Bakker Training Therapie

Bakker Training Therapie Bakker Training Therapie is een moderne praktijk met vestigingen in Stiens & Hallum. Gaat vrijuit bewegen niet meer zo gemakkelijk?

Een blessure opgelopen tijdens het sporten? Voor iedere klacht vinden wij de juiste therapie. Wij bieden verschillende specialisaties, behandelingen en oefeningen voor uiteenlopende klachten. Je kunt bij ons onder andere terecht voor:

- nek-, rug-, arm- en/of beenklachten
- sportblessures
- hoofdpijn en/of duizeligheid
- oedeemtherapie
- schouderfysiotherapie
- echografie
- begeleiding van kankerpatiënten tijdens de ziekte en in de herstelfase
- (klachten door) overgewicht
- herstel na hersen- of hartinfarct
- klachten bij aandoeningen als: artrose, Parkinson, COPD, diabetes
- ademhalings- en spanningsklachten
- slaaptherapie
- gezondheidstesten en trainingen

SCHERP IN BEELD, SCHERP IN ZORGIn ons vak draait het om blijven leren, blijven doen en je vaardigheden continu verfijnen...
17/11/2025

SCHERP IN BEELD, SCHERP IN ZORG

In ons vak draait het om blijven leren, blijven doen en je vaardigheden continu verfijnen. Door regelmatig praktijkgerichte bijscholing te volgen, met de nieuwste inzichten over schouderpathologie, echografische interpretatie en hands-on scantechniek, blijven we scherp en kunnen we onze cliënten de beste zorg bieden.

Wat deze trainingen extra waardevol maakt, is dat de echografie direct toepasbaar is in de dagelijkse praktijk: het helpt om klachten sneller in kaart te brengen, gerichter te behandelen en cliënten beter inzicht te geven in hun eigen herstelproces.

Trots op Elaine en Andries die blijven investeren in kwaliteit én hun brede pakket aan specialisaties — met onder andere echografie van het schoudergewricht.

14/11/2025

Vandaag is het Wereld Diabetes Dag
Het thema van dit jaar draait om toegang tot zorg en bewustwording. Want iedereen die met diabetes leeft, verdient de juiste informatie, ondersteuning en behandeling.

Diabetes aanpakken? Beweging helpt!
Regelmatig bewegen houdt je bloedsuiker stabiel, geeft energie en is goed voor lijf en hoofd.
Wandelen, fietsen, trainen of gewoon wat vaker in beweging komen. Elke stap telt.

07/11/2025

IK STA STERK – valpreventieprogramma Hallum

Op 6 januari starten we weer met een nieuwe groep! Wil je sterker en zekerder op de been blijven? Doe dan mee met het valpreventieprogramma Ik Sta Sterk in Hallum.

Aanmelden kan dmv het aanmeldformulier in Hallum, telefonisch via 058 257 3410 of stuur een e-mail naar info@bakkertrainingtherapie.nl

Meer informatie over het programma vind je op:
https://fysiotherapiestiens.nl/training/ik-sta-sterk/

06/11/2025

WIST JE DAT....

30/10/2025

Fanatiek aan het sporten, maar dat ene pijntje blijft maar terugkomen?
Of erger nog... het wordt zelfs erger?

Loop daar niet te lang mee door. Pijn hoort niet bij vooruitgang — En door blijven trainen met pijn helpt je uiteindelijk niet verder.

Twijfel je of je een behandeling nodig hebt?
Kom dan gerust langs op ons vrijblijvend sportspreekuur! Samen kijken we wat er aan de hand is en wat jij nodig hebt om weer pijnvrij te kunnen sporten.

Want sporten moet energie geven, geen pijn doen!

Maak kennis met Marjan Tromp – onze samenwerkingspartner op het gebied van Shiatsu.Luisteren naar je lichaam - klachten ...
24/10/2025

Maak kennis met Marjan Tromp – onze samenwerkingspartner op het gebied van Shiatsu.

Luisteren naar je lichaam - klachten voorkomen door aandacht en balans.

Misschien herken je het wel: pas als je klachten krijgt, zoek je hulp bij een arts of fysiotherapeut. Toch probeert je lichaam vaak eerder al signalen te geven. Hoe fijn zou het zijn als je deze leert herkennen, zodat je iets kunt doen voordat er echt iets aan de hand is. Shiatsu kan je daar goed bij ondersteunen

Wat is Shiatsu?
Shiatsu is een Oosterse vorm van massage die werkt met druk-, rek en strektechnieken langs de meridianen van het lichaam. De behandeling vindt plaats op een futon (Japans matras) en wordt uitgevoerd met handen, voeten, knieën en ellebogen. Shiatsu wordt met zachte druk gegeven, aangepast aan het energieniveau van degene die op de mat ligt. Je blijft daarbij gewoon gekleed in comfortabele kleding.

