Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:30 - 17:30 Dinsdag 08:30 - 18:00 Woensdag 09:00 - 21:00 Donderdag 09:00 - 18:00 Vrijdag 08:00 - 17:00

Fysiotherapie Praktijk Waterland Spijkenisse

Startpagina
Nederland
Spijkenisse
Fysiotherapie Praktijk Waterland Spijkenisse

Welkom bij Praktijk Waterland, waar uw gezondheid onze prioriteit is. Praktijk Waterland is een multi-disciplinaire praktijk.

Ons multidisciplinaire team van deskundige therapeuten staat klaar om u te begeleiden op uw reis naar welzijn. Bij ons vindt u een breed zorgaanbod en nauw samenwerkende specialisaties, waardoor een totaalpakket aan behandelingen kan worden aangeboden. Daarnaast werken wij samen met diverse externe organisaties. Wij heten u graag welkom in onze praktijk! Wat kunnen wij u onder andere bieden? Fysiotherapie, Manueel Therapie, Kinderfysiotherapie, Ergotherapie, DryNeedling, Oedeem therapie, Groepsfysiotherapie (bv. COPD beweegprogramma, oncologisch beweegprogramma etc), handtherapie, Shockwave, Reducept.

28/11/2025

🌿 Welkom bij onze vernieuwde ingang! 🌿
Ook de ingang van Praktijk Waterland is opgefrist en modern vormgegeven, zodat jullie ons nog beter kunnen vinden!

# PraktijkWaterland

24/11/2025

🌟 Team in Beeld: Venny Marcus

Maak kennis met Venny Marcus, stagiaire bij Fysiotherapie Praktijk Waterland:

Ik ben Venny Marcus, geboren te Rotterdam, en heb 16 jaar in Suriname gewoond. Ik ben 19 jaar oud, zit in mijn derde jaar van de opleiding fysiotherapie op de HvA en loop momenteel stage bij Fysiotherapie Praktijk Waterland. Ik vind het een leerzame en leuke ervaring. Ik krijg hier de kans om mijn klinische en professionele vaardigheden te ontwikkelen, maar ook om gewoon te groeien als persoon.
Wat ik fijn vind is dat ik goede begeleiding krijg van mijn stagebegeleiders. Ze helpen me om mijn doelen te bereiken, maar geven me ook genoeg ruimte om dingen zelf te doen.
Ik mag zelfstandig met patiënten aan de slag, en ik leer steeds beter hoe ik ze op een goede manier kan begeleiden. Soms is het even zoeken, maar ik krijg tips en tops die me helpen om beter te worden en meer vertrouwen te krijgen in wat ik doe.
Er is een breed scala aan patiënten met allerlei aandoeningen, waardoor ik veel leer en de kans krijg om te zien wat echt bij mij past binnen dit vak. Ik merk dat ik elke week een stukje zekerder word en steeds meer plezier krijg in wat ik doe.

20/11/2025

📌 Wat is orofaciale therapie?

Heb je last van kaakklachten, hoofdpijn, tandenknarsen of pijn bij het kauwen of praten? Een orofaciaal therapeut helpt mensen met klachten in het gezicht, aan het hoofd, de kaak en de nek.

Deze klachten kunnen ontstaan door:
● stress of overbelasting (bijv. klemmen of knarsen)
● een ongeluk of tandheelkundige ingreep
● spanning in de nek of schouders
● gewrichtsproblemen in het kaakgewricht

Met orofaciale therapie onderzoeken we waar de spanning vandaan komt en werken we met gerichte oefeningen, manuele technieken en ontspannings adviezen aan een soepelere kaak en minder pijn.

💬 Herken je dit bij jezelf of iemand in je omgeving? Maak gerust een afspraak, dan kijken we samen naar de oorzaak van je klachten.

18/11/2025

🦷 Tips voor een soepele kaak 🦷
Last van spanning of pijn in je kaak? Probeer dit eens:

💡 Oefeningen & tips:

● Ontspan bewust je kaak en lippen
● Beweeg zachtjes: open/sluit, schuif naar links/rechts
● Let op je houding: rechte rug, ontspannen schouders
● Vermijd harde kauwsnacks of kauwgom
● Adem rustig en diep

‍💆‍♂️ Combineer dit met orofasciale therapie of dry needling bij Praktijk Waterland voor optimaal resultaat!

Neem contact met ons op voor meer informatie of voor het maken van een afspraak.

