💪 Begin het jaar sterk

Goede voornemens beginnen bij balans.
Sporten is belangrijk, maar herstel en ontspanning net zo.

➡️ Stap even uit de drukte
➡️ Neem een moment voor jezelf
➡️ Laat je lichaam opladen

16/01/2026

Voornemen in 2026 voor jou? 🤯 Wat is gezond?
Vraag het aan 10 mensen en je krijgt 10 antwoorden.
En ondertussen draait je hoofd overuren.

Maar…
Wanneer heb jij voor het laatst écht gevoeld wat je nodig had?

Geen theorie. Geen perfect plaatje.
Gewoon zijn. Ademen. Ontspannen.

Ik schreef een blog over die storm in je hoofd — en over wat je lijf je eigenlijk al vertelt.

👉 Nieuwsgierig? Lees “Wat voedt jou?”
https://www.massagegeregeld.nl/een-storm-in-je-hoofd/

#2026 # sneek

10/01/2026

🎁 Kadobonnen voor massage
Makkelijk online geregeld – en afhalen kan ook.
Een ontspannen cadeau, altijd goed. Leuk om te krijgen en leuk om te geven

09/01/2026

❄️ Spieren gespannen door de sneeuw?
Sneeuwschuiven, wandelen door gladde paden, verkrampt in de auto of stijf op de fiets — je lichaam krijgt het zwaar te verduren in de winter.

Blijf niet rondlopen met spanning.
💆‍♂️ Laat je masseren en houd je spieren soepel.
Zo ga je ontspannen de sneeuw in en voorkom blessures voordat ze ontstaan.

Zorg goed voor je lijf. Winter of niet. 💪

08/10/2025

🌿 Last van rug- of nekklachten?

Spanning, stress of een verkeerde houding kunnen zich snel vastzetten in je rug en nek. Dat zorgt voor pijn, stijfheid en vermoeidheid — en kan je dagelijks leven flink beïnvloeden.

💆‍♀️ De oplossing: regelmatige massage

Een goede massage doet meer dan alleen ontspanning brengen:
✅ Vermindert spierspanning en pijn
✅ Verbetert de doorbloeding
✅ Maakt het lichaam soepeler
✅ Voorkomt dat klachten terugkomen

Door regelmatig een massage te nemen, werk je preventief aan herstel en balans. Niet alleen een moment van ontspanning, maar een investering in je gezondheid.

Adres

Dr Obe Postmastraat 1
Sneek
8602XV

Openingstijden

Maandag	09:00 - 21:00
Dinsdag	09:00 - 21:00
Woensdag	09:00 - 18:00
Donderdag	09:00 - 18:00
Vrijdag	09:00 - 18:00

Telefoon

+31612534005

Website

http://www.massagegeregeld.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Massage Geregeld nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.