Suïcide Preventie Centrum

Startpagina
Nederland
Steenwijk
Suïcide Preventie Centrum

Deze pagina is voor mensen die, op welke manier dan ook, te maken hebben met suïcidale gedachten.

Het Suïcide Preventie Centrum biedt op verschillende manieren ondersteuning en begeleiding.

27/12/2025

2025 loopt ten einde 𝗲𝗲𝗻 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗼𝗺 𝗲𝘃𝗲𝗻 𝘀𝘁𝗶𝗹 𝘁𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗮𝗻

Hoe gaat het écht met jou? Neem even de tijd om stil te staan en jezelf die vraag te stellen.

En hoe kijk jij naar 2026? Welke stappen wil je zetten voor jezelf? Het Suïcide Preventie Centrum staat altijd voor je klaar. Of je nu een luisterend oor nodig hebt of ondersteuning zoekt om verder te komen, je staat er niet alleen voor.

𝗪𝗶𝗷 𝘇𝗶𝗷𝗻 𝗲𝗿 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗷𝗲 💜

24/12/2025

𝗡𝗶𝗲𝘁 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗶𝗲𝗱𝗲𝗿𝗲𝗲𝗻 𝘇𝗶𝗷𝗻 𝗱𝗲 𝗳𝗲𝗲𝘀𝘁𝗱𝗮𝗴𝗲𝗻 𝗹𝗶𝗰𝗵𝘁.

Je ziet het overal. Fijne feestdagen. Maar voor jou kan deze periode juist zwaar zijn. December kan een maand zijn waarin gemis, eenzaamheid of verdriet harder binnenkomt.

Dat mag er zijn. Je hoeft je niet sterker voor te doen dan je je voelt. Sta stil bij de mensen om je heen, maar ook bij jezelf.

Heb je het moeilijk of voel je je alleen? Je staat er niet alleen voor. Wij luisteren naar je en denken met je mee.

Bekijk wat we voor je kunnen doen via www.suicidepreventiecentrum.nl

19/12/2025

𝗩𝗿𝗶𝗲𝗻𝗱𝘀𝗰𝗵𝗮𝗽 𝗶𝘀 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗼𝗻𝘀 𝘃𝗮𝗻 𝗴𝗿𝗼𝘁𝗲 𝘄𝗮𝗮𝗿𝗱𝗲

Zet je samen met ons in om mensen die worstelen om te blijven leven ondersteuning te kunnen blijven bieden. Maar steun ook naasten, nabestaanden en hulpverleners.

Met jouw steun kunnen wij ons werk blijven doorzetten. Je maakt het mogelijk om:
- Vrijwilligers te trainen en begeleiden;
- Lotgenotengroepen te starten en te onderhouden;
- Individuele ondersteuning te bieden.

𝗩𝗼𝗼𝗿𝗯𝗲𝗲𝗹𝗱𝗲𝗻 𝘂𝗶𝘁 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗮𝗸𝘁𝗶𝗷𝗸
Onder andere de lotgenotengroep Over Leven in Utrecht, dat vorige jaar gestart is, is mede mogelijk gemaakt door onze vrienden. Onze vrienden zorgen er ook voor dat vrijwilligers opleidingen kunnen volgen en begeleid worden waar nodig. Kortom, jij bent van grote waarde voor de Stichting Suïcide Preventie Centrum.

Meer informatie over wat jij als vriend van het Suïcide Preventie Centrum kan betekenen is te vinden op

🌐 www.suicidepreventiecentrum.nl/steun-ons

Deel onze vriendenactie = 💜
Vrienden worden = 💜💜

--------
𝗪𝗮𝘁 𝗶𝘀 𝗲𝗻 𝗱𝗼𝗲𝘁 𝗵𝗲𝘁 𝗦𝘂ï𝗰𝗶𝗱𝗲 𝗣𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝘂𝗺?
𝗘𝗿𝘃𝗮𝗿𝗲𝗻 𝗢𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘀𝗮𝘁𝗶𝗲: Al jarenlang zetten wij ons in om het aantal zelfdodingen in Nederland te verminderen, met talloze succesverhalen van mensen die weer hoop hebben gevonden.
𝗗𝗲𝘀𝗸𝘂𝗻𝗱𝗶𝗴𝗲 𝗢𝗻𝗱𝗲𝗿𝘀𝘁𝗲𝘂𝗻𝗶𝗻𝗴: Onze getrainde professionals en vrijwilligers bieden zorgvuldige en vertrouwelijke ondersteuning.
𝗣𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲 𝗲𝗻 𝗘𝗱𝘂𝗰𝗮𝘁𝗶𝗲: Naast directe hulp, zetten we ons in voor preventie door voorlichting en educatie.

