Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:30 - 21:30 Dinsdag 07:30 - 21:30 Woensdag 07:30 - 21:30 Donderdag 07:30 - 21:30 Vrijdag 07:30 - 18:00 Zaterdag 08:00 - 12:00

Lijf & Visie

Startpagina
Nederland
Soest
Lijf & Visie

Lijf & Visie is een multidisciplinair preventiecentrum waar ZORG, FIT en VITAAL diensten onder één da We hebben locaties in Soest, Schagen en Badhoevedorp.

Lijf & Visie is een multidisciplinair preventiecentrum waar ZORG, FIT en VITAAL diensten onder één dak worden aangeboden. Alle kennis en kunde in huis om je verder te helpen in Fit & Gezond te worden én blijven. Lijf & Visie staat voor positieve gezondheid. Jij hebt de hoofdrol in het verhaal dat ‘professioneel werken aan preventie’ heet. Wij hebben de mensen in huis die jou begeleiden in je route op weg naar fysiek, mentaal en sociaal maatschappelijk welzijn. Wij beloven mensen een gezonder leven! En werken samen aan een positieve gezondheid vanuit eigen regie.

14/11/2025

🧘‍♀️Pilates - Tijdens de Pilates wordt het lichaam getraind in de hele spierketen, met als basis de rompstabiliteit. Perfect bij (terugkomende) lage rugklachten, een stijf lijf of om algeheel sterk te worden en te blijven.

Locatie Soest:
Woensdagavond van 19.30-20.30 uur
Vrijdagochtend van 09.15- 10.15 uur

Locatie Schagen:
Woensdagmiddag van 16.30- 17.30 uur

Meld je nu aan via onze Technogym App!

12/11/2025

Circuit XL💥
Zin in een extra lange training die net een beetje extra geeft?

Doe mee met onze Circuit XL training:
🕒1,5 uur effectieve training in circuitvorm
☕Als afsluiting koffie, thee en wat lekkers

📍Locatie Soest
📅Zaterdag 29 november 9.00-11.00 uur

Meld je snel aan via onze Technogym App!

10/11/2025

Lange adem & dip ❄️🧘‍♀️
Een uurtje ademhalingsoefeningen op de mat, met een afsluitende frisse dip in het ijsbad.

📆Donderdag 20 november, 19.30- 21.00 uur
📍Lijf en Visie Soest

Meld je nu aan via onze Technogym App!

07/11/2025

De zondag ontspannen beginnen? Meld je aan voor onze Yoga & Dip!
Begin met een uurtje yoga en sluit af met een frisse duik in ons ijsbad!❄️

📆 Zondag 23 november, 9.30-11.00 uur
📍Locatie Soest
Kosten: €25,-

Aanmelden? Bel naar 088 8282 400 of mail naar soest@lijfenvisie.nl

05/11/2025

Ben je zwanger of net bevallen?🤰
Blijf in beweging met Zwanger FIT & Mama FIT bij Lijf & Visie Schagen!
Onder begeleiding van FITtrainer en leefstijlcoach Rijna Schouten werk je aan kracht, stabiliteit en vertrouwen, tijdens en na je zwangerschap.

📍Locatie Pietottstraat 1 (hoofdlocatie) Schagen
📆 Dinsdagavond 19:00-20:00 (Vanaf dinsdag 4 november)

Meld je aan via schagen@lijfenvisie.nl

03/11/2025

BoksFit, nu ook op donderdag!🥊

Boksfit is een energieke trainingsvorm die bokstechnieken combineert met conditie- en krachttraining. Je traint in duo’s, waarbij je samen werkt aan stootcombinaties zonder te sparren.
Naast het oefenen van techniek, ligt de focus op het verbeteren van je uithoudingsvermogen, spierkracht en algehele fitheid.

* Inclusief gebruik bokshandschoenen
* Binnenhandschoenen te leen en te koop

Wanneer? (Locatie Soest)
Elke dinsdag van 18.15/19.15 uur
Elke donderdag van 16.30/17.30 uur

Schrijf je in via onze Technogym App!
Liever eerst een proefles volgen? Loop even langs de balie of bel naar 088 8282 400

31/10/2025

Adem & Koude Workshop Soest ❄️

Wat biedt de Adem & Koude Workshop?
✔ Een unieke ervaring met ons ijsbad & ademhalingsoefeningen
✔ Een boost voor je energielevel en weerstand
✔ 2-uur durende Workshop onder begeleiding van ons gediplomeerde Adem & Koude instructeurs
✔ De ideale opstap naar een 10 weekse training of een wekelijks ijsbad dip

📆 Zaterdag 15 november & zaterdag 20 december 9.30- 11.30
Kosten: €59,95,-
Aanmelden? Stuur een mailtje naar wendy.grift@lijfenvisie.nl

27/10/2025

Adem Special ✨

Ben jij klaar om écht de kracht van je ademhaling te ontdekken?
Ademhalen is zoveel meer dan zuurstof inademen, het is een manier voor rust, energie en diepe ontspanning.

📅Startdatum: Maandag 12 januari

🕢 Tijd: 19.30 – 21.00
📍 Locatie: Clubhuis Lijf & Visie Soest

Data:
- Maandag 12 januari 2026
- Maandag 19 januari 2026
- Maandag 26 januari 2026
- Maandag 02 februari 2026
- Maandag 09 februari 2026

Wat kun je verwachten?
→ Verdiepende theorie
→ Een lange, begeleide ademsessie
→ Ruimte om na te voelen & ervaringen te delen
→ Toegang tot een appgroep voor tips, hand-outs & huiswerk

Omdat wij de groep optimaal willen begeleiden en voldoende aandacht willen geven biedt de training maximaal plek aan 8 deelnemers.

Kosten: €395,-
(Optionele vervolg: 3 extra sessies voor €150,-)

Wil jij erbij zijn? 📩 Stuur een mail naar esther.vandenbreemer@lijfenvisie.nl
Heb je een vraag? Stuur gerust een mailtje.

22/10/2025

De klok gaat achteruit, maar hoe zit het met jouw slaap?💤
In de nacht van zaterdag 26 op zondag 27 oktober gaat de klok een uur terug.
Een uurtje extra slapen? Dat extra uurtje klinkt fijn, maar je lichaam kan er juist even van uit balans raken, met gevolgen voor je slaap, energie en herstel.

Heb jij moeite met inslapen, doorslapen of uitgerust wakker worden?
👉 Onze slaaptherapeuten helpen je grip te krijgen op je nachtrust.

Voor meer informatie, neem een kijkje op onze website https://www.lijfenvisie.nl/slaaptherapie

20/10/2025

Adem & Koude workshop Schagen ❄️

Wil je het nieuwe jaar fris beginnen met een uitdaging voor jezelf?
Geef je op voor de Adem & Koude workshop!

Wanneer? Zaterdag 10 januari 2026 van 13.00- 15.00 uur
📍Locatie Schagen
Aanmelden? remy.kleijer@lijfenvisie.nl
Kosten: €59,95

17/10/2025

Esmee heeft met succes de opleiding Perfect Pilates Pro Level 1 afgerond ! 💪🧘‍♀️

Tijdens deze opleiding leerde zij alles over de basisprincipes van Pilates: houding, ademhaling, functionele beweging en begeleiding op elk niveau. Esmee helpt je werken aan meer stabiliteit, mobiliteit en lichaamsbewustzijn. Of je nu beginner bent of al ervaring hebt, iedereen is welkom!

Esmee geeft elke woensdagavond van 19.30- 20.30 pilates.
Wanneer zien we jou? Geef je op in onze Technogym App! Locatie Soest

13/10/2025

Er zijn nog wat plekken vrij voor de Lange Adem & Dip! ❄️
Eerst een uurtje ademen met als afsluiting een frisse dip in ons ijsbad!

📆 Donderdag 16 oktober, 19.30- 21.00 uur
📍Locatie Soest

Meld je nu aan via onze Technogym App!

Adres

Koningsweg 4
Soest
3762EC

Openingstijden

Maandag	07:30 - 21:30
Dinsdag	07:30 - 21:30
Woensdag	07:30 - 21:30
Donderdag	07:30 - 21:30
Vrijdag	07:30 - 18:00
Zaterdag	08:00 - 12:00

Telefoon

+31888282400

Website

https://www.lijfenvisie.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Lijf & Visie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Adres
Telefoon
Openingstijden
Meldingen
Contact De Praktijk
Claim of vermeld de vermelding

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Soest wordt?

Type

Fysiotherapeut

Our Story

Lijf & Visie is een vooruitstrevend centrum waar ZORG, REVALIDATIE, FIT en WERK diensten onder één dak worden aangeboden. Alle kennis en kunde in huis om je verder te helpen met jouw herstel. We hebben locaties in Soest, Amsterdam en Schagen.

Je kunt bij ons terecht voor fysio-, manueel-, sportfysio-, bekkenfysio-, kinderbekkenfysio-, orofaciale fysio-, oncologie fysio-, psychosomatische fysiotherapie, ergotherapie, logopedie en revalidatiegeneeskunde. Lijf & Visie is ‘Sterk in Zorg & Beweging’. Je kunt bij ons ook terecht voor diverse (sport) diensten als: Medisch Fitness, Personal & Small Group Training, ZwangerFit, Sportmassage, Rug- en Adem & Koude Training.

Ons zorgaanbod wordt gecomplementeerd met een multidisciplinair team van medisch specialisten in de Revalidatiezorg. Onze lijnen zijn kort. Dat is niet alleen fijn voor ons team, maar zeker ook voor onze klanten en patiënten. https://www.lijfenvisie.nl/