Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:00 - 21:00 Dinsdag 07:00 - 21:00 Woensdag 07:00 - 18:00 Donderdag 07:00 - 21:00 Vrijdag 07:00 - 18:00

Bakker Training Therapie

Startpagina
Nederland
Stiens
Bakker Training Therapie

Bakker Training Therapie is een moderne praktijk met vestigingen in Stiens & Hallum. Gaat vrijuit bewegen niet meer zo gemakkelijk?

Een blessure opgelopen tijdens het sporten? Voor iedere klacht vinden wij de juiste therapie. Wij bieden verschillende specialisaties, behandelingen en oefeningen voor uiteenlopende klachten. Je kunt bij ons onder andere terecht voor:

- nek-, rug-, arm- en/of beenklachten
- sportblessures
- hoofdpijn en/of duizeligheid
- oedeemtherapie
- schouderfysiotherapie
- echografie
- begeleiding van kankerpatiënten tijdens de ziekte en in de herstelfase
- (klachten door) overgewicht
- herstel na hersen- of hartinfarct
- klachten bij aandoeningen als: artrose, Parkinson, COPD, diabetes
- ademhalings- en spanningsklachten
- slaaptherapie
- gezondheidstesten en trainingen

12/02/2026

17 MAART 13.00 uur starten we in Stiens, met het IK STA STERK - valpreventieprogramma. 10 weken, 2 maal per week verbeteren van kracht, balans, fitheid en zelfvertrouwen. Er zijn nog een paar plekjes beschikbaar. Deelname aan dit programma kan eenmalig en is door een subsidie van Gemeente Leeuwarden GRATIS.

Ik Sta Sterk is speciaal ontwikkeld voor zelfstandig wonende ouderen van 65 jaar en ouder met een verhoogd valrisico.

Voor extra informatie of deelname bel naar 058-257 34 10 of mail naar info@bakkertrainingtherapie.nl.
Voor meer informatie ga naar fysiotherapiestiens.nl/training/ik-sta-sterk/

Mocht u liever na de zomer het programma willen volgen? Dat kan. Op 29 SEPTEMBER starten we ook met een nieuwe groep. Laat het ons weten via 058-257 34 10 of mail naar info@bakkertrainingtherapie.nl.

10/02/2026

Duizelig bij het draaien van je hoofd? 😵‍💫
Stan vertelt in deze video wat positie-duizeligheid is én laat zien hoe de Epley-manoeuvre kan helpen.

05/02/2026

Wij zijn opnieuw voor 3 jaar sponsor van FTC Stiens 🙌

FTC Stiens (Fietsclub Stiens) is al sinds 1982 dé club voor iedereen die van samen fietsen houdt: van gezellige trainingsavonden tot mooie toertochten, het hele jaar door en op elk niveau.
Meer informatie vind je op fietsclubstiens.nl

04/02/2026

4 februari – Wereldkankerdag 2026

Het thema van Wereldkankerdag 2026 is “Verenigd door Uniek”.
Dit jaar staat in het teken van de tweede fase van een wereldwijde campagne (2025-2027) van de Union for International Cancer Control (UICC). De boodschap is duidelijk: kankerzorg draait om mensen.

Iedereen die met kanker te maken krijgt, heeft...
- Een eigen verhaal.
- Een eigen traject.
- Eigen medische, sociale en emotionele behoeften.

Daarom staat dit jaar centraal:
- Individualiteit – Elk kankertraject is persoonlijk. Zorg moet aansluiten bij de unieke situatie van de patiënt.
- Eenheid – Samen werken aan zorgsystemen die niet alleen naar de ziekte kijken, maar naar de mens als geheel.
- Stemmen versterken – Ervaringen van patiënten, mantelzorgers en zorgverleners zichtbaar maken om de zorg te verbeteren.

Bij Bakker Training Therapie sluit dit aan bij hoe wij werken. Petra is oncologisch fysiotherapeut en kijkt bij iedere patiënt naar het persoonlijke verhaal en de individuele situatie. De therapie wordt afgestemd op wat iemand nodig heeft — individueel of in een groep. Daarnaast werken wij samen met andere disciplines om de zorg rondom de patiënt zo goed mogelijk te organiseren.