17/12/2025

Soms voelt het alsof je jouw gedachten en verhaal nergens kwijt kunt. Niet bij je omgeving. Niet bij je hulpverlener. Schaamte, angst of de wens om anderen niet te belasten kan je tegenhouden. Toch kan praten over suïcidale gedachten lucht geven, zeker met mensen die weten hoe het voelt.

In de Over Leven lotgenotengroepen praat je met mensen die hetzelfde meemaken als jij. Er is geen oordeel. Wel herkenning, begrip en ruimte om te delen. Samen met twee ervaren begeleiders wissel je ervaringen uit en krijg je praktische handvatten. Een lotgenotengroep is geen behandelgroep, maar een plek voor steun en verbinding.

In de video vertelt Jacqueline hoe het voor haar was om zich aan te melden. “Het voelde als een enorme stap, maar ik wist dat ik iets moest doen. Het eerste gesprek was spannend, maar ik werd meteen begrepen.”

Aanmelden kan spannend zijn. Voor veel deelnemers blijkt het een belangrijke stap richting minder alleen zijn. Door haar verhaal te delen laat Jacqueline zien dat je die stap niet alleen hoeft te zetten.

Wil je weten of een Over Leven lotgenotengroep bij je past? Bekijk via onze website waar de groepen zijn en meld je aan in jouw regio.

www.suicidepreventiecentrum.nl/lotgenoot-en-zelfhulpgroepen/over-leven-lotgenootgroepen/

12/12/2025

LetzTalk Café is een open bijeenkomst waar je zonder oordeel kunt praten over suïcidaliteit. Je ontmoet mensen die dit van dichtbij meemaakten. Als naaste, als ouder, als kind of als iemand die zelf met deze gedachten leefde.

Op 12 januari 2026 zal het in Heemskerk gaan over suïcidaliteit in het gezin. Een of meer gezinsleden delen tijdens het Letz Talk Café hun persoonlijke ervaringen met de ondersteuning die zij hebben ervaren of gemist. Je krijgt ruimte om vragen te stellen, mee te luisteren of gewoon aanwezig te zijn.

𝗣𝗿𝗮𝗸𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗲
Gezondheidscentrum Broekpolder
Steenhouwerskwartier 29
1967 KD Heemskerk

Zaal: Ronde tafel zaal (Kleine zaal)
Datum: 12 januari 2026
Tijd: 16:00 tot 18:00

---
𝗪𝗮𝘁 𝗵𝗼𝘂𝗱 𝗵𝗲𝘁 𝗟𝗲𝘁𝘇𝗧𝗮𝗹𝗸 𝗖𝗮𝗳𝗲 𝗶𝗻?
LetzTalk Cafe is een plek waar je terecht kunt om meer te weten te komen over suïcidaliteit. Je vindt hier de mogelijkheid om aan lezingen en voorlichtingen deel te nemen of om er, samen met ons, zelf een te organiseren.

𝗟𝗲𝘁𝘇𝗧𝗮𝗹𝗸 𝗖𝗮𝗳𝗲
Gewoon praten over Suïcidaliteit
Luisteren en vragen • Persoonlijke ondersteuning • Lotgenotengroepen

Meer informatie is te lezen op www.letztalk.cafe

Ondersteuningspunt Suicidaliteit IJmond

10/12/2025

𝗢𝗻𝗱𝗲𝗿𝘀𝘁𝗲𝘂𝗻𝗶𝗻𝗴𝘀𝗽𝘂𝗻𝘁 𝗟𝗲𝗲𝘂𝘄𝗮𝗿𝗱𝗲𝗻

Samen op stap gaan kan je verder brengen!

Bij het Ondersteuningspunt Leeuwarden kun je terecht voor ontmoeting, herkenning en steun. Er vinden lotgenotengroepen en persoonlijke gesprekken plaats, die worden georganiseerd door en voor mensen met ervaring.

