Yin Yoga Sound: Meer Dan Alleen Yoga

Yin Yoga Sound: Meer Dan Alleen Yoga Yin Yoga Sound is ervaringsdeskundige op het gebied van overprikkelingen, mindfulness,yoga en muziek. Door onze passies te verenigen is Yin Yoga Sound ontstaan.

Wij zijn Eelco de Vries en Manon Lemkes en willen graag iets moois met je delen, namelijk onze passies. Tijdens onze zoektocht naar onszelf hebben we ons kunnen ontwikkelen. Doordat we allebei ons eigen pad volgden, kwamen we in aanraking met waar onze harten liggen: Yoga en muziek! Hierdoor kun je op een andere manier met jezelf in contact komen. Manon Lemkes heeft zich gespecialiseerd in yin yoga. Ook andere vormen als hatha yoga en vinyasa yoga komen voor in haar bijzondere lessen. Yin yoga is een stille meditatieve vorm van yoga waarbij je 5 minuten een houding aanneemt. Hierdoor wordt het bindweefsel aangesproken. “Mijn doel is je weer opnieuw in contact te brengen met je lichaam, je gevoel”. Het "sound" gedeelte wordt verzorgt door Eelco de Vries. Hij heeft zich gespecialiseerd in het bespelen van verschillende instrumenten als klankschalen, digerdidoo’s, sandawa, gong etc. “We volgen beiden ons eigen pad, maar door onze passies te combineren kunnen we je helpen om dieper te gaan en opnieuw contact te maken met enerzijds je lichaam en anderzijds je gevoel. In deze maatschappij hebben veel mensen het contact met het zichzelf zijn verloren. Er is veel behoefte dit contact opnieuw te hervinden. Wij willen je hierbij graag een hand aanreiken.

* IN COMPANY*Even pauze met yoga voor de medewerkers van gemeente Meppel
04/11/2025

* IN COMPANY*
Even pauze met yoga voor de medewerkers van gemeente Meppel

29/10/2025

* YOGA & TRAINING

De yoga lessen vinden plaats in deze prachtige locatie gelegen in Mfc de Zuidwester. Met vloerverwarming en infrarood platen in het plafond. Daarnaast bied ik mindfulness trainingen en gaan deze uitbreiden naar compassie training en nog iets speciaals. Maar dat komt later.

Ook het privé begeleiden behoort tot de mogelijkheden. Herstel na toxische relaties, maar begeleiding bij omgaan met angsten, ADHD en overprikkeling.

Check de website hieronder maar eens♥️

19/10/2025

* STILTEDAG*
In deze video ligt ik de stiltedag toe. Wat is dat nu eigenlijk ? Heel veel mensen vinden dat spannend. Achteraf hoor ik altijd dat ze het als zeer prettig hebben ervaren. Waarom? Klik op de video om daar achter te komen.

De stiltedag is onderdeel van de 8-weekse mindfulness training. Er starten in januari 2 trainingen. Woensdagochtend 7 januari in Steenwijk. Zondagochtend 11 januari in Meppel zentrummeppel

Meer informatie www.yinyogasound.nl

* 1 : 1 BEGELEIDING*Na de herfstvakantie zal ik de privé sessies gaan uitbreiden. Twee jaar geleden werden bepaalde stuk...
17/10/2025

* 1 : 1 BEGELEIDING*
Na de herfstvakantie zal ik de privé sessies gaan uitbreiden. Twee jaar geleden werden bepaalde stukken mijn duidelijk en is het proces bij Basja begonnen. Vervolgens startte ik met de opleiding tot mindfulness trainer wat ongelofelijk veel aanraakte. Ik moest me terugtrekken naar binnen. Dankzij de stilte retraites de compassie intensive opleiding, de confronterende maar mooie sessies van Patrick (https://www.wieisdenarcist.nl)
ben ik er klaar voor mijn begeleiding uit te breiden. Meer informatie in de comments

* IN COMPANY*Dit najaar mocht ik op uitnodiging van de gemeente Meppel weer een aantal yoga sessies verzorgen. Een harts...
09/10/2025

* IN COMPANY*

Dit najaar mocht ik op uitnodiging van de gemeente Meppel weer een aantal yoga sessies verzorgen. Een hartstikke leuke opdracht en ook op een mooie plek in de raadszaal.

In januari starten op 2 plekken de 8-weekse mindfulness training weer! Woensdagochtend 7 januari in Steenwijk en zondag 11 januari in Meppel. Meer informatie vind je in de opmerkingen

*MBSR TRAINING*Op zondag 11 januari start de 8-weekse mindfulness training bij Zentrum Meppel. In 8 weken leren anders t...
28/09/2025

*MBSR TRAINING*
Op zondag 11 januari start de 8-weekse mindfulness training bij Zentrum Meppel.
In 8 weken leren anders te zien en anders te gaan leven. Precies zoals jij wil. Met mindfulness krijg je de teugels van je leven weer terug in eigen handen.