04/02/2026

Wegens de weersomstandigheden hebben wij besloten om de praktijk vandaag te sluiten.
Heeft u vandaag een afspraak staan, dan wordt u door ons gebeld om een nieuwe afspraak in te plannen.
De veiligheid van onze collega’s en patiënten staat voorop. Wij wensen u een veilige dag toe en hopen u snel weer te mogen verwelkomen in onze praktijk.

29/01/2026

Tijdens de laatste kennisdeling nam collega Elize, een van onze sportfysiotherapeuten, ons mee in de meerwaarde van veldtrainingen.

Wat weer duidelijk werd: herstellen van een blessure draait niet alleen om klachtenvrij zijn, maar om met vertrouwen en zo min mogelijk risico terugkeren naar het sporten. Op het veld is veel meer ruimte voor een optimale uitdaging. We kunnen sportspecifieke situaties nabootsen en direct zien hoe het lichaam daarop reageert, beweegt en waar eventueel nog wat angst zit.

Met haar kennis van het lichaam, sport en bewegen liet Elize zien hoe je door middel van uitleg en voorbeelden uit de praktijk inzicht krijgt in hoe de sporter beweegt én hoe je dit kunt verbeteren.

28/01/2026

De komende weken nemen onze collega’s van Bakker Training Therapie je mee in hun specialisaties. In deze video stelt Elaine Reitsema zich voor. Zij is manueel therapeut, sportfysiotherapeut en gespecialiseerd in schouderklachten. Mocht er echografie nodig zijn, dan kan ze ervoor kiezen dat in te zetten.

27/01/2026

Bakker Training Therapie is sponsor van de Club van 50 van Pitch & Putt Golfvereniging Zuiderburen!

We vinden het belangrijk om lokale sportverenigingen te steunen en bij te dragen aan een sterke, gezonde en betrokken gemeenschap. Mooi om onze praktijk terug te zien op het sponsorbord van PPGZ!

Succes gewenst dit seizoen! 🙌

26/01/2026

💪 IK STA STERK – HALLUM

Volgende week starten we met het programma Ik Sta Sterk in Hallum! Er zijn twee groepen: één op dinsdag en één op vrijdag.
Een leuke en effectieve 10-weekse training om sterker en fitter te worden 💥

Dinsdag 3 februari – 11.00-12.00 uur (Nog 3 plekken beschikbaar)
Vrijdag 6 februari – 14.00-15.00 uur (Nog 2 plekken beschikbaar)

Wil jij ook sterker en fitter worden?
Meer informatie over het programma op fysiotherapiestiens.nl/training/ik-sta-sterk/
Doe mee en meld je snel aan! 058-2573410 of info@bakkertrainingtherapie.nl

06/01/2026

Zo ga je veiliger de weg op tijdens dit gladde weer.

Klik op onderstaande link voor meer tips en voorbeelden:🐧

https://nos.nl/op3/artikel/2079006-niet-uitglijden-pinguins-weten-hoe?fbclid=IwY2xjawPJ9B9leHRuA2FlbQIxMABicmlkETBaUHBxY1U3RmNOU2pQcXVkc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHvYbNnZ-QjMowxt-jEvoNx67wADdi3r4wRJSnPzzeeATjO9dEoP8F7QfWJ8m_aem_-I9Qx0tODM6cSOl8NWgoHQ

05/01/2026

COGNITIEVE FITNESS
Er start op woensdag 21 januari 2026 een nieuwe groep!
Wil je meedoen? Aanmelden kan via de balie, info@bakkertrainingtherapie.nl of 058 – 257 34 10

Locatie: Bakker Training Therapie – Griene Leane 5B – Stiens

Adres

Griene Leane 5 B
Stiens
9051LZ

Openingstijden

Maandag	07:00 - 21:00
Dinsdag	07:00 - 21:00
Woensdag	07:00 - 18:00
Donderdag	07:00 - 21:00
Vrijdag	07:00 - 18:00

Telefoon

+31582573410

Website

http://www.bakkertrainingtherapie.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Bakker Training Therapie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.