Het Suïcide Preventie Centrum werkt aan een landelijk netwerk van zulke laagdrempelige plekken, verspreid over meerdere provincies. Want niemand zou er alleen voor moeten staan.

Neem een kijkje op de website van Ondersteuningspunt Leeuwarden via www.spcleeuwarden.nl

Benieuwd of er een ondersteuningspunt bij jou in de buurt is? Bekijk dan onze website www.suicidepreventiecentrum.nl

05/12/2025

December kan druk en intens zijn, met veel plannen en verplichtingen. Neem daarom ook tijd voor jezelf. Sta even stil en vraag: hoe voel ik me echt? 💬

Het is oké om grenzen te stellen, om rust te nemen of om even niks te doen. Je hoeft het niet alleen te doen. Er zijn mensen die willen luisteren en er voor je zijn, ook als het soms voelt alsof je er alleen voor staat.

𝘑𝘰𝘶𝘸 𝘸𝘦𝘭𝘻𝘪𝘫𝘯 𝘪𝘴 𝘣𝘦𝘭𝘢𝘯𝘨𝘳𝘪𝘫𝘬, 𝘨𝘦𝘦𝘧 𝘫𝘦𝘻𝘦𝘭𝘧 𝘥𝘦 𝘳𝘶𝘪𝘮𝘵𝘦 𝘰𝘮 𝘵𝘦 𝘷𝘰𝘦𝘭𝘦𝘯 𝘸𝘢𝘵 𝘦𝘳 𝘪𝘴.

04/12/2025

𝗛𝗲𝗹𝗽 𝗺𝗲𝗲 𝗱𝗲 𝗦𝗽𝗼𝗲𝗱𝗲𝗶𝘀𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗛𝘂𝗹𝗽 (𝗦𝗘𝗛)-𝘇𝗼𝗿𝗴 𝘁𝗲 𝘃𝗲𝗿𝗯𝗲𝘁𝗲𝗿𝗲𝗻

Doe mee aan het PERSPECTIEF-onderzoek en help de SEH-zorg verbeteren na een poging tot zelfdoding.

Vul twee korte online vragenlijsten in over jouw ervaring op de SEH en in de periode daarna. Zo help je ons begrijpen wat goed werkt en wat beter kan.

Meer informatie en aanmelden: www.113.nl/over-113/ons-onderzoek/perspectief-onderzoek

113 Zelfmoordpreventie

28/11/2025

𝗡𝗶𝗲𝘂𝘄𝗲 𝗺𝗼𝗴𝗲𝗹𝗶𝗷𝗸𝗵𝗲𝗱𝗲𝗻 𝗼𝗺 𝗷𝗼𝗻𝗴𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗱𝗶𝗲 𝗱𝗲𝗻𝗸𝗲𝗻 𝗮𝗮𝗻 𝘇𝗲𝗹𝗳𝗱𝗼𝗱𝗶𝗻𝗴 𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗜𝗝𝗺𝗼𝗻𝗱 𝘁𝗲 𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿𝘀𝘁𝗲𝘂𝗻𝗲𝗻

Op woensdag 10 december organiseert het Ondersteuningspunt Suïcidaliteit IJmond samen met het Suïcide Preventie Centrum een bijeenkomst over ondersteuning voor jongeren die worstelen met suïcidale gevoelens. Het plan is ontwikkeld met input van jongeren en professionals en zet ervaringsdeskundigheid centraal: door jongeren, voor jongeren waar mogelijk.

Wanneer: 10 december, 14.45–16.45 uur
Waar: Bibliotheek IJmond Noord, Beverwijk, Betje Wolff-zaal
Aanmelden: ilse@suicidepreventiecentrum.nl