14/11/2025

🌿 Nieuwe uitstraling bij Praktijk Waterland! 🌿

Deze zomer heeft de buitenkant van onze praktijk een frisse update gekregen! ✨ Met een moderne uitstraling en duidelijke herkenning straalt ons pand nu nóg beter uit waar wij voor staan: zorg, aandacht en kwaliteit.

Wij zijn trots op het resultaat en hopen dat jullie — onze patiënten, bezoekers en buurtgenoten — het net zo mooi vinden als wij.

Kom gerust eens langs om een kijkje te nemen!

12/11/2025

💬 Klem jij weleens onbewust je kaak tijdens werk of stress? En hoe merk je dit dan? Laat het ons weten in de reacties!

Onze gespecialiseerde zorg helpt bij het herstellen van de balans in de spieren en gewrichten van de kaak en het omliggende gebied.

Maak eenvoudig een afspraak bij Praktijk Waterland voor orofaciale therapie.

10/11/2025

🌷 Vandaag zetten we alle mantelzorgers in het zonnetje! 🌷

Jullie zijn de stille helden die elke dag klaarstaan voor een ander, vaak achter de schermen, met liefde, geduld en doorzettingsvermogen. Vandaag willen wij jullie bedanken en laten weten dat jullie werk niet onopgemerkt blijft.

💛 Dank jullie wel voor alles wat jullie doen! 💛

Spreek je waardering uit in de reacties!

05/11/2025

🌿 Stress Awareness Day 🌿

Voel je spanning in je lichaam of hoofd? Bij Praktijk Waterland helpen we je om stress te herkennen en los te laten met eenvoudige ademhalingsoefeningen en praktische tools voor dagelijks gebruik.

Probeer deze mini-oefening:
1. Adem rustig in voor 4 tellen
2. Houd vast voor 4 tellen
3. Adem uit voor 6 tellen
Herhaal 3 keer en merk hoe je lichaam ontspant.

💡 Kleine momenten van bewust ademen maken een groot verschil!

03/11/2025

🦷 November = Maand van de Kaak 🦷

Last van kaakpijn, hoofdpijn of spanning in je gezicht? Deze klachten kunnen ontstaan door overbelasting, stress, spanning, een verkeerde houding of na een medische ingreep.

💆‍♂️‍Orofaciale (kaak) fysiotherapie richt zich op klachten in het hoofd-halsgebied, waaronder de kaak, het gezicht en de nek. Problemen in dit gebied kunnen leiden tot pijn, verminderde functie en beperkingen bij dagelijkse activiteiten zoals eten, spreken en gapen.

Onze gespecialiseerde zorg helpt bij het herstellen van de balans in de spieren en gewrichten van de kaak en het omliggende gebied.

👉 Ervaar zelf hoe snel de spanning kan verminderen. Maak eenvoudig een afspraak bij Praktijk Waterland.

Adres

Vlinderveen 500
Spijkenisse
3205EN

Openingstijden

Maandag	08:30 - 17:30
Dinsdag	08:30 - 18:00
Woensdag	09:00 - 21:00
Donderdag	09:00 - 18:00
Vrijdag	08:00 - 17:00

Telefoon

+31181635269

Website

http://www.praktijk-waterland.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fysiotherapie Praktijk Waterland Spijkenisse nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Fysiotherapie Praktijk Waterland Spijkenisse:

Snelkoppelingen

Adres
Telefoon
Openingstijden
Meldingen
Contact De Praktijk
Claim of vermeld de vermelding

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Spijkenisse wordt?

Type

Fysiotherapeut

Our Story

Praktijk Waterland is een multi-disciplinaire praktijk. Bij ons vindt u een breed zorgaanbod en nauw samenwerkende specialisaties, waardoor een totaalpakket aan behandelingen kan worden aangeboden. Daarnaast werken wij samen met diverse externe organisaties. Wij heten u graag welkom in onze praktijk! Wat kunnen wij u onder andere bieden? Fysiotherapie, Manueel Therapie, Kinderfysiotherapie, Oefentherapie, Ergotherapie, Powerslim (gezonde leefstijl en afvallen), (Stress) Coaching, Oedeem therapie, Medisch Fitness, groepsfysiotherapie (bv. COPD beweegprogramma, Lage rug beweegprogramma, oncologisch beweegprogramma etc). Wij werken nauw samen met AllesStroomt coaching. Dit bedrijf is ook in ons pand gevestigd.