Het doel van een shiatsu behandeling is om de energiebalans (qi) in je lichaam te herstellen. Als de energiestroom ergens blokkeert, kunnen er klachten ontstaan, zowel fysiek als mentaal. Door die blokkades op te heffen, komt er weer ruimte, ontspanning en balans, zodat je lichaam zichzelf kan herstellen en in evenwicht kan blijven. Hierbij wordt het hele lichaam gemasseerd.

Ervaar het zelf:
Of shiatsu iets voor jou kan betekenen, ontdek je het beste door het zelf te ervaren. Deze behandelmethode is geschikt voor alle leeftijden. De praktijk van Marjan Tromp bestaat al meer dan 15 jaar en is verbonden aan Bakker Training Therapie.

De behandelingen vinden plaats in haar praktijk in Britsum. Wil je meer weten of eerst even overleggen?

Kijk op de website massagebritsum.nl voor meer informatie. Of neem contact op met Marjan Tromp, 06 - 27 15 25 24

💪 Blijf sterk, blijf in balans! 💪 29 oktober om 11.00 uurHeb jij eerder meegedaan aan een valpreventieprogramma in onze ...
23/10/2025

💪 Blijf sterk, blijf in balans! 💪 29 oktober om 11.00 uur

Heb jij eerder meegedaan aan een valpreventieprogramma in onze praktijk?
Kom dan woensdag 29 oktober om 11.00 uur langs bij ons programma Ik Blijf Sterk - hét vervolgprogramma waarmee je jouw opgebouwde conditie kunt behouden én verder verbeteren.

🏋️‍♀️ In Ik Blijf Sterk werken we aan:
✅ Meer kracht en balans
✅ Een beter zelfvertrouwen in bewegen
✅ Minder risico op vallen

Locatie: Onze praktijk in Stiens.
Bel naar 058 - 2573410 of mail info@bakkertrainingtherapie.nl als je wilt kijken/deelnemen.

Meer informatie zoals tijden en prijzen ga naar: fysiotherapiestiens.nl/training/ik-blijf-sterk-groep/

OEPSmomentjes? Of juist moeite om te ontspannen daar beneden?Wist je dat bekkenbodemproblemen zowel bij vrouwen als mann...
20/10/2025

OEPSmomentjes? Of juist moeite om te ontspannen daar beneden?

Wist je dat bekkenbodemproblemen zowel bij vrouwen als mannen voorkomen? En vaker dan verwacht. En niet alleen bij ouderen.
Denk aan:
– Urineverlies of aandrang
– Pijn in het bekkengebied
– Klachten na bevalling of prostaatoperatie
– Problemen met plassen of ontlasting
– Pijn tijdens het vrijen
– Krachtverlies bij het plassen

Onze bekkenfysiotherapeut helpt je met persoonlijke begeleiding en gerichte oefeningen. 👉 Geen wachttijd!
📅 Plan je afspraak deze week nog via onze website bakkertrainingtherapie.nl of 058 - 257 3410. Je hebt geen verwijzing nodig van een (huis)arts.

GOED NIEUWS! Onze collega Andries werd op 29 september voor de tweede keer vader.Na drie weken heerlijk te hebben genote...
17/10/2025

GOED NIEUWS!
Onze collega Andries werd op 29 september voor de tweede keer vader.
Na drie weken heerlijk te hebben genoten van hun pasgeboren zoon Jesse 👶, komt hij komende dinsdag weer terug op de werkvloer. Tot volgende week Andries!🎉

Vandaag is het Wereld Rugdag! 🧍‍♀️🧍‍♂️Rugklachten komen ontzettend vaak voor.  Ons advies: loop er niet te lang mee door...
16/10/2025

Vandaag is het Wereld Rugdag! 🧍‍♀️🧍‍♂️
Rugklachten komen ontzettend vaak voor. Ons advies: loop er niet te lang mee door!
Met de juiste tips, oefeningen en behandeling kunnen klachten vaak snel verlichten — en soms zelfs helemaal verdwijnen. 💪
Een verwijzing van een (huis)arts voor een behandeling is niet nodig, je kan zo een afspraak inplannen. En wat ook fijn is, we hebben geen wachttijden.

14/10/2025

🎉 NIEUW JAAR, NIEUWE BALANS!
Op 6 januari starten we in Hallum met het “Ik sta sterk” valpreventieprogramma.
Wil jij met meer zelfvertrouwen en stabiliteit door het leven stappen? Doe mee en sta letterlijk steviger in je schoenen!

📞 Aanmelden: 058-2573410 of 📧 info@bakkertrainingtherapie.nl

Adres

Griene Leane 5 B
Stiens
9051LZ

Openingstijden

Maandag 07:00 - 21:00
Dinsdag 07:00 - 21:00
Woensdag 07:00 - 18:00
Donderdag 07:00 - 21:00
Vrijdag 07:00 - 18:00

Telefoon

+31582573410

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Bakker Training Therapie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Bakker Training Therapie:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram