Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:30 - 21:30 Dinsdag 07:30 - 21:30 Woensdag 07:30 - 21:30 Donderdag 07:30 - 21:30 Vrijdag 07:30 - 18:00 Zaterdag 08:00 - 12:00

Lijf & Visie

Startpagina
Nederland
Soest
Lijf & Visie

Lijf & Visie is een multidisciplinair preventiecentrum waar ZORG, FIT en VITAAL diensten onder één da We hebben locaties in Soest, Schagen en Badhoevedorp.

Lijf & Visie is een multidisciplinair preventiecentrum waar ZORG, FIT en VITAAL diensten onder één dak worden aangeboden. Alle kennis en kunde in huis om je verder te helpen in Fit & Gezond te worden én blijven. Lijf & Visie staat voor positieve gezondheid. Jij hebt de hoofdrol in het verhaal dat ‘professioneel werken aan preventie’ heet. Wij hebben de mensen in huis die jou begeleiden in je route op weg naar fysiek, mentaal en sociaal maatschappelijk welzijn. Wij beloven mensen een gezonder leven! En werken samen aan een positieve gezondheid vanuit eigen regie.

23/03/2026

Yoga & Dip - Wat is er lekkerder dan de zondagochtend te starten met een uurtje Yoga welke afgesloten wordt met een heerlijke dip in ons ijsbad. Een mooi moment om de dag ontspannen te starten om daarna te bruisen van energie.

📆 Zondag 29 maart 09.30 - 11.00 uur
Deelname aan de Yoga & Dip kost € 25,00

Zeker zijn van een plekje? Mail naar esther.vandenbreemer@lijfenvisie.nl of reserveer je plekje via onze Technogym app!

20/03/2026

Nieuw uur Pilates!
Sinds deze week hebben wij een nieuw uur Pilates op de maandagochtend. Wanneer zien we jou?

Bij Pilates wordt de hele spierketen van het lichaam getraind, met als basis de rompstabiliteit. Perfect bij (terugkomende) lage rugklachten, een stijf lijf of om algeheel sterk te worden en te blijven.

Pilates lessen zijn op de volgende dagen:
Maandag 10.30- 11.30 uur
Woensdag 19.30- 20.30 uur
Vrijdag 09.15- 10.15 uur
Aanmelden kan via onze Technogym App!
Eerst een keer kennismaken? Volg dan eerst een gratis proefles. Stuur een mailtje naar soest@lijfenvisie.nl of bel naar 088 8282 400, dan helpen we je verder.

18/03/2026

Adem & Koude Workshop ❄️
Altijd al eens onder professionele begeleiding in een ijsbad willen stappen? En wil jij leren hoe je met de juiste focus en ademhaling minutenlang je ontspanning kunt vinden in ons ijsbad?

Voor onze Adem & Koude Workshop aankomende zaterdag zijn nog een aantal plekken vrij.
📩Aanmelden kan door te mailen naar esther.vandenbreemer@lijfenvisie.nl.

📆 Zaterdag 21 maart, 9.30- 11.30 uur
📍 Lijf & Visie

*De kosten voor de Adem & Koude Workshop zijn € 59,95

16/03/2026

Lange Adem & Dip ❄️

Een uur ademhalingsoefeningen op de mat, met een afsluitende frisse dip in ons ijsbad? Meld je dan aan voor de Lange Adem en Dip via onze Technogym App!

📆 Donderdag 26 maart, 19.30 - 21.00 uur

13/03/2026

Altijd al eens onder professionele begeleiding in een ijsbad willen stappen? Meld je dan aan voor onze Adem & Koude workshop! ❄️

Wat biedt de Adem & Koude Workshop
✔ Een unieke ervaring met ons ijsbad & ademhalingsoefeningen
✔ Een boost voor je energielevel en weerstand
✔ 2-uur durende Workshop onder begeleiding van ons gediplomeerde Adem & Koude instructeurs
✔ De ideale opstap naar een 10 weekse training of een wekelijks ijsbad dip

Wanneer?
Zaterdag 21 maart, 09:30 tot 11.30 uur
Zaterdag 18 april, 09:30 tot 11.30 uur

Aanmelden? 📩
wendy.grift@lijfenvisie.nl

11/03/2026

Forever FIT is een circuittraining die je helpt om kracht, flexibiliteit en uithoudingsvermogen te behouden, maar ook zorgt voor gezelligheid. De training zorgt ervoor dat je energiek en vitaal blijft, zodat je actief kunt blijven, ongeacht je leeftijd 🏋️‍♀️💪

Onze trainingen zijn op de volgende dagen:
Dinsdag: 10.30/11.30 uur & 11.30/12.30 uur
Woensdag: 9.30/10.30 uur
Vrijdag: 9.30/10.30 uur

Aanmelden kan via onze Technogym app! Eerst een proefles volgen? Neem dan contact met ons op door te bellen naar 088 8282400 of mail naar soest@lijfenvisie.nl. We helpen je graag verder!

