De Zwarte Kraanvogel

Startpagina
Nederland
Steenbergen
De Zwarte Kraanvogel

Ik help vrouwen van 40+ d.m.v. Zodat ze nog meer van het leven kunnen genieten.

Tuina (Chinese drukpunten) massage of met Tai-Chi (bewegen) de rust en ontspanning te zoeken, zowel lichamelijk, geestelijk als emotioneel.

09/12/2025

Welkom op mijn pagina 🤍

Hier vind je inspiratie en informatie over Tai Chi en alles wat De Zwarte Kraanvogel te bieden heeft. Tai Chi vormt het hart van mijn werk: zacht bewegen, met aandacht, zodat je weer kunt landen in je lichaam en rust vindt in je hoofd.

Neem gerust een kijkje. En voel je vooral vrij om contact op te nemen als je vragen hebt of een keer wilt meedoen.

Hopelijk tot snel 🌿

Warme groet,
Carla

09/12/2025

Je kunt alles ook uitgebreid lezen op mijn website (link in bio).

En zodra het weer het toelaat, geef ik af en toe ook les in de natuur. Buiten bewegen, buiten ademen… dat heeft iets extra’s. 🌿

Wil je op de hoogte blijven van nieuwe lessen, buitenmomenten en Energie Avonden?
Abonneer je dan op mijn nieuwsbrief via de website.

09/12/2025

Hallo! Ik ben Carla.

Tai Chi kwam op het juiste moment in mijn leven. Wat begon als een wekelijks uurtje rust, groeide uit tot een manier om op tijd te vertragen, spanning los te laten en mijn energie te bewaken. Stap voor stap nam ik Tai Chi mee naar huis, tot het een basis werd waarop ik kan vertrouwen.

Vandaag geef ik les, begeleid ik mensen met coaching en ademcoaching en zie ik telkens weer hoe ontspanning ruimte maakt. Wanneer iemand na een les zegt: ‘ik was zo moe en nu voel ik rust…’ dan word ik daar oprecht blij van.

Je bent van harte welkom bij De Zwarte Kraanvogel. Met al je vragen en precies zoals je bent. 🤍

09/12/2025

Wil je het een keer zelf ervaren? 🤍
Je bent van harte welkom om een proefles mee te doen. Aanmelden kan via mijn website.

09/12/2025

De kraanvogel raakt voor mij iets heel persoonlijks. 🤍

Hij staat voor rust en innerlijke kracht. Bewegen zonder forceren. Stevig gegrond en toch licht. 🌾
Dat is precies wat Tai Chi mij heeft gebracht: een manier om steeds weer terug te keren naar balans, in mijn lichaam en in mijn hoofd.

Daarom heet mijn plek De Zwarte Kraanvogel.
Een plek waar je mag vertragen, verzachten en thuiskomen bij jezelf. 🫶

09/12/2025

Wil je thuis rustig oefenen met Tai Chi? 🤍

Ik heb de 8 Brokaten voor jou uitgewerkt in een fijne reeks met houdingen, afbeeldingen en heldere uitleg. Zodat je stap voor stap kunt meebewegen, op jouw tempo, in je eigen ruimte.

Gratis te downloaden via de link in mijn bio én via de website van De Zwarte Kraanvogel.

Veel plezier met oefenen… en vooral: geniet van dit moment voor jezelf!

09/12/2025

Bij De Zwarte Kraanvogel bied ik verschillende manieren om je te ondersteunen in rust, balans en energie 🤍

Je bent welkom voor:
Tai Chi lessen – om te vertragen, te landen in je lichaam en van daaruit sterker te staan.
Coaching – als je behoefte hebt aan helderheid, richting en een zachte, praktische begeleiding.
Ademcoaching – om dieper te ontspannen, ruimte te maken en weer vrijer te ademen ().

Daarnaast organiseer ik ook Energie Avonden. De actuele data en tickets vind je via Hipsy.

Wil je het volledige aanbod bekijken of voelen wat het beste bij jou past? Kijk dan even op de website. En natuurlijk: je bent van harte welkom met al je vragen.

Blijf je graag op de hoogte? Schrijf je dan in voor mijn nieuwsbrief 🤍

09/12/2025

4-daagse Tai Chi challenge 🤍

Vier dagen. Vier kleine momenten.
Om te vertragen, te ademen en weer te landen in je lichaam.

Doe je mee?
Sla deze post op, zodat je elke dag even kunt terugkomen.

09/12/2025

In Tai Chi oefenen we precies dat.
Zonder forceren. Zonder strijd.
Met aandacht, adem en een rustige flow.

Zachtheid is geen zwakte.
Het is kracht met geduld.

17/08/2025

STEENBERGEN - Ondernemers zijn vaak dag en nacht bezig met hun onderneming. Maar wat drijft hen? Wat is hun motivatie? En waar liggen zij ‘s nachts van wakker? In ‘Aan de keukentafel met...’ gaan we met hen in gesprek en gaan we op zoek naar het bijzondere verhaal dat zij te vertellen hebben. ...

08/07/2025

Deze keer niet wat ik aan het doen ben, maar wat ga ik doen.

Wie heeft er zin en tijd (ervaring hoeft niet) om een workshop Tai-Chi te beleven? Echt een avond voor jezelf en genieten.

Er zijn nog tickets voor donderdagavond 10 juli in een hele mooie tuin, met als extra een rondleiding van de eigenaresse. We starten om 19.00 uur.

En dinsdagavond sta ik in een wijngaard, werkelijk ook weer een bijzondere locatie en hier starten we om 19.30 uur.

Ook de weer goden werken in ons voordeel (volgens de vooruitzichten), ook dit ziet er prima uit, geen regen en niet te warm.

Voor meer informatie: www.zwartekraanvogel.nl in de tab Zomer Tai-Chi

16/05/2025

Hallo allemaal, zin in een avond helemaal voor jezelf!

Beleef een bijzondere avond waarin we de opkomende energie van de zomerzon voelen. Tijdens deze verbindende workshop dompelen we ons onder in een helende combinatie van tai chi, ademwerk en een verdiepend klankbad. We openen ons lichaam en hart voor de yang-energie van het seizoen – levenskracht, helderheid en overvloed.

🌀 Wat kun je verwachten?
– Zachte tai chi-bewegingen om je energie te laten stromen
– Bewust ademhalen voor innerlijke ruimte en balans
– Een klankbad met klankschalen en instrumenten

📅 Datum: 18 juni 2025
🕖 Tijd: Inloop vanaf 19.00 uur, start 19.30 uur
📍 Locatie: Land van Jan, Moerstraatsebaan 182, 4614 PM, Bergen op Zoom
🎟️ Bijdrage: € 32,50 (incl. koffie, thee & wat lekkers)
👕 Draag losse, comfortabele kleding

Sluit bij deze bijzondere avond van licht, beweging, balans en klank – en geef je zomer een krachtige, bewuste start.
Je bent van harte welkom.

Laat het mij even weten voor 16 juni 2025.
Inschrijven via mail:c.beerendonk@zwartekraanvogel.nl
website: www.zwartekraanvogel.nl

Adres

West-Havendijk 62
Steenbergen
4651VZ

Website

http://www.zwartekraanvogel.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer De Zwarte Kraanvogel nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.