Azora Advies- en Behandelcentrum

04/02/2026

𝗪𝗲𝗿𝗲𝗹𝗱𝗸𝗮𝗻𝗸𝗲𝗿𝗱𝗮𝗴
Vandaag staan we wereldwijd stil bij de impact van kanker. Een ziekte die veel teweegbrengt en het leven ingrijpend kan veranderen. Niet alleen lichamelijk, maar ook geestelijk. Vermoeidheid, onzekerheid en veranderingen in het dagelijks functioneren zijn vaak onderdeel van dit proces.

Goede begeleiding en ondersteuning kunnen helpen om beter om te gaan met de uitdagingen die kanker met zich meebrengt, in elke fase van het ziekteproces.

Wist je dat wij een gespecialiseerd oncologisch team hebben? Met onder andere oncologiefysiotherapeuten, oedeemtherapeuten, diëtisten, ergotherapeuten, logopedisten en oncologieverpleegkundigen. Samen wordt er gekeken welke behandeling en/of begeleiding het beste aansluit bij de wensen en behoeften.

16/01/2026

14/01/2026

𝐒𝐭𝐚𝐫𝐭 𝐯𝐚𝐥𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞 𝐀𝐳𝐨𝐫𝐚 𝐈𝐧 𝐁𝐚𝐥𝐚𝐧𝐬

We gaan binnenkort weer starten met een nieuwe groep valpreventie. Bent u, of kent u iemand, die ouder is dan 65 jaar, zich onzeker voelt tijdens het lopen, bang is om te vallen en/of al vaker gevallen is dan is ons valpreventieprogramma wellicht geschikt!

Het is een 10 weekse groepscursus op de dinsdagmiddag en vrijdag. De cursus wordt gegeven door een deskundige fysiotherapeut. Ook krijgt u voorlichting van de ergotherapeut en diëtist.

We trainen de mobiliteit, kracht en evenwicht zodat u letterlijk steviger in uw schoenen komt te staan. Er is aandacht voor de veiligheid in en rond uw huis en er wordt gekeken naar de nazorg samen met de buurtsportcoach.

Klik voor alle informatie op onze website of bel met 0315- 338260

Minder weergeven

09/01/2026

Het winterse weer houd nog even aan dus voorzichtig aan als je de deur uit moet!

Veilig lopen bij gladheid, met de pinguïnstap

28/12/2025

🐧 𝗟𝗼𝗽𝗲𝗻 𝗯𝗶𝗷 𝗴𝗹𝗮𝗱𝗵𝗲𝗶𝗱 🐧

De winter is gestart en dat betekent meer kans op gladheid. Doe voorzichtig als je de deur uit moet.
Voorkom uitglijden en loop als een pinguïn 🐧

❄ Neem tijdens het lopen korte schuifelende stappen
❄ Zorg dat je voeten naar buiten wijzen
❄ Probeer zo platvoetig mogelijk te lopen
❄ Loop iets voorovergebogen zodat je zwaartepunt boven je voorste been blijft
❄ Gebruik je armen om je evenwicht te bewaren

Hopelijk helpen deze tips en blijf je op de been!

Groeten namens Azora In Balans valpreventie

22/12/2025

Blijf sterk, blijf in balans! 💪🧍‍♂️⚖️

Wilt u zo lang mogelijk blijven genieten van hobby’s, vakanties, tuinieren, de kleinkinderen of zelfstandig wonen? Dat begint bij goed voor uzelf én elkaar zorgen. Gezond eten, kracht en balans trainen, uw ogen laten controleren, goede nachtverlichting… het helpt allemaal om stevig op de been te blijven.

Bent of kent u iemand die het afgelopen jaar gevallen is, bezorgd is om te vallen of merkt dat bewegen lastiger gaat? Praat er samen over en ontdek wat een valpreventiecursus kan betekenen.

Valpreventiecursussen 2026
Samen werkt u, onder begeleiding van een deskundig fysiotherapeut, aan kracht, stabiliteit en zelfvertrouwen. U krijgt bovendien praktische informatie om vitaal te blijven en zo lang mogelijk te genieten van wat u graag doet.

📍 De cursussen starten op verschillende momenten in Terborg en Ulft.
📞 Neem contact op met de aanbieder voor meer informatie of om u aan te melden.
👉 Meer weten? Kijk voor de cursusdata en locaties op ➡️ www.oude-ijsselstreek.nl/ik-sta-sterk

22/12/2025

Namens het hele team wensen wij jullie:

𝐅𝐢𝐣𝐧𝐞 𝐟𝐞𝐞𝐬𝐭𝐝𝐚𝐠𝐞𝐧 𝐞𝐧 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐠𝐨𝐞𝐝𝐬 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝟐𝟎𝟐𝟔! 🎄💫🎆

Ook in het nieuwe jaar staan wij natuurlijk weer voor u klaar!

Gewijzigde openingstijden receptie:
Op woensdag 24 december zijn we tot 12u bereikbaar.
Op woensdag 31 december zijn we tot 12u bereikbaar.
Onze praktijk is gesloten op eerste en tweede kerstdag en nieuwjaardag.

21/12/2025

"Gladde stoepen? Geen reden om binnen te blijven❄️

Met deze tips geniet je veilig van een winterwandeling:
👟 Stevige schoenen met antislip.
🧑‍🤝‍🧑 Wandel samen, dat is gezelliger én veiliger.
🌙 Kies een route met goede verlichting.

Benieuwd hoe sterk jij staat? Test je valrisico ➡️ oude-ijsselstreek.nl/ik-sta-sterk

"

01/12/2025

29/11/2025

Hoe blijf je fit in de herfst (en winter)🍁 Door nu te blijven bewegen, geniet je straks weer volop van de lente. Zie je het al voor je: een heerlijke boswandeling, naar een tropisch zwemparadijs met de familie of voetballen met je kleinkinderen. Begin vandaag nog:

👉🏽 Maak je tuin winterklaar (want ook dat is beweging)
👉🏽 Doe kniebuigingen terwijl je op de waterkoker wacht
👉🏽 Blijf sporten en bewegen; maak een wandeling of ga naar de sportschool

Want wat je nu doet, bepaalt wat je straks nog kunt. Benieuwd hoe sterk jij staat? Test je valrisico ➡️ oude-ijsselstreek.nl/ik-sta-sterk

Voor meer informatie of afname van de valrisicotest met adviesgesprek neem contact op met onze prakrijk: 0315-338260

17/11/2025

Onze oncologie fysiotherapeuten Marianne Pillen en Annette Joosten hebben beide met succes de AYA module ‘Basiszorg’ afgerond. AYA staat voor ‘Adolescants en Young Adults’, ofwel jongvolwassenen (leeftijd 18-39 jaar) met de diagnose kanker.
De module AYA-Basiszorg leert zorgprofessionals om te gaan met de unieke zorgbehoeften van jongvolwassenen die kanker hebben. Dit omvat aandacht voor de medische behandeling én aspecten als studeren, werken, relaties en vruchtbaarheid.
De jongvolwassene met kanker kent meestal weinig mensen van zijn/haar leeftijd met kanker. Binnen het Advies- en Behandelcentrum van Azora hebben we onco-fit oefengroepen waarin deze lotgenoten samen trainen om hun conditie en spierkracht te optimaliseren. Het is waardevol om met leeftijdsgenoten samen te trainen en ervaringen te kunnen delen met andere jongvolwassenen met kanker.

☎️ 0315-338260
✉️abc@azora.nl
💻www.azora-abc.nl