09/03/2026

Wist je al dat wij een groot aanbod aan trainingen hebben? Denk aan BoksFit, Runners High, Pilates, Yoga of circuittrainingen. Bekijk ons hele aanbod in de Technogym app!🏃

Eerst een keer een proefles volgen? Dat kan! Neem contact met ons op via 088 8282 400 of mail naar soest@lijfenvisie.nl, dan helpen we je graag verder.

04/03/2026

Klaar voor een complete Reset Boost? Dan is onze 10 weekse Adem & Koude training wat voor jou!❄️

Wat kan de Adem & Koude Training jou opleveren
✔ Verbetering van het concentratievermogen en doelgerichtheid
✔ Meer energie en beter transport van zuurstof
✔ Betere bloedcirculatie
✔ Betere balans en rust in lichaam en geest
✔ Een beter functionerend immuunsysteem!
✔ Minder stress, beter slapen, meer zelfvertrouwen
✔ Betere vetverbranding & gewichtsverlies

Start: Vrijdag 10 april (6.30- 8.30 uur)

Bekijk voor meer informatie over de 10 weekse training onze website https://www.lijfenvisie.nl/adem-en-koude-training.

Aanmelden? 📩
wendy.grift@lijfenvisie.nl

02/03/2026

Iedereen slaapt wel eens een nacht onrustig, dat is geen reden tot zorg. Maar als dit vaker voorkomt en er lichamelijke of geestelijke klachten ontstaan heb je een slaapprobleem en is het belangrijk hier iets aan te doen.
In onze praktijk hebben wij slaaptherapeuten die je kunnen helpen als slapen niet meer vanzelfsprekend is.

Je kunt bij ons terecht voor o.a. de volgende slaapproblemen:
- Slaapproblemen
- Doorslaapproblemen
- Te wakker worden
- Nachtelijk piekeren bij stress/spanningen
- Nazorg slaapapneu
- Chronische pijn en slapeloosheid

Wil je een afspraak maken? Bel dan naar 088 8282 400 of stuur een mailtje naar soest@lijfenvisie.nl, dan helpen we je graag verder.

25/02/2026

Lange Adem & Dip❄️

Voor de Lange Adem & Dip van morgenavond zijn er nog een paar plekken beschikbaar. Een uur ademhalingsoefeningen op de mat, met een afsluitende frisse dip in ons ijsbad? Meld je dan aan via onze Technogym App!

📆Donderdag 26 februari, 19.30-21.00 uur

23/02/2026

Wat is lekkerder dan de zondagochtend te starten met een uurtje yoga, welke wordt afgesloten met een heerlijke dip in ons ijsbad. Een mooi moment om de dag ontspannen te starten om daarna te bruisen van energie.

📆Zondag 08 maart 09.30 - 11.00 uur
Kosten: € 25,-

Aanmelden kan via onze Technogym app! of stuur een mail naar esther.vandenbreemer@lijfenvisie.nl

20/02/2026

Heb je al ervaring met ademen en wil je meer de diepte opzoeken en gaan voor diepe ontspanning? Dan is onze Ademreis misschien wel iets voor jou! Laat je deze ochtend tijdens de Ademreis ruim een uur mee voeren met je adem, door middel van de kracht van ademen en ontspanning.

📆 Zondag 1 maart 09.00 uur- 11.00 uur
Kosten zijn €39,50

Aanmelden? 📩
Stuur een mail naar esther.vandenbreemer@lijfenvisie.nl

Adres

Koningsweg 4
Soest
3762EC

Openingstijden

Maandag	07:30 - 21:30
Dinsdag	07:30 - 21:30
Woensdag	07:30 - 21:30
Donderdag	07:30 - 21:30
Vrijdag	07:30 - 18:00
Zaterdag	08:00 - 12:00

Telefoon

+31888282400

Website

https://www.lijfenvisie.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Lijf & Visie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Adres
Telefoon
Openingstijden
Meldingen
Contact De Praktijk
Claim of vermeld de vermelding

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Soest wordt?

Type

Fysiotherapeut

Our Story

Lijf & Visie is een vooruitstrevend centrum waar ZORG, REVALIDATIE, FIT en WERK diensten onder één dak worden aangeboden. Alle kennis en kunde in huis om je verder te helpen met jouw herstel. We hebben locaties in Soest, Amsterdam en Schagen.

Je kunt bij ons terecht voor fysio-, manueel-, sportfysio-, bekkenfysio-, kinderbekkenfysio-, orofaciale fysio-, oncologie fysio-, psychosomatische fysiotherapie, ergotherapie, logopedie en revalidatiegeneeskunde. Lijf & Visie is ‘Sterk in Zorg & Beweging’. Je kunt bij ons ook terecht voor diverse (sport) diensten als: Medisch Fitness, Personal & Small Group Training, ZwangerFit, Sportmassage, Rug- en Adem & Koude Training.

Ons zorgaanbod wordt gecomplementeerd met een multidisciplinair team van medisch specialisten in de Revalidatiezorg. Onze lijnen zijn kort. Dat is niet alleen fijn voor ons team, maar zeker ook voor onze klanten en patiënten. https://www.lijfenvisie.nl/