𝘋𝘦𝘻𝘦 𝘣𝘪𝘫𝘦𝘦𝘯𝘬𝘰𝘮𝘴𝘵 𝘪𝘴 𝘣𝘦𝘥𝘰𝘦𝘭𝘥 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘱𝘳𝘰𝘧𝘦𝘴𝘴𝘪𝘰𝘯𝘢𝘭𝘴 𝘥𝘪𝘦 𝘮𝘦𝘵 𝘫𝘰𝘯𝘨𝘦𝘳𝘦𝘯 𝘸𝘦𝘳𝘬𝘦𝘯 𝘦𝘯 𝘸𝘪𝘭𝘭𝘦𝘯 𝘰𝘯𝘵𝘥𝘦𝘬𝘬𝘦𝘯 𝘩𝘰𝘦 𝘦𝘳𝘷𝘢𝘳𝘪𝘯𝘨𝘴𝘥𝘦𝘴𝘬𝘶𝘯𝘥𝘪𝘨𝘩𝘦𝘪𝘥 𝘬𝘢𝘯 𝘣𝘪𝘫𝘥𝘳𝘢𝘨𝘦𝘯 𝘢𝘢𝘯 𝘱𝘢𝘴𝘴𝘦𝘯𝘥𝘦 𝘰𝘯𝘥𝘦𝘳𝘴𝘵𝘦𝘶𝘯𝘪𝘯𝘨.

26/11/2025

𝗡𝗮 𝗟𝗲𝘃𝗲𝗻 𝗹𝗼𝘁𝗴𝗲𝗻𝗼𝘁𝗲𝗻𝗴𝗿𝗼𝗲𝗽 𝗶𝗻 𝗭𝗲𝘃𝗲𝗻𝗮𝗮𝗿

Wat als je iemand verliest door suïcide en je zoekt herkenning en steun van mensen die hetzelfde meemaken?

👉 In Na Leven groep ontmoeten mensen elkaar die iemand in hun directe omgeving hebben verloren door suïcide. Het gewoon kunnen praten over wat het met jou doet, als nabestaande, kan een enorme opluchting zijn.

In de deze veilige omgeving delen we samen ervaringen, luisteren we naar elkaar en vinden we (h)erkenning.

🗓 De eerstvolgende bijeenkomst vindt plaats op 𝟮𝟳 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿.

Wil je meer weten of jezelf aanmelden voor de Na Leven groep? 🌐 www.suicidepreventiecentrum.nl/lotgenoot-en-zelfhulpgroepen/na-leven-lotgenootgroepen/na-leven-groep-zevenaar/

14/11/2025

𝗗𝗮𝗴 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗡𝗮𝗯𝗲𝘀𝘁𝗮𝗮𝗻𝗱𝗲𝗻 𝗻𝗮 𝗭𝗲𝗹𝗳𝗱𝗼𝗱𝗶𝗻𝗴 – 22 november 2025

Het verlies van een dierbare door zelfdoding is ingrijpend en vaak moeilijk te delen. Deze dag is er voor nabestaanden en hun omgeving om elkaar te ontmoeten, herinneringen te delen en steun te vinden.

Er is muziek, poëzie, een bijzondere lezing door Christel Vogels over het suïcidale brein, gespreksgroepen met lotgenoten en een stilteplek voor persoonlijke reflectie.

𝟮𝟮 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿 𝟮𝟬𝟮𝟱
𝗠𝘂𝘇𝗶𝗲𝗸𝗵𝘂𝗶𝘀 𝗨𝘁𝗿𝗲𝗰𝗵𝘁
𝗗𝗲𝗲𝗹𝗻𝗮𝗺𝗲 €𝟮𝟱 (incl. koffie/thee & lunch)

Meld je aan via de website van Tivoli Vredenburg
www.tivolivredenburg.nl/agenda/69283831/dag-voor-de-nabestaanden-na-zelfdoding-22-11-2025

12/11/2025

𝗢𝘃𝗲𝗿 𝗟𝗲𝘃𝗲𝗻 𝗹𝗼𝘁𝗴𝗲𝗻𝗼𝘁𝗲𝗻𝗴𝗿𝗼𝗲𝗽 𝗶𝗻 𝗭𝗲𝘃𝗲𝗻𝗮𝗮𝗿

Het Suïcide Preventie Centrum organiseert in Zevenaar de Over Leven lotgenotengroep.
Deze groep biedt steun aan mensen die worstelen met gedachten aan zelfdoding en aan nabestaanden die iemand hebben verloren.
Samen delen we ervaringen, luisteren we naar elkaar en vinden we (h)erkenning.

🗓 De eerstvolgende bijeenkomst vindt plaats op 13 november.
Wil je meer weten?
🌐 suicidepreventiecentrum.nl

Adres

Sluisweg 8
Steenwijk
8332JC

Website

http://www.suicidepreventiecentrum.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Suïcide Preventie Centrum nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.