Meer weten? Kijk op onze website www.yinyogasound.nl

Ben je aanvullend verzekerd? Dan geldt er een korting van €350. Informeer bij je verzekeraar

*MINDFULNESS TRAINING*Daar gaan we! De start van sessie 1 - leven op de automatische piloot gaat van start in buurthuis ...
07/09/2025

*MINDFULNESS TRAINING*

Daar gaan we! De start van sessie 1 - leven op de automatische piloot gaat van start in buurthuis Tuk-Tuchem. In kleine groepen met aandacht en zorg. 🥰

In januari starten 2 trainingen.
Woensdagochtend 7 januari in Eltekon - Zuidveen
Zondagochtend 11 januari bij Zentrum- Meppel.
Heb je aanvullende zorgverzekering? Dan kan het zijn dat je een vergoeding kan ontvangen. Check het bij je verzekeraar.

Meer informatie vind je op onze website www.yinyogasound.nl

* YOGA & MINDFULNESS ‘25-26*Afgelopen zaterdag ben ik thuisgekomen van de 4-daagse compassie training intensive. Die is ...
31/08/2025

* YOGA & MINDFULNESS ‘25-26*

Afgelopen zaterdag ben ik thuisgekomen van de 4-daagse compassie training intensive.
Die is wel binnengekomen.. de realisatie hoe je jezelf tekort hebt gedaan. En dat daar verandering in mag komen door jezelf meer te zien. ♥️

En zo is er een einde gekomen aan zowel aan mezelf werken, als rust nemen, genieten van de zomer workshops, genieten van de avonden samen met eelco en quality time met mensen die dicht bij mij staan.

Morgen 1 september starten de regulier yoga lessen weer in de zuidwester. Ontzettend veel zin om alle lieve deelnemers weer te zien.

Zondag 7 september start weer een 8-weekse MBSR In buurthuis Tuk- Steenwijk. Mocht je twijfelen en wil je meer informatie? Dan is persoonlijk contact fijn. Bel me dan 06-36135779. Zodat we samen kunnen kijken of deze training nu passend is in je leven.

04/08/2025
23/07/2025

* BUITENYOGA*
Ook zin in een mooie yoga sessie in een prachtige tuin in Onna? Er zijn nog 2 plekjes vrij om even aandacht te geven aan jezelf. Opgave kan via pb of 06-36135779 of info(@)yinyogasound.nl

18/07/2025

* TUIN YOGA*

Oehoe dat was een heerlijke avond gisteren. Een heerlijke buitensessie in een prachtige tuin in Zuidveen- Onna.
Wil je ook graag meedoen? Dat kan! De volgende data zijn de volgende sessies 19:30-20:45
Woensdag 23-07
Donderdag 23-07
Dinsdag 29 -07
Donderdag 31-07

Aanmelden via : info(@)yinyogasound.nl

Adres

Gasthuislaan 84
Steenwijk
8331MZ

Telefoon

+31636135779

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yin Yoga Sound: Meer Dan Alleen Yoga nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type

Yin Yoga Sound: Meer Dan Alleen Yoga

Wij zijn Eelco de Vries en Manon Lemkes en willen graag iets moois met je delen, namelijk onze passies. Tijdens onze zoektocht naar onszelf hebben we ons kunnen ontwikkelen. Doordat we allebei ons eigen pad volgden, kwamen we in aanraking met waar onze harten liggen: Yoga en muziek! Door onze passies te verenigen is Yin Yoga Sound ontstaan. Hierdoor kun je op een andere manier met jezelf in contact komen.

Manon Lemkes heeft zich gespecialiseerd in yin yoga en angst,- en hoog sensitiviteit begeleiding. Ze is daar een ervaringsdeskundige deskundige in. Ook andere vormen als hatha yoga en vinyasa yoga komen voor in haar bijzondere lessen. Yin yoga is een stille meditatieve vorm van yoga waarbij je 5 minuten een houding aanneemt. Hierdoor wordt het bindweefsel aangesproken. “Mijn doel is je weer opnieuw in contact te brengen met je lichaam, je gevoel”.

Het "sound" gedeelte wordt verzorgt door Eelco de Vries. Hij heeft zich gespecialiseerd in het bespelen van verschillende instrumenten als klankschalen, digerdidoo’s, sandawa, gong etc. “We volgen beiden ons eigen pad, maar door onze passies te combineren kunnen we je helpen om dieper te gaan en opnieuw contact te maken met enerzijds je lichaam en anderzijds je gevoel. In deze maatschappij hebben veel mensen het contact met het zichzelf zijn verloren. Er is veel behoefte dit contact opnieuw te hervinden. Wij willen je hierbij graag een hand aanreiken.