Improve Fysiotherapie en Personal Training

29/08/2017

Nog maar net een nieuwe knie en nu alweer zo lopen! Mooi herstel. Nu nog de puntjes op de "i" zetten.

08/06/2017

Zaterdag is het weer zover, de Local Heroes Obstacle Run!! Ik zal hier ook zijn om de pijntjes in de benen achteraf wat te verkleinen. Door langs te komen voor een massage voor (minimaal) 5 euro help je jezelf en de opbrengst gaat volledig naar het goede doel!
Tot zaterdag!! En allemaal heel veel succes!!

27/05/2017

Dit zijn van die dagen dat sporten even minder belangrijk is. Ga vroeg als het nog niet zo warm is en haal de intensiteit omlaag. Water drinken is natuurlijk altijd belangrijk, maar geef het vandaag een nog hogere prioriteit!
Mocht je vandaag vooral van het weer gaan genieten zoals ik, zorg dan in ieder geval dat je jezelf voldoende insmeert, denk aan je gezondheid!

Fijn weekend!

https://www.rtlnieuws.nl/nederland/ruim-30-graden-en-zwoele-nachten-ga-uit-de-zon

Vandaag halen we de 30 graden net niet, maar morgen op veel plekken wél. “Tussen twaalf en vier uur 's middags kun je beter de zon mijden”, zegt weerman Maurice Middendorp van Buienradar.

06/04/2017

Goedemorgen!

24/11/2016

De premies van de zorgverzekeraars voor 2017 zijn weer bekend. Op tv, radio en internet wordt je ondertussen platgegooid met reclamespotjes. Om een eigen goed afgewogen keuze te maken is het misschien handig om de verschillende zorgverzekeringen te vergelijken. Hieronder een link naar de zorgwijzer. Denk goed na over de zorg die je in het jaar 2017 wel eens nodig zou kunnen hebben en kijk aan de hand daarvan wat voor jou de beste zorgverzekering is voor het aankomende jaar.
http://www.zorgwijzer.nl

Overstappen is mogelijk t/m 31 december. Houd hierbij wel rekening dat het overstappen volledig voltooid moet zijn voor 1 januari 2017.

Succes met vergelijken en eventueel overstappen!

Overstappen van zorgverzekering? Handige informatie en nuttige tips bij een overstap naar een andere zorgverzekeraar en het wisselen van zorgverzekering.

26/09/2016

Heerlijk stukje van Arjen Lubach over al die voedingshypes waarmee je wordt doodgegooid.
Mijn advies: eet gevarieerd, kleinere porties (minder calorieën) en blijf logisch nadenken!

https://www.facebook.com/vkmag/posts/1342426612434881

Arjen Lubach probeert de Nederlandse John Oliver te zijn. Soms lukt dat en soms niet. Gisteravond zat hij er met zijn item over The Green Happiness bovenop. Arjen heeft het niet zo op van die idiote dieëten en vooral niet op de manier waarop ze (vooral vrouwen en meisjes)...

02/09/2016

Yes Yes!! de online agenda is in de lucht. Hierdoor hoef je niet meer te bellen of te mailen, maar kan je direct een afspraak maken in de online agenda. Kies een dag/datum/tijd en vul de verplichte gegevens in. Vervolgens hoef je alleen nog maar te wachten op een bevestiging.
Handig toch...!!!

Zie op de foto's waar je moet zijn op de website voor het maken van een (online) afspraak.

www.improvestolwijk.nl

13/08/2016

3 September open dag! 10.00 - 14.00