Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:45 - 11:00 17:30 - 21:45 Dinsdag 09:45 - 11:00 18:15 - 21:00 Woensdag 09:45 - 11:00 18:00 - 20:45 Donderdag 09:45 - 11:00 18:30 - 21:15 Vrijdag 09:00 - 10:15 19:30 - 20:45 Zaterdag 09:00 - 10:15 Zondag 09:45 - 11:00

NJOYoga

Theemsweg 53, 3201 LT, Spijkenisse Open van maandag t/m zondag. 06-24309800 NJOYoga biedt u lessen in verschillende actieve vormen van yoga.

De lesssen zijn geschikt voor alle mensen ongeacht leeftijd of ervaring. Iedereen kan meedoen op zijn eigen manier en tempo. U hoeft niet lenig te zijn, dit komt vanzelf. Power Flow, Hot yoga, Kundalini, NJOY Hiit, Flow Yoga, NJOY Barre, Afterwork yoga, NJOY Easy Senior, Hatha, Yin yoga, NJOY flex

29/07/2025

Burnout, overspannen of het wordt je allemaal even teveel. Eigenlijk allemaal uitingen van uitputting van ons zenuwstelsel. Erg druk, veel ballen hoog te houden en stress vraagt om nog meer focus om goed te kunnen blijven functioneren. Hoe langer je dit voorhoudt hoe groter de breakdown. Volhouden is op korte termijn sterk, maar herkennen, erkennen, meeveren en aanpassen is op lange termijn een stuk efficiënter. Wordt je bewust van je lijf en je hoofd bij NJOYogalaat yoga, meditatie of een breathwork sessie je helpen om je zenuwstelsel bewust te reguleren.

18/06/2025

16D-Breathwork is een geavanceerde ademtechniek die bewust verbonden ademhaling combineert met een uniek 16-dimensionaal geluidslandschap, die je meeneemt voorbij het bewuste denken, diep het onderbewuste in.
Met behulp van koptelefoons wordt een helende reis gecreëerd waarin speciaal gecomponeerde 16D-muziek, Binaural Beats en Solfeggio-frequenties je onderbewuste openen.
Deze frequenties werken direct op de kern van trauma’s en vastzittende energie, waardoor blokkades worden losgelaten en ruimte ontstaat voor emotionele en fysiek bevrijding.

De Kracht van 16D-Breathwork ligt in de combinatie van ademwerk, geluid en frequentieheling. Check https://www.njoyoga.nl/16d-breathwork-sessie/ voor meer info en hoe te reserveren.

15/06/2025

Een ander aan een afspraak houden of je afspraken met een ander nakomen is soms al lastig, maar door plichtsbesef ,verantwoordelijkheid en anderen niet teleur willen stellen, doen we dat vaak nog wel. Een afspraak met jezelf maken is makkelijk, maar nakomen is vaak veel lastiger. Terwijl, jezelf teleurstellen eigenlijk nog veel vervelender is, want dan schort het aan discipline en zelfrespect. Maak dus gewoon een afspraak voor een yogales in onze superhandige NJOYoga-app. Die is makkelijker na te komen dan je goede voornemens 😊.

28/04/2025

A beautiful face will age,
a perfect body will change,
but a beautiful soul
will always be a beautiful soul”.

18/04/2025

Relativeren is meestal het beste medicijn voor deze valkuil. Geniet van het succes en accepteer falen als een goede les. Kom eens langs bij om stevig met beide benen op de grond te blijven, wat zachter naar jezelf te leren kijken en alleen nog maar mooie lessen je hart binnen te laten.

24/03/2025

Vooruitkijken, plannen, ambities, visie, uitstellen of voor je uit schuiven. Soms nuttig, misschien vervelend, maar vooral niet van nu. Mis niet al het prachtigs wat er nu voor je voeten komt door in de verte of in de toekomst te blijven staren. Maak er nu wat moois van en kom nu in actie in plaats van later. Quote toepasbaar op elk vlak, maar mogelijk kun je morgen ook starten met yoga @ NJOYoga 😊.

29/01/2025

Aan het eind van de 'goede voornemensmaand' komen we erachter dat te grote doelen stellen vaak onhaalbaar is en frustreert. Intentie goed, uitvoering matig😊. Wel regelmatig je rust bewaard, je begrip getoond of gewoon vriendelijk gebleven? Wat NJOYoga betreft is januari 2025 dan al geslaagd! Kijk in 2025 eens wat een beetje vriendelijkheid met de wereld om je heen doet en wat je daarmee terug krijgt. Dat is ook yoga implementeren in je dagelijks leven.

Adres

Theemsweg 53
Spijkenisse
3202LK

Openingstijden

Maandag	09:45 - 11:00
	17:30 - 21:45
Dinsdag	09:45 - 11:00
	18:15 - 21:00
Woensdag	09:45 - 11:00
	18:00 - 20:45
Donderdag	09:45 - 11:00
	18:30 - 21:15
Vrijdag	09:00 - 10:15
	19:30 - 20:45
Zaterdag	09:00 - 10:15
Zondag	09:45 - 11:00

Telefoon

+31624309800

Website

http://www.njoyoga.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer NJOYoga nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar NJOYoga:

Snelkoppelingen

Adres
Telefoon
Openingstijden
Meldingen
Contact De Praktijk
Claim of vermeld de vermelding

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Spijkenisse wordt?

Type

Yogastudio

Over NJOYoga

NJOYoga biedt u lessen in verschillende actieve vormen van yoga. De lesssen zijn geschikt voor alle mensen ongeacht leeftijd of ervaring. Iedereen kan meedoen op zijn eigen manier en tempo. Je hoeft niet lenig te zijn, dit komt vanzelf. Power & Mind, Hot & Fit, Kundalini, KiYo, Flow Yoga, Hatha Yoga en een KiYo Performance. Kijk op www.njoyoga.nl voor ons volledige aanbod en actuele rooster.